Legia nie odda fotela lidera , mają znakomitego trenera , ale takzę Urban to znakomity człowiek . Ostatnio dorwałem ''magazyn futbol'' gdzie jest obszerny wywiadzik z tym oto panem , strasznie mi się spodobały takżę inne artykuły . Jednym słowem !!! LEGIA !!!
[...] spadek składający się z długu o wartości mln złotych? no i chyba tu jest problem, ze sąd nie znał wartości spadku, a jak znam życie to w pól roku, raczej procesowo nie dałoby sie go oszacowac. Ale absolutnie nie bronię Sądu Rodzinnego - nie wiem co dokładnie i dlaczego zrobił. Bo artykuły prasowe, to nie zawsze prawda, prawda i tylko prawda.
[...] Anglikowi. tak przedstawiłem przepisy karne i nic ta niema o antysemityżie badz tym co jest wszedzie dostepne. hola,hola jakie przepisy przedsatwileś,jakie paragrafy? jakie artykuły? i tak na przyszlość.Szkoda mi wolnego po pracy na czytanie czegoś co nie jest niezbitym dowodem a jedynie insynuacją. Z tego co widze już nie tylko mi. Jak chcesz [...]
mysle ze nie chodzi o sogi tylko o gadki o koxach, w tych czasach gdzie dziennikarskie kvrwy wesza na forum. czasem smiejemy sie ze ktos tam cos handluje- to dla zartow itd, ale z drugiej strony jak ktos przeczyta nie znajacy spam ekipy to lyknie jak wyglodnialy pelikan i pozniej sa artykuly z dupy wziete jak ten ostatni
[...] na co mam ochotę to leżeć, bo padam ze zmęczenia. Niestety, po przyjściu do domu muszę się zabrać za pracę i dlatego nie mogę być za bardzo padnięta. Podane przez Ciebie artykuły na pewno poczytam i doczytam o tym, co to jest HIIT Jak się pojawią jakieś pytania, to pewnie będę pytać, na razie widzę, że trochę lektury mam. Dzięki! A co do [...]
Myliś sie i to bardzo. Ćwiczysz dopiero 5 miesięcy a pchasz sie w split partia 1 x w tygodniu,jeden z najgorszych treningów dla poczatkujących. Poczytaj sobie artykuły oo FBW i zobaczysz że jest to jeden z najlepszych treningów dla początkujacych do nabrnia masy. i nie mów,że on nie bedzie przynosił efektów jak sie nie znasz. Jeżeli nie chcesz [...]
W dzienniku z przygotowan nie było zadnego filmiku więc wstawiam trenig plecow jaki zrobilem w PowerPit.http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,315,andrzej-kolodziejczyk-trening-plecow-na-2-dni-przed-wylotem-na-mistrzostwa-swiata.html A tu fajny material obrazujący moją powolną ale jednak stałą poprawę sylwetki.Fotki z dawniejszych lat [...]
Kur, bardzo chętnie ale od długiego czasu mówię rodzicom że jaja nie szkodzą a ona nie wierzy, dałem jej do przeczytania artykuły nawet... Wybiorę kefir, zaraz wstawię całą dietę do ocenienia w odpowiednim dziale :) (i w swoim dzienniku) więc jak coś to wpadnij Wampirate
Ramba ty to sapiasty jesteś zawsze. http://www.efakt.pl/Walesa-z-Najmanem-,artykuly,44234,1.html Mam pyatnie z innej beczki czy jeśli wygra El testosteron z hodowcą organizmów jesteście mi wstanie dać 10zł taki zakład.??
03.03.2018r. Jestem dziś z daleka od mojej kuchni ale dietka wzorowo :) /SFD/2018/3/3/567d749821e64cc7a15f244bcce65559.jpg Wczoraj uzupełniałam swoją wiedzę czytając artykuły na sfd. Dużo nowych wiadomości. Na lodówce próbuję sobie wmawiać różne dziwne rzeczy :-) aż uwierzę. A dziś wizyta u fryzjera :) [...]
[...] Local Examinations Syndicate na podstawie testu. Od grudnia 2008 roku egzamin składa się z następujących części: Reading – czytanie ze zrozumieniem, rodzaje tekstów to: artykuły, narracja, raporty, wywiady. W sumie teksty mają razem ok. 3 000 słów. Trwa 1 h 15 min. Writing – pisanie. W tej części należy stworzyć własne teksty w języku [...]
Chciałbym poruszyć dwie sprawy. 1. Mój temat o "Promocjach i atrakcyjnych ofertach w sklepach w Szczecinie" w którym napisałem "Chciałbym by w tym poście swoje oferty zamieszczali przedewszystkim sprzedawcy (właściciele ) sklepów z odżywkami..." i "Mam nadzieję że z powyższego postu skorzystają obie strony: Klienci: [...]
http://biznes.gazetaprawna.pl/artykuly/316139,ostra_walka_na_rynku_portali_internetowych.html a dlaczego na busa chcesz zamienić? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-05-07 13:05:42
Artykuły poczytałam - naprawdę. Prawie wszystkie z Regulaminu! Twierdzicie, że za nisko kaloryczna? Wyliczyłam sobie na którymś kalkulatorze zapotrzebowanie na 1300/dobę i staram się koło tylu zjadać (bo diety 1000 kcal nie dla mnie). Warzywa dorzucam do każdego posiłku, chyba że są to owoce. Miałam problem z białkiem, bo ciężko mi się zmusić do [...]
Obciążenie małe, organizm się przyzwyczaja do tego samego ciężaru czyli okazuje się, że zamiast siłowego masz aerobowy, a nim nie uzyskasz jędrnej sylwetki, to gwarantują mięśnie, a dla nich to trochę trzeba podźwigać :-) Poczytaj podstawowe artykuły na ten temat a zrozumiesz i popatrz jak inne dziewczyny trenują i jakie mają efekty.
witam jestem tu nowa i w miare jak czytam artykuły na forum albo potreningu to mam coraz większy mętlik w głowie %-) Chodzi mi o trening aerobowy jako forma ćwiczeń fizycznych na redukcji. Słyszałam że podobno organizm się adaptuje szybko do aerobów i że przestają być efektywne i można robić nawet 3 godziny aero dziennie bez żadnych efektów? Jak [...]