SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już idzie o skręty tułowia to rób to z samym gryfem a nie całą sztanga (chyba że o to Ci chodziło).To ćwiczenie najlepei wykonywac po kilkadziesiąt powtórzeń na obie strony.Zbyt duzy ciężar może powodowac kontuzje.Pamiętaj że masz miec nogi i głowe skierowaną do przodu,obraca sie tylko tułów. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2002-02-26 18:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd do holandii brak sprzetu...

    Post
    Trening dla początkujących

    jak bede robic trennig domatora, to nie bede miec spadi miesni?? mam wtedy brac jakies odzywki?? pozdro 4 all

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2007-05-29 21:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz uzupełnić wiek w taki sposób: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all a ankietę tą co Książę wkleił masz skopiować i uzupełnić.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2015-12-22 21:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS-trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 (by 'michail' all rights reserved ) bez zgody własciciela powielanie pod groźbą zatrucia tyfusem zakazane a wręcz wzbronione _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2003-09-28 18:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska?

    Post
    Doping

    a dodanie propa w lajtowej dawce zeby sie wkrecilo jakies dzialanie bo poczatek moze byc wkurzajacy na niego jak sie all bedzie powoli tak wkrecalo bo nie ma nic na kicku,chodz potem jak ****nie to az milo;D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-04-21 00:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnij to: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html i to: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-01-10 19:59:22

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2016-01-10 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zmienić dane??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2003-08-20 18:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zmienić dane??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nou problem ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2003-08-20 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ludzi dobrych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczynalem od malych ciezarow a po jakis 4 miesiacach doszedlem do 80 a wsumie nigdy nie bylem jakos wybitnie silny-ciezka praca do tego doszedlem i to nie jest koniec walcze z calych sil by byc lepszym i lepszym,napisz ile wazysz, czy masz diete-jak tak to jaka i ile masz wzrostu-DAJ COS OD SIEBIE!pozdro 4 all ya!! ...czasem mam takie akcje...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2003-12-07 17:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego tuńczyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sos własny lub w pomidorach!! Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2001-10-22 22:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Doping

    wg mnie na redukcji i tak spadniesz i***** =D woda spada all leci tam tluszczyk ja zauwazylem,ze na redukcji to ostro spadalem =D chyba ze robisz lajtowa redukcje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2006-12-14 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Post
    Doping

    [...] mając na względzie zysk nie wydawając na koksy grubego siana, zaszedł w dobrym rozrachunku dalej niż oni. Mało kto teraz to docenia. I mało kto zdaje sobie z tego sprawę. Dlatego uważam że twoja rozpiska, jest dobra, lecz raczej tylko teoretyczna, gdyż po pierwsze za droga, po drugie, do tych efektów można dojść i na czysto. Pozdro for all BB.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2005-05-11 22:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródło.. dawkowanie zależne od użytych SAA.. przy cyklach do 500mg tygodniowo myśle, że 25mg styknie ale to tylko teoria.. najważniejszy jest chyba stopień aromatyzacji poszczególnych SAA użytch w cyklu.. wiadomo - większe dawki do długoestrowego testa / mety.. natomiast mniejsze do cykli opartych na mniej aromatyzujących SAA.. that's all :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2004-05-01 11:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy,,DEKA

    Post
    Doping

    qurde 2 strzaly rables i co myslisz ze byk bedziesz? a wiesz o takim czyms ze sok sie rozkreca przeciez kupujac przed juz all powinnienes wiedziec a nie glupoty tutaj wypisywac - wiec lepiej sie wez za czytanie a nie wbijanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2006-03-04 17:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grecki dek

    Post
    Doping

    Temat prosty, generalnie w aptekach pytają o recepte, ale jak sie poszuka, to się znajdzie takiego farmaceute, który nie pyta o formalności bo chce zarobić. I tym sposobem jest. That's all...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2005-07-04 20:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/temat124870/ - tu masz all

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2004-12-05 08:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tussipect

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pierwsza odpowiedź z szukarki : http://www.sfd.pl/Tussipect_o_co_z_tym_chodzi-t322432.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2015-03-24 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na szyje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    thx all

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2006-11-18 17:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    jod i chrom to ciagnij ze stackow witaminowych ,thermo 2 razy dzienie po 2 pozniej jak all bbedzie oki to 3 razy po 2 a nawet 3 razy po 3 zalezy jak reagujesz na kofeine

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-05-11 19:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantelek

    Post
    Trening w domu

    no ale jak sie juz uparles zeby sie dobic w domu po silowni to wlasnie ja bym cos wziol z treningu domatora ;p skora masz tylko jeden hantelek nim za duzo nie zdzialasz ;p pozdro 4 all

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2008-03-16 16:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)