SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • Wakacje all inclusive - jak nie zepsuć sylwetki?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] tkanki tłuszczowej. Wszystko przygotowane. Nadszedł w końcu ten czas. Upragniony wyjazd na wakacje. Aby oszczędzić sobie kłopotów na miejscu, wybrana została opcja all inclusive. Po chwili jednak przyszła do głowy myśl: a co z moją ciężko wypracowaną sylwetką…? No właśnie… Wakacje all inclusive, to nie tylko czas odpoczynku, zwiedzania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 6/10/2021 8:22:25 PM Ocena: 0
  • A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    A.M.G. ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA A.M.G. = ALL IN ONE MUSCLE GROW FORMULA to kompleksowy przedtreningowy preparat, który jednocześnie dostarcza energii, substancji budulcowych, stymulatorów i regulatorów poziomu hormonów anabolicznych, silnych roślinnych adaptogenów i antykatabolików. A.M.G. zawiera także pełen kompleks boosterów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 4/2/2013 10:51:58 AM Liczba szacunów: 0
  • [ART] Trening Holyfielda ALL PL

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] max Czas pracy 90 s. Czas odpoczynku 1 min Powtórzenia 8 Mikrocykl 3 Ustawienie obciążenia/intensywnosć max Czas pracy 1 min.Czas odpoczynku 1 min Powtórzenia 12 VersaBall To jest bardziej komfortowa odmiana piłki lekarskiej. Do plyometrii górnej części ciała uczy wybuchowej siły wszystkich ciosów i wymaga całkowitej koordynacji ciała. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 8/25/2010 6:30:53 PM Liczba szacunów: 0
  • all day all night hard working

    Temat
    Trening w domu

    Witam! Wiek: 17 l. 183cm/62kg CEL: masa siła kondycja Aktywnośc fizyczna: treningi piłkarsie 3x w tygodniu, chcę sobię poprawić kondycję zatem będę biegał jeszcze dodatkowo ok 3x w tygodniu czasowo do 50 minut.... Czytając gdzieś w artykule sportowym doczytałem się że Cristiano Ronaldo robi 3000 brzuszków dziennie, oczywiście jego sylwetka nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 3/17/2012 5:58:05 PM Liczba szacunów: 0
  • All day, all night...olej lniany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam pytanko. Jestem na low carbie jednak ze względu na sporty walki które uprawiam low-carb ten ma dużą tolerancję inie należy do bardzo"low" tj. 150 g węgli dziennie (2 g/kgmc). 50% mojej diety to tłuszcze 35% białko i 15% węgle. Mam jednak pewien problem z tłuszczami Do każdego posiłku zaczynając od pierwsze go były to: 1.żółtka jaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 10/24/2012 5:22:02 PM Liczba szacunów: 0
  • MISTRZOSTWA MAZUR W ALL STYLE KARATE 2007

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] oraz inne na stronie http://www.ruciane-nida.pl/index.php?id=92&a=8&b=2 Zapraszamy wszystkich zawodników trenujących: - all style karate - kick boxing - tea kwondo - wushu - kung- fu - jiu jitsu oraz inne sporty walki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 3/17/2007 7:05:38 PM Liczba szacunów: 0
  • All You need to know about the NEW CREASTERON UPGRADE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    All You need to know about the NEW CREASTERON UPGRADE Hi Tec Nutrition ma przyjemność przedstawić CREASTERON - nowe wcielenie uznanego i sprawdzonego przez wielu preparatu do po-treningowej suplementacji. Nowy, ulepszony skład maksymalnie przyspiesza regeneracje po-wysiłkową, pobudza wzrost masy mięśniowej (bez grama tłuszczu) i jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 10/9/2015 5:36:32 PM Liczba szacunów: 0
  • [nba] All-Star Weekend 2005

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] PLAYER TEAM POS. HT. WT. FROM Tony Allen Boston G 6-4 213 Oklahoma State Luol Deng Chicago F 6-8 220 Duke Ben Gordon Chicago G 6-3 200 Connecticut Devin Harris Dallas G 6-3 185 Wisconsin Dwight Howard Orlando F 6-11 250 SW Atlanta Christian Academy Andre Iguodala Philadelphia F 6-6 207 Arizona Al Jefferson* Boston F 6-10 265 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2/18/2005 3:47:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Moje dane w profilu,cwicze na silowni .Jestem wlasnie na regeneracji i chcialem niedlugo ruszyc z nowym planem.Jesli moglibyscie go ocenich i ewentualnei wprowadzic do niego jakies poprawki;] Poniedzialek: wolne WtorekKlatka,triceps 1:Wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie na ławce prostej(progresja) 12/10/8/6/6 2:Wyciskanie sztangielek w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 799 Data: 1/2/2007 12:16:09 PM Liczba szacunów: 0
  • All MMA 4 - LIGA MMA 4 Edycja!!! Organizatorzy MMA POLSKA i DRAGON FIGHT CLUB Sochaczew 30 września 2007 (ostatnia niedziela września) Miejsce: Sochaczew Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji ul. Chopina 101 Informacje: Sławomir Cypel Tel.603 177 070 E-mail. rabnix@go2.pl Strona- www.valetudo.pl STARTOWE- 30zł. * Dla osób które zgłoszą się (email lub [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 8/18/2007 8:15:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Łupież - all info

