SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

budowa

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany... zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-13 16:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany... zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 16:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany... zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 15:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany... zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany... zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 22:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany... zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 15:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany... zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany... zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-28 11:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mówienie ze trening na mase powinien skladac sie z: 3x w tyg trening i kazda partia 1x to pieprzenie bo to jest ze tak powiem klasyczny trening np dla ektomorfików (chuda budowa ciała) a dla innych np bedzie to zamało... zalezy od człowieka...

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-07 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Poncjusz - no podobno tak, ale z drugiej strony teraz każdy studiuje techniczne kierunki... a mnie budownictwo czy budowa maszyn odpycha po prostu, nie interesuje mnie to ani troche maturke zdawałem tylko z przedmiotów obowiążkowych tj matma polski i angielski a jajek nie sumowałem hehe, 17 dobry wynik nawet Piotrek - ogarnąłem

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 00:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Ludi - ale jakimi kielonami? ja ze szklanki piję stud ta, ale dobrze wiesz, że ze swoją budową se możesz uzupełniac bilans czym chcesz, a ja niestety nie, tzn mogę - ale do czego to doprowadzi? "Widzicie, prawie każdy amator po czasie do tego dochodzi. Po co przepłacać?" ale do tego trzeba samemu dojść, nie wytłumaczysz tego komus, a [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce Zmienić Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/temat246412/ Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 9-12 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa NA LATO sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia UKŁAD CYKLI GRUPY III [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2006-02-12 20:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kazdego zwiazku napisal nazwe handlowa bo nie jest we wszystkich, np METHANDROSTENOLONE - metka Niestety nie do wszystkich udało mi się znaleźć, więc jeśli macie jeszcze jakieś to piszcie. "NA CHVJ TO KOMU ?? Wrzucać takie coś na forum gdzie 95% to metko-omkowicze na kebabach ??? a wątpie czy nawet te pozostałe 5% sie zainteresuje budową [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2010-07-19 12:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sqrwiel_ik-"nie żebym obrażał autora czy coś, bo jeśli sam to naskrobał to szacun, ale.... NA CHVJ TO KOMU ?? Wrzucać takie coś na forum gdzie 95% to metko-omkowicze na kebabach ??? a wątpie czy nawet te pozostałe 5% sie zainteresuje budową chemiczną.... hmmm" panie i panowie sqrwiel_ik 95% większością przegłosował, że artykuł nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2010-07-20 17:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN MASOWO-SIŁOWY (pomóż ułorzyć super plan)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wysiłków związanych z treningiem siłowym - przygotowanie silnej-solidnej bazy wyjściowej do wieloletniego treningu sportów siłowych i nie tylko - maksymalna rozbudowa sylwetki NA LATO UKŁAD CYKLI GRUPY I Tygodnie 1 - 5 - Budowa masy mięśniowej Tygodnie 6 - 10 - Budowa masy mięśniowej Tydzień 11 - Regeneracja Tygodnie 12 - 16 - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2007-05-01 20:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art Atwood - bestia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    budowa kostno szkieletowa: ktos w tym temacie napisal, że nie zwraca uwagi na to co komu natura dala ale co wypracowal ... dla mnie t olekko bez sensu bo: przeciez zaden kenijczyk czy algierczyk nie wyciachal by tyle ile wyciachal w srednich albo dlugich dystansach gdyby nie natura i genetyka ... do pewnych sportów jedni maja predyspozycje a inni [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 17:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STADION LEKKOATLETYCZNY W POLSCE

    Post
    Inne dyscypliny

    Katowicka AWF: modernizacja stadionu, budowa hali W piątek rozpoczęła się przebudowa stadionu lekkoatletycznego katowickiej AWF. Obok niego ma w ciągu kilku miesięcy stanąć lekka hala umożliwiająca treningi studentom niezależnie od pogody. "Cieszę się, że stadion będzie przebudowany, bo tartan leży na bieżni chyba od 25 lat. Zostanie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 13:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz obdarzony (z tego co czytałem) bardzo realnym podejściem do walki. Podejrzewam, że na tzw. "ulicy" mógłby radzić sobie nieźle (ponad 1,9 wzrostu i potężna budowa w połączeniu z takim stażem w aikido i innych stylach do całkiem niezła mieszanka). Niestety-film to film, choć jeśli mam być szery, w jego produkcjach najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 22:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    [...] na taki obrazek : http://www.bodybuilding.com/fun/catdeca.htm i tam masz narysowany nandrolon i obok jego ester decanoate ester phenylpropionat wyglada inaczej, wiec jezeli budowa jest inna to srodki tez sa inne a twoja teoria to tak jakby powiedziec ze monohydrat,fosforat i inne kreatyny to caly czas kreatyna i niczym sie nie rozni mlody- a co [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 15:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy? cos nie tak..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUPA III - "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 9-12 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa NA LATO sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia UKŁAD CYKLI GRUPY III [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2007-04-05 09:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)