Jezeli moge prosic o cokolwiek znajdziecie czego jeszcze nie bylo , z gazet ,gazet internetowych ,Tv itp. Tu kilka aktualnych linkow: http://jegostrona.pl/trening/artykuly/368563,hardcorowy-przepis-krwiste-steki-roberta-burneiki.html http://www.fakt.pl/Robert-Burneika-bez-zadnej-lipy-o-sobie,film,580915.html [...]
Ponieważ dla portalu potreningu.pl napisałem kilka artykułów o odżywianiu w sportach wytrzymałościowych, myślę że w tym dziale mogą być osoby zainteresowane tą kwestią, stąd też - zapraszam do lektury i ewentualnie - zamieszczania swoich uwag i zadawania pytań. http://potreningu.pl/artykuly/1440/biegasz-plywasz-jezdzisz-na-rowerze-a-diete-masz- [...]
[...] spokoju i czystej głowy. Jem owoce, nie odstawiam zupełnie sodu przed zawodami, nie widze magii w oleju kokosowym a używałem go już w 2013 kiedy nie lataly w internecie artykuły o nim, nie jem białkowo-tłuszczwego śniadania mimo ze wielu osobom takie rozpisuje itd itp, ale o tym dowiecie się na bieżąco z dziennika oraz nie długo wspólnie z [...]
Dziś przeglądając PB nr8 online natknąłem się na artykuł z logiem EliteFTS-opadła mi kopara Czy ktoś może mi powiedzieć,w których numerach są artykuły i czy artykuły te są drukowaną wersją tych dostępnych na http://articles.elitefts.com/ czy może jednak PB nawiązało współpracę z EliteFTS i są to artykuły przygotowywane specjalnie dla potrzeb [...]
Zakładam tego posta, by nieco zgłębić temat poruszany już na forum wielokrotnie. Nie chciałbym, żeby stał się on drugim postem w stylu „obrona przed psem", bo przedmiot posta ma być inny. Chciałbym spróbować obalić kilka mitów, które powielają laicy zasypywani mrożącymi krew w żyłach publikacjami z gazet takich jak „Fakt" i innych brukowców, [...]
Przetłumaczone z howstuffworks.com Tłumaczenie By Skalar. Moje przemyślenia znajdują się w nawiasach i/lub są pisane kursywą. Aby ktoś nie zrozumiał źle artykuły - najbardziej na odkładanie się tłuszczu wpływają ww przez stymulację insuliny. Miłego czytania How Fat Cells Work / Jak pracują komórki tłuszczowe by Craig C. Freudenrich, Ph.D. Gdzie [...]
[...] dokładają do ceny dostawcy nawet 100-procentową marżę. Dlatego minister rolnictwa Marek Sawicki zyskał już poparcie 10 unijnych partnerów dla określenia urzędowej marży na artykuły spożywcze. W pogoni za zyskiem stracono bowiem zdrowy rozsądek. Źródło: POLSKA Dziennik Zachodni - Beata Sypuła Napiętnowani przez Inspektorat Tychy Piekarnia [...]
[...] kalorii i węglowodanów, choć ostatnimi czasy znów zaczęłam jeść chleb. Jem mało, w dużych odstępach czasu, często zdarza się, że nie jem śniadań. Czytając regulamin i różne artykuły wiem, że źle dobieram pory posiłków i jest ich zdecydowanie za mało. Podam przykładowy dzienny jadłospis wakacyjny oraz zdjęcia sylwetki. [...]
[...] założeń, które spowodowały przede wszystkim ich radość z szybkich rezultatów: Muszą powrócić do podstaw. Odkąd tylko zostałem wprowadzony w świat kulturystyki poprzez moje artykuły w wszelakich magazynach kulturystycznych, takich jak Iron Man, nie było tygodnia, by ktoś nie zadał mi pytania jak zwiększyć masę mięśniową - w zasadzie bez [...]
[...] abyście to właśnie Wy wybrali co będzie dalej. A - Wszystko zostaje po staremu: W obecnej sytuacji oznacza to, że będziemy zdani na łaskę osób, które bezpłatnie będą pisać artykuły lecz należy pamiętać, że ich wartość merytoryczna zdecydowanie odbiega od artykułów wykonanych profesjonalnie. Ja niestety ostatnio nie mam nawet czasu wprowadzać [...]
