chcialabym

Ania, chciałabym ale nie mogę mieć psa, przynajmniej na razie. A Izę pytam bo mi się śniła - miała charta afgańskiego. I wkurzającą siostrę

co Wy łykacie, że takie niezaspokojone Ja robię treningi wytrzymałościowe, które dają mi orgazmiczne doznania A że takie odczucia bardzo lubię, to chciałabym jeszcze i jeszcze A poza tym tak się dzieje u kobiet około 30-tki i to jest całkiem normalne Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-16 14:04:00

zalogowalam sie o 6 rano na serialeonline, zeby oszukac dostawce internetu w akademiku oj na slowo uwierzcie, przeciez ja nie klamie, nigdy chcialabym notabene choc raz byc perwersyjna, ale chyba mi jakiegos hormonu brakuje Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-07-03 11:16:40

mam jedno pytanie. pewnie to nie odpowiedni temat, ale zależy mi na szybkiej odp. a więc jakiś czas temu wyglądałam trochę okraglej. udało mi się sporo zrzucić a na brzuchu ukazał się dość ładnie zarysowany kaloryfer. Postanowiłam poprawić sobie biodra no i znowu parę centymetrów poszło. niestety okazało się, że mięśnie brzucha uległy [...]

Witam:) prowadzę swój DT w dziale Ladies, ale z uwagi na to, iż dziewczyny nie mają zbyt wiele czasu, moje pytanie kieruję do Was, może ktoś mi pomoże w moim dylemacie:) Obecnie mam rozkład 1800 kcal (w tym 180ww) w DT, natopmiast DNT 1600 kcal (w tym 130 węgli). Jednak do urlopu/wyjazdu/regeneracji zostało mi 5 tygodni i chciałabym coś [...]

Witam, mam 18 lat. Od kilku lat odchudzałam się bez powodzenia, nie był to duża nadwaga, jednak kilka efektów jojo i słomiany zapał do ćwiczeń doprowadziły do tego, że w czerwcu moja waga dobiła do 103kg. Od czerwca regularnie ćwiczę, odżywiam się zgodnie z planem ułożonym przez dietetyka i do tej pory udało mi się zgubić równe 10kg. Moje pytanie [...]

ok to co bys radzila? dodawac stopniowo kcal czy od razu wejsc na zerowy bilans rozbijajac to na dni treningowe i nietreningowe ? Chcialabym jednak uniknac efektu jojo Zmieniony przez - copyright24 w dniu 5/20/2020 3:31:06 PM Zmieniony przez - copyright24 w dniu 5/20/2020 3:31:25 PM Zmieniony przez - copyright24 w dniu 5/20/2020 3:31:42 PM [...]

Hej! Moim marzeniem jest mieć znów sprawne kolano... Chciałabym móc wyjść z domu wiedząc, że w czasie spaceru czy wizyty u znajomych nie zacznie mnie boleć... Kiedy miałam 18 lat spadłam z kilku schodów. Pech chciała że akurat niefortunnie upadłam na prawe kolano... Od tego momentu zaczęły się maratony po lekarzach, chirurgach, ortopedach... [...]

[...] nie wiem, taka dieta rozdzielna zwykle prowadzi do tego, ze czlowiek znowu sie glodzi...nie wiem, jakie dobrac zapotrzebowanie kaloryczne i np, co zjesc przed spacerem? chcialabym robic jakies cwiczenia rehabilitacyjne na razie w domu, mam nauke tez. i nie wiem, co z tym liczeniem kalorii, organizm tak dlugo sie glodzil. a o schudnieciu [...]

wizyta u psychiatry we wtorek. nawet moze do szpitala pojde. ja wiem, jak jest. wiem. szkoda, bo tak bardzo chcialabym sobie pomoc. ale chyba sie nie uda, samej nic nie zdzialam. za bardzo sie zaplatalam.

Z góry dzięki za wszystko Jest tylko 1 mały problem - jestem kompletnie zielona w układaniu diet, współczynników itp. Nie umiem obliczać sobie gramów białka, węglowodanów, tak jak Wy to robicie - i dlatego piszę z prośbą do Was. Zamiast wypisywania proporcji, z których i tak nic nie zrozumiem, chciałabym, by mi napisano, jak chłopu na miedzy - [...]

Mam 13 lat ważę 59 kg i mam 1,62 wzrostu bardzo chciałabym schudnąć a by osiągnąć wage 55 kg prosze o pomoc ;) Zmieniony przez - kk12 w dniu 2008-04-29 15:27:55

[...] mi z areobami. Czyli wchodze na silke i najpierw robie trening A potem B nastepnie powtarzam A i znow B tak ? To jest na jednym treningu tak? Sorki za takie pytania ale pod tym wzgledem jestem naprawde poczatkujaca a nie chcialabym robic czegos zle edit:prv takie zrosty na uszach od maty Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-09-16 21:51:20

[...] obciazeniem jak tam dare Ogolnie moim celem jest wlsnie ok 10kg. zrzucic,bo przywadze 63kg czulam sie najlepiej.Oczywiscie jak gdzies nie wiem gdzie zreszta napisalam nie chcialabym wracac do wygladu jaki mialam,bo bylam poprostu chuda,a jednak chcialbym uzyskac jakies miesnie,ujedrnic sie przy okazji no i nie byc kostkami i flakowata skora na [...]

ty i polec... chcialabym to zobaczyc Patryk, mowisz o treningu? Zmieniony przez - Maya S w dniu 2010-09-20 07:41:16

[...] I Maja mozesz pisac o anorektyczkach, ale to i tak nie dotrze do lasek ktore majac 178cm i 56kg wagi sie odchudzaja I uwaga:!!!! "W tali mam 62/63 a w biodrach 91, chcialabym w tali 59 a w biodrach 87 i bedzie OK" Albo twierdza ze chwilowo poprawiaja metabolizm bo sie odchudzaly jak glupie i nic z tego nie wyszlo ,ale nadal chca [...]

ja chciałabym tylko zaznaczyć że zostało nam 10stron w tej edycji spamu.... a tu taka cisza...

e no fajnie widzieć jak facet targa 300 kilo. W ogóle fajnie patzrzeć na fajnych facetów. Byłam na Debiutach 2008 z kolegą co startował- ale było na co popatrzeć -ślinotok :D . Chciałabym jeszcze raz , ale ni ma jak ;(

wrong! wlasnie nie moglam sobie przypomniec jaka kura domowa chcialabym byc

kvrwa chciałabym Cie poznać w realu