artykuły

Właśnie nie wiem, mono powoduje dość duże zalanie się wodą. znowu te smieszne teorie, brałes mono ze tak uwazasz? poczytaj troche , chociazby tutaj na jakiej zasadzie to działa, poza tym zalezne bedzie to tez od tego jak bedziesz sie odzywiał http://potreningu.pl/artykuly/1781/osiem-mitow-na-temat-kreatyny

****master masz maila. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

1.DIETA 2.AEROBY NO I POLECAM KLUBOWE WYNALAZKI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PEWNIE, ALE są ...mobilizujące dla wielu ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

jakie odżywki? Np. odżywka białkowa - tutaj masz ten temat: http://potreningu.pl/artykuly/2075/czy-stosowanie-odzywek-bialkowych-naprawde-jest-konieczne

wszystko jest spoko jeszcze jak dojdą artykuły dla poczatkujących i wogóle to już będzie GIT I jeszcze jak wprowadzą już ten stack Vitala to już będe w niebo wzięty :D:D:D TRZEBA CZEKAĆ ;-( Pan Andrzej Maszewski bardzo ładnie wyszedł :d Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-05-14 18:07:17

banan kiedy będą wprowadzana artykuły na atleta.pl tak jak mówiliście no i kiede zostaną poprawione wszelkie błędy o których pisałem i inni bo szkoda czasu

Mezo http://potreningu.pl/artykuly/1798/pierwszy-rok-suplementacji-dla-mezomorfika

Endo http://potreningu.pl/artykuly/1802/pierwszy-rok-suplementacji-dla-endomorfika

[...] Jak niewiele, to nie ma żadnego problemu. Gorzej, kiedy ktoś je nabiał i serwatkowe odżywki białkowe w dużych ilościach w stosunku do innych produktów. Na PoTreningu masz artykuły o mleku, możesz odszukać. Pod pewnymi względami jest bardzo wartościowe, ale może zawierać estrogeny, które w większych ilościach przyczyniają się do tycia. Poza [...]

Niestety, ale bez podstaw efektów nie uzyskasz. Nie ma możliwości aby kształtować swoją sylwetkę bez treningu siłowego i jeszcze dodatkowo bez dobrze dobranej diety. Nawet wykluczając jedno z tych podstaw efektów nie będzie. Nawet jak będziesz jadł więcej kalorii niż potrzebujesz a nie będziesz trenował siłowo, to przytyjesz, ale mięśni nie [...]

Podałem przykładowe artykuły. Moja dieta jest teraz troszkę rozbudowana, ale i tak raczej nie przekraczam 450 zł (w poprzednim nie uwzględniłem dokładnie warzyw - mam do nich dostęp prosto z pola, więc ciężko byłoby mi podać ich dokładną cenę). Czasem zaglądam tutaj: http://www.promoceny.pl/ Aktualne gazetki większych sklepów, więc można wyhaczyć [...]

Podałem przykładowe artykuły. Moja dieta jest teraz troszkę rozbudowana, ale i tak raczej nie przekraczam 450 zł (w poprzednim nie uwzględniłem dokładnie warzyw - mam do nich dostęp prosto z pola, więc ciężko byłoby mi podać ich dokładną cenę). Czasem zaglądam tutaj: http://www.promoceny.pl/ Aktualne gazetki większych sklepów, więc można wyhaczyć [...]

na mase polecamy trening hst o czestotliwosci takiej jak napisał kolega ponad moją wypowiedzią. prosze o lekture poniższych postów: http://www.sfd.pl/temat154847/ zebrane artykuły o hst http://www.sfd.pl/temat160327/ poradnik układania planu hst jak ułożysz plan to daj do sprawdzenia, jak jakies pytania to prosze

[...] 2. http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html Rozjasnij ci to co nieco o dietach i odzywianiu. Diety ci niekt nie ułozy, poniewaz chcemy by kazdy poczytał artykuły i dowiedział sie na czym polega zdrowe odzywianie ;). Dlatego ułoz sobie cos bazując na tym co przeczytasz. A my sprawdzimy. Tak samo z treningami. Ułóż sobie cos na [...]

[...] kupić produkty Dorian Yates? 2004-05-05 14:07:39 BOK SFD Crea Fusion 2004-05-04 19:53:01 Odżywki, Suplementy Działanie Kreatyny 2004-05-04 18:33:21 Odżywki, Suplementy Moja suplementacja 2004-05-04 17:49:02 Odżywki, Suplementy bcaa+gainer+serwatka i aeroby 2004-05-04 13:24:15 Odżywki, Suplementy a to tylko niektóre artykuły na ten temat!

żeby się pozbyć brzucha musisz biegać, jeździć na rowerze + odpowiednia dieta :) przeczytaj sobie ten artykuł: http://potreningu.pl/artykuly/1625/jak-uzyskac-efektowne-miesnie-brzucha Zmieniony przez - Warrior95 w dniu 2013-02-21 18:34:32

Buciki Jomy są świetne (niestety będę musiał się z nimi pożegnać ;( ) Za małe i zmuszony jestem je sprzedać (trochę dołożę i może starczy na Nike Shoot) Najlepsze buty Nike tworzy (Adidasa też dobre ,ale korki) i w ogóle artykuły sportowe.

MENTHAL myślę, że zrazileś wszystkich do tematu,,wł aśnie tematem czyli pisaniem o "superszybkije masie" .... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Układ grup jest do bani- brak czasu na regenerację-trice po klacie- błąd i niedługo potem barki-lipa... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]