Wirda :) Jestem Od Firmy Scitec :) Więc Moim Zadaniem Jest Opisywanie Produktów Firmy Scitec , Oraz Opinie Supli Których Stosowałem , Cierpliwości :) Na Pewno Będą Artykuły Które Opisują Działanie Suplementów :) "Ja To Wszystko Rozumiem" Ale czytelniej dla użytkowników i/lub nowych osób będzie jeśli przy każdym produkcie dodasz swoje [...]
Michał Piechoś dużo gada, coś tam teorii łyknął, ale przed każdym filmikiem czyta artykuły z neta. Sam przed wbiciem czytałem dużo tematów na sfd itp. i nic co on powiedział nie było dla mnie nowe. Tak samo dużo gada typek z prosto do celu, a wygląda jak totalna kupa. Co do twoich postów - coś jest z tobą nie tak. Piszesz jak stereotypowy [...]
przerwę miałem na wakacjach 2 miesiące i od początku września ćwiczę ale dość w szybkim tempie mi wraca siła i masa. artykuły czytałem, większość treningów typowych na masę z super seriami mi nie leży więc raczej bym się zdecydował to o czym pisałem czyli super serie z 2 dniowym treningiem z czym że będę ćwiczyć 3 razy w tyg. Zmieniony przez - [...]
Szukaj w fitnessie ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.
Kruszek- nie tylko możesz, ALE DAWNO POWINIENEŚ ZABEZPIECZYĆ BBCAA`S -TO zwiększa szansę na zachowanie tkanki mięsniowej o jakieś 40-50 % co do skóry to polecam szkockie bicze. Jak chcesz wiecej -wal PRIVEM ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami [...]
Przeczytałem te artykuły i sam już nie wiem co mam myśleć o tych kremach Ale zainteresowało mnie twoje nacieranie ABC, czy to może dać jakiś efekt?? Pozdrawiam SPIECHU
Widze, że podnosimy poprzeczkę Tylko obawiam się, że nie tędy droga... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-11-09 00:26:47
Dokładnie ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Clarity a pamiętasz może jeszcze idee FAQ`ów?? Była całkiem dobra. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Nie tyle przyziemny, co bardziej przyjazny dla czytelnika -szarego czytelnika Nawet jeśli ktoś na połowę odpowie błędnie, to może go to zmobilizuje ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Panowie - nie będzie lekko! W mojej kategori będzie (jest zgłoszonych) 13 zawodników - lista uczestników pod tym linkiem: http://kif.pl/www/artykuly/5128,mistrzostwa_swiata:_budapeszt_dla_wszystkich,_r.html Rano brzuch z napinaniem ud oraz 45 minut taboretu i po ok. 20 minutowej przerwie chyba z 40 minut rowerka. Formę mam mniej więcej bez zmian [...]
Siema. Co do planu> nogi ok plank daj na koniec treningu spiecia rowniez na koniec plecy ok klata ok rozumiem, ze w domu dysponujesz jedynie gumami? Nie da rady zwiekszyc ilosci sprzetu, aby dorzucić np nieco hantli? Bo nie ukrywam, ze taki plan moze byc nieoc malo wymagajacy, aby moc nieco mocniej progresowac. Lub pomyslec nad cwiczeniami, jakie [...]
Siema. Co do planu> nogi ok plank daj na koniec treningu spiecia rowniez na koniec plecy ok klata ok rozumiem, ze w domu dysponujesz jedynie gumami? Nie da rady zwiekszyc ilosci sprzetu, aby dorzucić np nieco hantli? Bo nie ukrywam, ze taki plan moze byc nieoc malo wymagajacy, aby moc nieco mocniej progresowac. Lub pomyslec nad cwiczeniami, jakie [...]
Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 no [...]
Mogę tak zapodawać na PT? http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1057/placek-z-batata---kuchnia-ladies-sfd http://potreningu.pl/kobieta Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-08-15 18:33:06
Odpowiedź nie ograniczy sie do kilku linijek, nie da sie wytłumaczyć zasad prawidłowego odzywiania w jednym poście. Wszystko jest dostępne w tematach zawierających artykuły, wystarczy zajrzeć do odpowiedniego działu i poczytać. Ile powinieneś jeść nikt Ci nie wywróży, sam musisz do tego dojść.
Artykuły sprzed kilku lat, trochę się zmieniło od tamtej pory :) T3 możesz odstawić z dnia na dzień. Dobę po ostatnim tabsie dajesz 2 - 3 dni wysoko węgle i tarczyca startuje. Dawka 75mcg jest wystarczająca.