all

Red Devil fighters just return Russia from Golden Glory Four fighters from Red Devil FT Fedor Emelyanenko, Alexander Emelyanenko, Roman Zentsov, Sergei Kaznovski just returned from Holland where they were training in Golden Glory Gym and Bob Schrijber Gym with known and famous MMA fighters Alestair Overeem, Gilbert Yvel, Remi Bonjasky, Arrab [...]

[...] - 1g na kg T - 0,7-1g na kg Za niedługo chcę zacząć robić masę,ale nie wiem jak zacząć diete aby mnie nie zalało fatem bo kiedyś strasznei wyglądałem (w moim dzienniku jest all) Dużo osób robi mase na WW ale znowu niektórzy znajomi mówią że też można na tłuszczach jechać. Nie wiem co jaki czas i ile ww albo tłuszczy dodawać do diety zeby nie [...]

Witam all.Możecie mi pomóc??Z góry wielkie dzięki. Otóż trafiło mi się 10 sztuk deci.Mam 2 opakowania tego specyfiku i sprawa wygląda następująco:w jednej paczce jest deca z datą ważności do 2005-04 i nr 24119/310. Druga partia jest z datą ważności do 2006-01 nr 24119/310.Napisy w niej są nieco inne niż w tamtym opakowaniu.Z datą do 2005 napisy są [...]

[...] / Hygetropin / Norditropin / ritropin / Wiem że hgh What's different? 191 AA GH / Kigtropin / Humatropin / Hygetropin / Norditropin / ritropin / Jintropin ?? is it all HGH somatropin and it is different in the name of the company? I would like to know this because I do not want to buy anything to be disappointed. sonatropin to hormon [...]

Witam ! Mam wielki problem,a mianowicie : Wystają mi bardzo obojczyki na barkach i mimo ćwiczeń (5 miechów na siłowii) nie udało mi się jeszcze ich zakryć. Co zrobić, aby je zakryć? ćwiczyć mocno kaptury i przód barków?? Dodam, że mam szczupłą budowę :) Z góry dziękuje za all porady :)

[...] wzwyż białka na mase ciała czy moze to być mniej ? nie prosze o diete tylko chce wiedziec jak ta dieta ma wyglądać tzn ile trzeba jeść posiłków . Cel siła i wytrzymałość trening na siłe i rzeźbe http://www.madbarz.com/all-routines /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/616c961d8b1e40b1b8bbb29547f7f2d6.jpg Zmieniony przez - domaster w dniu 2013-08-18 22:27:30

niestety nie mam fotek z poczatkow bo byl format :/ ale zaczynalem od 190cm i 65kg wagi teraz po 4 miesiacach 190cm 80kg wagi i jestem w trakcie cyklu wiec po bedzie porownanie! teraz mozecie powiedziec nad czym popracowac ! Staz:4 miesiace bic:36cm wyciskanie klata: 80kg wiek: 17lat dopiero zaczalem Nie pisac zanim nie wrzuce all fotek!

[...] w utarczki słowne z przciwnikiem jeszcze przed walką i nie odnosi się z szacunkiem do rywali.To tyle wniosków,które wyciągnąłem na podstawie relacji telewizyjnych gal K-1,a chciałbym się dowiedzieć czegoś więcej na temat barwnego życiorysu tego zawodnika...mile widziane info poparte jakimiściekawymi fotkami...Z góry dzięki....pozdro for all

[...] 9. CEL CYKLU: wszysko po trochu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 lata 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): lekko przy kosci 13. STAN ZDROWIA: dobry. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: all ok 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra przemiana. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125kg -barki 75

Witam, Od niedawna pracuje w fabryce która mnie wyczerpuje, wykładam na linie produkcyjną blachy wielkości zderzaka samochodowego. Są one dość ciężkie jak dla mnie dlatego dość szybko moja energie się wyczerpuje. Doszedłem do wniosku iż mam za mało siły "tzw pary w rękach itd". Jestem ektomorfikiem (chude kończyny itd). Na siłownie chodziłem [...]

Mam pytanko mam prawie 22 lata trenuje pare miesiecy kravke i praktycznie na kazdym treningu mamy tzw. sparingi w parterz i wydaje mi sie ze nawet nawet mi to wychodzi na poziomie osob nie trenujacych nic wczesniej ja rowniez nic nie trenowałem i tak sobie mysle czy jest sens zaczynac przygode z bjj tzn sens jest zawsze ,ale mi sie marza np. [...]