Low-reward diet: wysoka smakowitość diety może nie sprzyjać odchudzaniu? Redukcja tkanki tłuszczowej może być stymulowana poprzez wiele zabiegów, m.in.: eliminację pokarmów o wysokiej gęstości energetycznej, ograniczanie spożycia węglowodanów i/lub tłuszczów, zwiększenie spożycia warzyw i niektórych składników pokarmowych. Wysoka smakowitość [...]
[...] wię szkoda zachodu. Jak kogoś interesuje, pytać Do rzeczy METODY: 1. NA WYDRE. Wchodzi, bierze i w długą. Trudne do zapobieżenia, jeśli to supermarket - to z reguły artykuły umieszczone w pobliżu wyjścia. Musisz mieć dużo szczęścia i dobre biegane. Na szczęście najczęściej są to artykuły małej wartości: napoje, kanapki. W sumie szkoda [...]
Low-reward diet: wysoka smakowitość diety może nie sprzyjać odchudzaniu? Redukcja tkanki tłuszczowej może być stymulowana poprzez wiele zabiegów, m.in.: eliminację pokarmów o wysokiej gęstości energetycznej, ograniczanie spożycia węglowodanów i/lub tłuszczów, zwiększenie spożycia warzyw i niektórych składników pokarmowych. Wysoka smakowitość [...]
[...] kupiłem sobie kreatynę i hantle porządne rozkręcane no i wiozłem się za układanie splitu z progresją + kreatyna już nim ćwiczę ,gdybym wcześniej znalazł twoje artykuły : to raczej Splitem bym tera nie ćwiczył ale już go dokończę jednak od rozpoczęcia się wakacji chce zacząć ćwiczyć według twoich artykułów i rad tu się [...]
[...] kulturysty bedzie znacznie mniej intensywny od zawodnika zaawansowanego, poza tym bedzie bardziej wszechstronny i ogólny. Tekst pochodzi z nieznanego źródła-znalazłem dziś to przypadkiem przegladając plany treningi na kompie. Pewnie wiele razy pojawiały sie podobne artykuły ale może znajdziecie tu coś nowego -może sie komuś przydapolecam
[...] Tan samoistnie doprowadzilam się do stanu , ktory chcialbym zmienić. chcialabym schudnac okolo 6-7 kg, prosze o ocenę diety. Zanim ułozylam dietę przeczytałam wszystkie artykuły dla początkujących...rownież te artykuły o dietach cud. Probowałam kilka razy roznych diet, ale okazały się bezskuteczne.Rzeczywiście waga wskazywała mniej jednak w [...]
[...] niemieckich naukowców według których antymon stosowany jako katalizator przy produkcji PET może przenikać do sprzedawanej w butelkach wody mineralnej. Rezultatem były artykuły w prasie o nagłówkach typu „Plastikowe butelki mogą truć" straszące szkodliwością plastikowych butelek oraz skutkami jakie mogą one wywoływać: schorzeniami wątroby, [...]
[...] na pocztę elektroniczną i wystawiam faktury w prowadzonej przez siebie sprzedaży wysyłkowej. Mam także biuletyn "Building the Body", który wydaję od trzech lat. Wszystkie artykuły piszę sam. Mam tysiąc prenumeratorów. (jak bym wiedział gdzie go dostać, to już bym go prenumerował) Jakie grupy mięśniowe przysporzyły ci najwięcej trudności, aby [...]
Na poczatek witam wszystkich odwiedzajacych ten dzial. Troche o mnie... Dlugo mi zajelo przelamanie sie z otwarciem tego bloga(3 miechy), no i w koncu sie udalo. Moja przygode z silownia zaczela sie dawno temu, bo juz od 13 roku zycia mialem hantle 2x4kg + ekspandera :) i sie bawilem, potem w wieku 15 lat doszla sztanga krotka 30kg + 2x7kg hantle [...]
[...] w wykonaniu) ligowym już się dawno skończył... Najlepsi żużlowcy wyjechali już do Australi, Karaiby czy choćby na Mazury na zasłużony wypoczynek. W tym temacie zamieszczę artykuły z e-dziennika speedway.info.pl... Każdy artykuł będzie poświęcony innej drużynie. Zaczynamy od końca... ZKŻ ZIELONA GÓRA 8 miejsce - spadek do I ligi To nie był [...]