budowa

Zawodowców nie licze, bo to inna bajka. Lessie, ale ja zagłosuję na Ronina - kompletna sylwetka, proporcje, estetyka.Harmonijna budowa. Coś takiego mnie interesuje Ronin. zdr.

Trochę budową podobny do Melvina Anthony'ego swoją drogą ciekawe czemmu tak niewiele osiągnął. Bo wygląda naprawdę świetnie

Wspaniala budowa Mawash Szczegolnie klatka + najszerszy. Pozkaz jeszcze dol oraz (koniecznie) grzbiet Sog4u Pozdrow Motylka, bo jest jedna z najsliczniejszych dziewczyn jakie widzialem ...a widzialem wiele... Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden

Dobra budowa Mawashi. Wreszcie po tylu latach (no może lekko przesadziłem:) ujawniłeś się top-less:> A uroczy Motylek jakie ma korzenie (nie mam na myśli nóg;), jeśli wolno wiedzieć?:)

No no Mawashi piękna budowa (kiedy ja taką będę miał ) Motylek według mnie jest spoxik Mawashi a może zaprosisz całe SFD na ślub?? "Kocham tylko jedną Anetę, czy ona mnie kocha?!"- oto jest pytanie. S.P.E.C.

No coz, zazwyczaj bywam krytyczny w swoich wypowiedziach. A moze po prostu szczery dlatego teraz tez bede. Twoja budowa jest OK. A dziewczyna? Naprawde piekne dziewcze. Pozdrawiam Picasso Zycie jest sztuka ...

Łap soga budowa oki i laska do pozazdroszczenia ładny kotek :P Troche metki dla sylwetki :D

[...] na tyle zeby jej nie zamienic czyms w zastrzykach.Enan jest dobry dla bramkarzy ktorzy nie patrza na jakosc tylko maja odstraszac swoja ksiezycowata twarza i ogolnie korpuletna budowa,ale najczasciej nawet w lecie nie sciagaja kurtek itd..Deka- towar lat osiemdziesiatych nie nalezy do najgorszych ale chyba mialem wymienic srodki jakie preferuje.

[...] STERYDOWE:- 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU:- 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupła budowa 13. STAN ZDROWIA: przeziębienie, pogarszający się 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: brak [...]

[...] którym wydaje się, że lekarstwem na ich problemy jest waga. Chore jest to, że już 10 latki porównują swoją wagę i oceniają wg chorych kryteriów: nie jest istotny wzrost, czy budowa ale tylko waga. Innymi słowy niska niedożywiona dziewczynka zyskuje uznanie w oczach koleżanek bo ma niską wagę a wyższa od niej rówieśnica o np 10-15 cm, jest na [...]

W tym artykule http://www.sfd.pl/Ektomorfik%2C_Endomorfik_i_Mezomorfik_Sylwetka_prawd%C4%99_Ci_powie_-t236043.html Przeczytałem ze ludzie z budową ektomorficzną(ja)muszą wykonywać aż od 6 do 8 serii ćwiczeń co o tym sądzicie??? Czy tyle serii nie przetrenuje moich mięśni?

[...] m-ce cwiczylem bez planu bardziej zapoznawczo i pracowalem nad poprawnoscia cw. pozniej plan byl w zasadzie na mase /jak wiekszosc/ ale byly male problemy- szybka przemiana, budowa "zylasta i sila zbyt wolno szla do przodu, a po za tym cwiczylem na nim ponad 2 m-ce. Postanowilem na 6 tyg wskoczyc na silowy i zobaczyc co bedzie. Ale tak jak [...]

nie chce cie martwic ale nie mozna wydłuzyc miesnia itp. jakby mozna było tak manipulowac to by kazdy był idealny budową ale ok mam nic nie pisac to nie

[...] się posuwać. Widziałem trochę ludzi, których mądrości wschodu doprowadziły do dziwnych rzeczy, z popadaniem w jakieś sekty i paranoję włącznie. My nie jesteśmy ztamtąd, inna budowa, inne memy, i cześć. Udaje się to nielicznym, a większość takich ostrych praktyków staje się śmieszna. Ponadto, traktują to jako remedium na całe zło, lub jest to dla [...]

[...] to jeszcze przy dobrym wiązaniu (w wykonaniu Pawlika).Druga sprawa to fakt,że Michal startuje w kostiumie ale...bez zalożonych szelek! Tutaj niestety daje o sobie znać jego budowa ciala (waga-150kg z dużym hakiem).W swietle tych faktów jego 360kg w siadzie wykonane zreszta dość pewnie robi wrażenie...A co do gryfu to potwierdzam-nadawał sie [...]

budowa jak u mnie...., w...ny przod barku dobra lapa i slaba klatka jedyne miejsce gdzie klatka wyglada dobrze to miejsce gdzie piersiowy laczy sie z barkiem przy czym srodek klatki to u ciebie praktycznie nie istnieje. Problem lezy w tym, ze nie umiesz trenowac klatki, przede wszystkim chodzi o wyciskanie poprostu cisniesz tylko przodem barku i [...]

Najbardziej odstają barki, dziwnie to wygląda jak są mniejsze niż ramie Ale pozatym budowa za***ista ! Pozdrawiam i gratuluje

Jest wielu szkoleniowców, dla których liczy się tylko wynik, a nie zdrowie młodego chłopaka.Budowa anatomiczna mieśnia, przekrój poprzeczny mięśnia, jego wiezadła i przyczepy(Anatomia), ilość jednostek motorycznych,unerwienie, rodzaj mięśnia, rozciągliwosć mieśnia(fizjologia), zawartosć mięśnia, jego gestosć, oraz ilość fosforkreatyny(biochemia), [...]

A jeśli mnie bardziej interesuje budowa sylwetki to nie lepiej postawić na te ćwiczenia ale w seriach?

nie no.nie podoba mi sie taka budowa i juz.... Wielka masa , brak szyji zero rzezby,, wielka lysa glowa .wielkie lapy Brkauje tu jeszcze dresu i wyklejonego stuningowanego malucha do kompletu. Poza tym potępiam koksowanie ... Nie wiem czym tu sie zachwycac , czy naprawde chcielibyscie tka wygladac? Ja raczej nie ... :/ łeee