Witam, Michaił poradził mi (miesiąc temu) żebym od dziś rozpoczął Cykliczność III Grupę II, ale ponieważ jej jeszcze nie ma ;-( a musze iść dziś na siłownię i muszę coś poćwiczyć, chciałem zapytać czy mogę robić obwód planem z Cykliczności II Grupy II: Program II/8 (na full osprzęt-siłownia) 1.skłony klęcząc z rączką wyciągu górnego-(brzuch) [...]

WITAM! Mam 17 lat i na 172 cm wzrostu waże 70kg. Ćwicze od 2 lat z długimi przerwami trwającymi nawet do 5ciu miesięcy . Regularnie trenuje od września tego roku. CHCIAŁBYM ABYSCIE OCENILI MOJĄ DIETE I WPROWADZILI EWENTUALNE KOREKTY A O TO MOJA DIETKA Posiłek 1 godz 8.00 100g płatków zbożowych + 400ml mleka + jogurt POSIŁEK 2 godz 10.30 150g [...]

[...] 4x 2.unoszenie sztangielek bokiem w gore 4x 3.podciaganie sztangielek wzdluz tulowia 4x 4.uginanie nadgarstkow nachwytem 4x 5.uginanie nadgarstkow podchwytem 4x 6.brzuszki dodam ze nog nie cwicze gdyz sa silne i dobrze rozbudowane(udo 60cm,lydka 42cm) 4 lata trenowalem pilke nozna wiec narazie nie mam w planie trenongu nog. pozdro 4 all

Gdy wchodze na strone głowna " http://www.sportatut.com.pl/ " ... klikam w link "katalog" to mnie przenosci do podstronki: http://www.sportatut.com.pl/katalog/dzialy.html - tutaj nie ma nic o nowych produktach!! A gdy klikne w reklamy nowych produktow to mnie przenosi do tej podstrony: http://www.sportatut.com.pl/catalog/default.php - tutaj juz sa [...]

[...] tip top wiek 30 wzrost 172 treningi 3xfbw i 4x30 minut kardio praca raczej siedzaca SUPLEMENTACJA -Białko do uzupełnienia braków w diecie -EAA 15 g po treningu -COLLAGEN PRO all nutrition 15 g DO POSIŁKU -lecytyna 1 tabs -maca 1 tabs -vitaminall sport komplex 1+1(witaminy i mineraly) -vitamin c1000mg+d-1 tabs -gold omega 3 d3+k2 - 1 tabs -GOLD [...]

Witam, potrzebuję nowych gum, gdyż obecne są już zjechane i nie chce za dużo wydawać - 80zł max? Mam deskę Andro Blax ALL+ i gram bardziej ofensywnie oraz staram się często atakować, a jednocześnie nadawać rotacji piłce, szczególnie przy serwie, bo to dużo pomaga w grze. Ogólnie oczekuję dobrej rotacji i odpowiedniej szybkości oraz mocnej [...]

LM piłkarzy ręcznych: Montpellier i Portland w finale Francuski zespół Montpellier HB i hiszpański Portland San Antonio Pampeluna zagrają w finale Ligi Mistrzów piłkarzy ręcznych. ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD

[...] więc mam do wyboru(dokładnych nazw nie znam więc pisze to co wiem) : -deska: Salomon Pulse + wiązania: Rage (z tej chyba zrezygnuje gdyż jest to FR a ja szukam all-moutain) -Head Course Black Snowboard (+ wiązanie którego nazwy nie znam) -Burton Cruzer + Drake Cobra -F2 Glide + Rage które z nich byście polecali (może polecacie [...]

[...] zamowienie na *hmb(70ml-plyn) *kreatnya 200 kapsulek *mass gain 3+1kg wszystko z hitecu a wlasciwie w sklepie forum ;) i nasuwa sie nastepujace pytanie jak brac too all w jakich porach i w jakich ilosciach aby uzyskac najlepsze efekty??? zaznaczam ze trenuje 3 razy w tygodniu wiec jak brac w dni treningowe i nietreningowe itp?? a takze [...]