all

WITAM ALL! CHCIAŁBYM ZACZAC TRENING NA SIŁE KTURY BY TRWAŁ 6 TYGODNI. CHIAŁBYM ABYSCIE MI ROSPISALI DOBRY TRENING NA SIŁE . gŁUWNIE ZALEZY MIA NA SILE KLATY,BICEPSUW NÓG I PLECÓW CHCIAŁBYM ZACZAC CWICZYC JAK DOJDZIE MI KREATYNA MONO ZZ VITALMAXA 900G ZAMUWIŁEM WIEC PROSZE O TO SPECJALISTÓW ABY ULOZYLI MI PLAN NA SILE. PS. APOKALIPSA UKLADAL MI RAZ [...]

[...] jest jako master!!!W sumie się troche uniosłem tym mpegiem. APELUJE RICKSON!!!! WRACAJ I SKOP DUPE SAKURABIE!!!! Ps Ralph jest też spox więc może on by ruszył dupsko i zlał "łowce Graciech" KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all" Zmieniony przez - KAIN w dniu 2002-02-20 16:27:23 Zmieniony przez - KAIN w dniu 2002-02-20 16:27:53

wie ktos z was, gdzie mozna kupic teleskopowy baton? przez net najlepiej (byle nie ze stanow czy australii, bo koszty przesylki sa kosmiczne), ale niekoniecznie. przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

witam ... mam dylemat co do dobrania test propinatu .. patrzalem na szukaj ale widzialem tylko poscik z 2004 r.. dokladnie chodzi mi o 5% tescik ale dylemat jest w tym jakiej firmy: a)Ukraina, Farmak 50mg/1ml b)Rosja, Farmadon 50mg/1ml Prosze o pomoc osob ktore sie znaja i stosowaly go a nie chlopakow co gdzies tam kiedys slyszeli ... pozdro all

Mam zamiar zacząc nowy cykl na siłe szukałem wszędzie i znalazłem --tylko to że karzdy pisze co innego jusz sam nie wiem co robić .Jeśli macie jakiś fajny i co najważniejsze skuteczny plan na poprawienie siły to bardzo prosze o podanie go z góry dziękuje .Chodzi mi o znaczne poprawienie siły w 3 miesiące . ALL maine życie Ist kulturystyka :)=====>

Witam Kupilem dzis HORSE POWERA tzn doszedl poczta bo kupilem na allegro. Pierwsze co mnie zdziwilo to ze nie mial folijki ochronnej na nakretce ??? druga sprawa to ze bardzo latwo sie odkrecil ??? trzecia ze ta srebrna papierowa oslonka pod nakretka byla czesciowo odklejona ??? a czwarta ze gdy posmakowalem go tzn wzielem troche na palca i [...]

Witam Panowie.. Mam do was wielką prośbę.. Skończyłem cykl z Odżywkami.. Brałem Massa XXl Białko Serwatkowe Kreatyne Xploda Węglowodany all stara. Skończyłem jeść mam 2 mies przerwy... Wiadomo Teraz zbliża się Lato to chciałbym ładnie się wyrzeźbić.. Nie zależy mi na jakimś wielkim wyglądzie, lecz na ładnej estetycznej Sylwetce.. Więc coś o Sobie [...]

[...] a mianowicie o koła. Rower wyposażony jest w kompletne wheelsety Sunringlé Ryde XMB. Co to jest za firma, i na jakich łozyskach są piasty? Zależy mi na piastach z łożyskami maszynowymi, czy te koła takie mają? Zamierzam kupić na wiosne rower mtb za kwotę około 5000 zł i ten wydaje mi się ok, ale może ktoś ma inne propozycje?? Pozdrawiam all.

[...] na suplementy na zime.. nie wiem co wziasc dotychczas bralem 1 mono - dobrze bylo 2 nitrobolon I (jak bralem to bylo fajnie ) i 3 360 tab jablczanu + 120 mono ( z treca all ) i teraz moje pytanie co kupic, zeby przyrosty byly rzedu 3-4 kg w masie i sila aby troche skoczyla(oczywiscie to ogolny zarys) moj plan to albo [...]

[...] wiem czy to wystarczy czy moze cos dokupic??) *ODBLOK: ZMA+Attitude/novedex/arremedex.... (nie wiem czy wystarczający moze cos dokupic?? poradzcie!!) Moze jakiegos boostera do tego jak tak to jakiego?? NO I NAJWAZNIEJSZE PYTANIE JAK TO WSZYSTKO DAWKOWAC (OD A DO Z) PRZYZNAM ZE JESTEM ZIELONY W TYCH SPRAWACH NA TEMAT PH...!!!!pozdrawiam all....

