budowa

swietna budowa

No to ja napiszę. Po pierwsze split to nie system na początek, po drugie http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 i sama jego budowa bez sensu. W pon bic zajeżdżany a we wtorek plecy. Plecy na durnych wyciągach robione. Praktycznie wszystkiego do wymiany wybór systemu treningowego, podziału partii, dobór ćwiczeń. Masz argumenty z każdej [...]

Wow!! To ja widze że ty mój patent ludziom rozdajesz.Przykro mi WWJD ale chyba kości Ci juz nie urosną, cos mi sie wydaje że chrząstki nasadowe juz Ci z kostniały. wiec musisz sie pogodzić ze swoją budową alebo podziwiać moje barki,hehe pzdr

[...] kase (ta dieta co podalem to tez pewnie z parenascie zlotych wychodzi)skomponowac jaka taka diete bo cudow na razie Ci nie potrzeba.i ile pamietam nic nie podales o sobie (budowa,%fatu itp)a swoja droga jezeli inne partie Ci ida(o ile dobrze rozumiem)to problem nie jest w diecie,ale z dieta bylo by na pewno lepiej...reasumujac tak czy tak micha [...]

[...] fitness (miseczka)+jakis owoc / platki wszelakiego rodzaju odpadaja (chyba ze owsiane gorskie), ale na noc najlepiej twarog zjesc, bez tluszczy, ew z jakimis warzywkami jak napisal qazar, poczyta o diecie z postu tyki i o odzywianiu, to jest proste jak budowa cepa, tzreba tylko chciec;) Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2006-12-01 18:49:05

Detektym wrazie jakiejś sprawy to zostaniesz moim detektywem Super budowa. SOG

SOG Budowa wypas!!!

buehehe BAJER budowa

to suma wszystkich serii z danego treningu. Skopiowałem moje notatki. To nie tak że chcę wszystkie rzezy na raz, napisałem od od najważniejszej (priotytetowej) do najmniej istotnej. Na pierwszy miejscu jest budowa masy mięśniowej.

jedna rada, musisz więcej jeść żeby być dużym hehe A tak poważnie to spoko budowa, masz fajne barki SOG Go to hell...!(There is no life,without the pain)

Nie ma szans powtarzać takich treningów 2x/tyg. Jeżeli Twoim celem jest budowa masy mięśniowej to każda grupa solidnie trenowana raz w tyg. No jeżeli wyznaczysz sobie za priorytet, którąś z partii to wtedy tak można dwa razy w tyg.

Białko? Białko ma służyć do budowy mięśni, nie? Rozkłada się na aminokwasy itp. itd. No i budowa mięśnia. Nie pamiętam ile organizm był w stanie na jeden raz przyjąć białka - 50g? Chodzi mi o jakość białka. Wątpię, by białko z olimpu za setkę miało tą samą jakość co ostrowia :) Może się mylę.

Mnie sie bardzo podoba Twoja budowa przez wakacje będe się starał odsłonić szate tłuszczową żeby tak właśnie wyglądać SOG! Pozdrawiam

No! to sie nazywa sesja zdjeciowa Piekne fotki, fajna budowa i jest git Soga dam ale nie wiem czy wejdzie P.S. a ktoz Cie na tak biedaku 7 zdjeciu tak wychlostal

[...] prezydent Gdańska Paweł Adamowicz oraz marszałek województwa pomorskiego Jan Kozłowski. W ogniu słownych przepychanek polityków pominięto najważniejszy problem, którym jest budowa stadionu Baltic Arena. - Sprawa stadionu spędza mi cały czas sen z powiek. Na razie nie wiemy, ile pieniędzy będzie musiał wyłożyć Gdańsk na budowę Baltic Areny. Jak [...]

Oby nabycie biletów było najwiekszym problemem odnosnie tej imprezy a nie sama budowa obiektow oby . Ja poki co nadal mam nadzieje ile beda kosztowac bilet??wiecie moze?

bycie kibicem swoja droga , a ocenia obiektyna sytuacji t odrebna sprawa.Nadzieja zawsze jest...ale tym bardziej ja bym uwierzył gdyby budowa chociaz ruszyła w najmniejszym stopniu...

[...] oraz zstąpienie jąder do moszny W okresie dojrzewania: odpowiedzialny za skok pokwitaniowy, pobudza rozwój narządów rozrodczych oraz drugorzędowych cech płciowych (męska budowa ciała, zarost, niski głos) U dorosłych: podtrzymuje drugorzędowe cechy płciowe, stymuluje spermatogenezę Inhibina Przedni płat przysadki Hamuje uwalnianie [...]

Zgadzam się ze wszystkim oprócz tego że niczym się nie różnią, no sorry trochę się jednak różnią budową, działaniem no i oczywiście dawkowaniem %) a jak ktoś chce posłuchać to BB robi serię https://www.youtube.com/watch?v=ocRy_ATtMR0&t=23s Zmieniony przez - mac044 w dniu 2016-12-03 13:12:29

super budowa;D a przyczepić nie ma się do czego