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy łupież to choroba????? ************************************************************************* Łupież to utrzymujące się przewlekłe złuszczanie naskórka w obrębie skóry owłosionej głowy, któremu nie towarzyszy stan zapalny. Często przebiega on z okresami poprawy i pogorszenia. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 8/8/2004 7:19:44 PM Liczba szacunów: 0
  • NAJLEPSI GRACZE NBA ALL TIME

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] sezonu zasadniczego i dwukrotnym MVP Finałów NBA. Grał w NBA przez 20 sezonów zdobył w karierze 38 387 punktów, 17 440 zbiórek, 5 660 asyst. W 1995 r. stał się członkiem Hall of Fame. SKRZYDŁO: Larry Bird (206 cm, 100 kg) - W NBA od 1978 r. wybrany przez Boston Cetics z szóstym numerem. Trzykrotny Mistrz NBA. Jego średnie w karierze to 24,3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 6/29/2004 5:04:46 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] blase83 \ Duchowo mocny czyli Kill'em All

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Słowo wstępu Proszę się nie doszukiwać sensu w działaniach które są go pozbawione. Takich jak nazwa tego bloga. Wstęp Wiek na dziś - 32 Waga na dziś - 100kg Wzrost na rok 2010 - 181cm Fałdy wrzucę później, widać poniżej że jest co mierzyć. /SFD/Images/2015/10/27/a7339bb24579400aa0c144e2d9584e24.jpg Do zrzucenia 20kg, potem zerujemy deficyt i [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 18405 Data: 10/27/2015 11:12:17 AM Liczba szacunów: 32
  • JEDZIEMY pierwszy heheheheheh

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2009 12:57:19 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW + dieta do oceny - all opisane

    Temat
    Trening dla początkujących

    Plan treningowy : Poniedziałek : klatka , barki , triceps Klatka : - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej , 12,5 kg x 12 powtórzeń x 4 serie - rozpiętki na ławce skośnej 30 % , 7,5 kg x 12 powtórzeń x 4 serie - wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej , 12,5kg x 12 powtórzeń x 4 serie Barki: -unoszenie sztangielek na boki , 5kg x 12 potórzeń [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2/26/2013 2:19:22 AM Liczba szacunów: 0
  • ALL STAR WEEKEND 2007

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Arenas - Washington Damon Jones - Cleveland Jason Kapono - Miami Mike Miller - Memphis Dirk Nowitzki - Dallas Jason Terry - Dallas SKILLS CHALLENGE Kobe Bryant - L.A. Lakers LeBron James - Cleveland Steve Nash - Phoenix [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2/14/2007 1:05:24 PM Liczba szacunów: 0
  • UFC "All Access"

    Temat
    Scena MMA i K-1

    UFC All Access Rich Franklin http://rapidshare.com/files/80669915/UFC_All_Access_Rich_Franklin.part1.rar http://rapidshare.com/files/80673923/UFC_All_Access_Rich_Franklin.part2.rar UFC All Access Andrei Arlovski http://rapidshare.com/files/79859103/UFC_All_Access_Andrei_Arlovski.part1.rar [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 5/23/2009 6:10:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Cześć kochane, jestem tu nowa i lekko zielona jeśli chodzi o te tematy, mam nadzieję, że ciepło mnie przyjmiecie i znajdę tu pomocną dłoń! :-) Chcę zmienić swoją sylwetkę- poczuć się piękna i zmienić styl życia raz na zawsze! Zależy mi na tym aby schudnąć i mieć fenomenalną rzeźbę- ślicznie uwidocznione zarysy mięśni, ABS itd. po prostu wygląd [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 8/11/2013 8:12:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Insulina all

    Temat
    Doping

    tak wiec nastepny cykl bedzie z tego miedzy innymi nabolica,i tutaj pytanie ,dawajcie wszystko co macie i jest madre odnosnie tego peptydu,nikt nie jest doskonaly ja tym bardziej,dlatego chce jak najwiecej zebrac informacji,zanim go zastosuje.Mam na ten temat jakoms wiedze bo juz 2 lata temu stosowalem cykl z uzyciem insuliny,teraz tez z lifterem [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2004 5:44:24 PM Liczba szacunów: 0
  • 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? Po przerwie rocznej. Trenuje od Sierpnia 2003. Teraz mialem znów przerwe 2 tyg. z powodu grypy. 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2/4/2004 11:26:07 PM Liczba szacunów: 0