Reprezentacja Turcji pokonała USA 2:1 (1:1) w pierwszym meczu grupy B rozgrywek o Puchar Konfederacji. Na obiekcie w St. Etienne gole dla podopiecznych Gunesa zdobyli Okan Yilmaz i Tuncay Sanli. Honorową bramkę dla USA uzyskał Beasley. Turcja - USA 2:1 (1:1) Bramki: Okan Yilmaz (39-karny),Tuncay Sanli (70) - Beasley (37) ... And Justice for All [...]

[...] osobistych) 29 sierpien - 12 wrzesien pierwszy tydzien zwiedzanie,drugi odpoczynek plan zwiedzania zgodny z ofertą biura Alfa star EGIPT w PRZEKROJU hotel 4 gwiazdki all inclusive :D na dwie osoby wylot z Gdańska do Hurghady cena to 1000zł dla mnie (taka zrobiłem przedpłate) reszta czyli 4700 trzeba zaplacic najpozniej na 3tyg przed [...]

Witam Do sezonu jeszcze daleko ale teraz ceny przystepniejsze, wiec kupilem upragniny rower. Jest to Merida Sub-40. Moze nie jest to jakis wyczes ale na poczatek starczy. No i generalnie prosze was o rady jak dbac o niego zeby mi slyzyl jak najlepiej i jak najdluzej. Czyli jakie smary, srodki do mycia oraz zestawy kluczy musze zakupic? Bedw [...]

[...] swoja masę mięśniową ale bez żadnych używek same ćwiczenia tylko ćwiczenia.Chodzi o taki plan ile czego jak często aby w 2 miesiące sie bardzo "wykoksać" że tak powiem.Ale oczywiście aby te ćwiczenia dawały siłę i masę mięśniową dziękuje ,uznaje tylko zdrowy koksing zero odżywek itd dziękuję za informacja .Czekam na odpowiedz . Pozdro all

Witam :) moje wymiary to:180cm wzrost, 80 waga, 35 bic, 92 pas , 102 klata . Probowalem ukladac sam sobie diete i nigdy mi nie wychodzilo probowalem setki razy czytalem all artykuly bardzo dokladnie i poprostu tego nie umiem. Moj problem polega na tym ze nie moge przytyc : staz na silce pol roku przez ten czas stosowalem : sterydy 1 miesiac + [...]

witam all z zwiazku z zdaniem egzaminu na niebieski pas w kk mam pytanie dotyczace sklepow w katowicach gdzie moglbym taki zakupic... slyszalem otoz o sklepie kolo ulicy kosciuszki lecz okazalo sie ze jset on juz od dawna zamkniety w sportowych sklepach tez szukalem w moim miescie i niestety nie maja @@- przed zalozoniem tematu po [...]

Witam wszystkich. Mam problem, otóż jem dziennie 5 posiłków, średnio każdy powinien mieć ok. 600 kcal, a niestety w szkole jest to bardzo trudne. Często jest tak, że na jednej przerwie nie zdąże zjeść jednej kanapki (tylko pół :( ), bo pora o której muszę coś zjeść często wypada na przerwie, która ma 5 min. Dlatego mam pytanie, czy znacie jakiś [...]

witam mam 18 lat w te wakacje kupilem sobie b.dobre (i drogie:/ niestety) odzywki to byl moj pierwszy tak powazny kontakt z tego typu zeczami. niestety niewiedzialem ze do brania tego jest potrzebna dokladna diety kturej niemialem oczywiscie jedlem cwiczylem itd...trening mialem na mase bo to jest moim celem:) chcialem poprosic o rade co zapodac [...]

Witam, Mam do sprzedania worek treningowy, pusty. Kiedyś z wielkimi ambicjami kupiłam go na all, a skończyło się tak, że do dziś leży nietknięty w szafie. Próbowałam znaleźć aukcję, żeby napisać o nim coś więcej, ale niestety wygasła. Nie wiem jaką ma pojemność. Jeżeli chodzi o wymiary: długość: ok 119 cm szerokość ok 57 cm Zapinany na zamek. [...]

[...] 100g to 18zł plus koszta wysyłki więcej=taniej o 5% na każdej 100g maxymalnie sprzedaje 0,5kg bo reszta będzie mi jeszcze potrzebna jak coś pisać tu to się dogadamy ps; all clean and good= to jest bez wałków .. co prawda to moje nowe konto ale nick stary coś mi się zyebało z kontem i nie mogę się zalogować , ale siedzę tu już 2 lata tak [...]