Siemka All Czy ktos z was wie jakie mozna zastosowac osłonki "chodzi mi o wszystko watroba,nerki,serce,itp..........poprostu zeby było zabezpieczone wszystko w 100 %" Słyszałem ze na Serce bieze sie Acard ,ale niewiem jak to dawkowac ;( Czy ktos pomoze ??
Witam. Przypuszczam że każdy ma jakieś swoje działania lub sposoby motywujące do przerzucania żelastwa więc pora na to by podzieliż się nimi z nowicjuszami :):):) Thank's for all opinion
Witam all Chciałem zapytać, czy można brać w przerwie stosowania kreatyny ARGININĘ? Dopiero zacząłem brać kreatynę z białkiem. 1 miesiąc biorę kretę a później robię około 2 miesiące przerwy. Więc, czy mogę stosować ARGININĘ w przerwie brania kreatyny?
Prosze o wypowiedz zaawansowanych ludzi w te klocki :P JAK LECZYC jakimi srodkami ! ( po roznych koksach wiem ze innym po dece i innym po innym koksie ) prosze o wytlumaczenie ! jestem nowy i chcialbym sie dowiedziec POZDRO ALL THX ;]
cześć! moge se kupić odżywki a mianowicie : Prolab Phosphocreatine Power 1kg All stars Zell Tech za bardzo małe pieniądze , kumpel chwalił te odżywki , ale ja nigdzie niemogłem nic o nich znaleźść , więc kieruje do was pytanie czy ktoś wie co to za odżywki , czy ktoś stosował? pozdro
Sprzedam deske Grubba ALL+ i 2 okładziny butterfly Tempest. Chcę sprzedać całość za ok. 170 zł. Cena do negocjacji. Stan sprzętu bardzo dobry, kupiony w sklepie pół roku temu. Służę zdjęciami , proszę tylko podać e-mail. Pozdrawiam.
Witam All. tydzien temu skonczylem brac pierwsza puche CP no i z 2 puchy zjadlem 4 porcje i niestety sie rozchorowalem. i moje pytanie brzmi czy odstawic na razie Cp dopuki sie nie wykuruje czy dalej szamac i leczyc chorobe(mi sie wydaje zeby na razie odlozyc ). Pozdro
witam!Jestem 3 miesiące po rekonstrukcji acl metodą all press fit i ortopeda stwierdził u mnie troche poluzowane acl....Ok 5 mm....Poza tym mam pełne zgięcie i nic mnie nie boli....Czy to poluzowanie będzie m przeszkadzało w powrocie do sportu?
witam wszystkich,dziś zalogowałem się do serwisu internetowego sfd.Widzę,że jets tu sporo ciekawych rzeczy.Ale na początek prosiłbym o jakiś trening dal 17latla...Zaczynam przygodę z kulturystyką i pragnę się w tym kierunku rozwijać...Waże zaledwie 70kg 174 wzrostu POZDRO FOR ALL
siema all.mam problem z wybraniem kretki słynny multipower czy jabłczan z biogenixa?? bo jeden i drugi dobry skzoda ze biog.taki drogi ale za nowosci trzeba płacic;/
Na górze testo, na dole gainer...czy to jeszcze miłość, czy to już alzheimer. XD Panowie są jakieś miejsca gdzie można pobrać diety na aplikację FitaTu? Po jakim czasie zwiekszyć prolo z 200-250 e5d i na jaką dawkę żeby starczyło. Tzn 6-8 tyg styka? W kontekście bicia all year.
Witam all, Potrzebuje motywacji do treningu, mam siłkę w domu - trenuje solo. Nie ma nikogo, żeby mnie motywował, a Ja sam ciężko się motywuje. Poradźcie jak się zmotywować, bo nie chcę zmarnować planów które sobie założyłem pzd
mam pytanko:chce wziażć deka+teść lub deka+wino(te drugie chyba lepsze) i szukam dobrej rozpiski na 6-7tyg.Doradżcie jakie muszą być proporcje,lub podajcie dobą stronkę(waże 93kg).fajnie by było przełamać 100.Thanks all...
Cześć ludziki. Walnijcie mi szybką rozpiske z tych odżywek: 300g monowodzianu 500g crefusion (jabłczan) 100 tabsów tauryny 50 tabsów HMB 1000g białka THX all, będą sogi.
Mam do sprzedania nowe Eye Toy2 na PS2 (kamerka + płyta z 12 grami full i 75 demami) - nowe zapakowane w karton. Cena 110zł + koszt wysyłki. kontakt przez GG (mam wystawione aukcje na all....o - jak by co to podam namiary na nie). Pzdr!
witam all !! mam problem , mam 170 cm wzrostu i waze 55 kg :/ co zrobic zeby stac sie klocem i przytyc do 70 kg i nabrac na masie miesniowej po prostu tak zebym wyglondal porzadnie jak "pakero" poczebuje diety i jak cwiczyc :D mam nadzieje ze ktos mi poda jakos good diete
Witam, jaki byście zaproponowali mi trening na mase?? mam 16 lat 183cm 68kg cwiczyłem na siłce juz poł roku ale miałem dość długą przerwe. Czekam na opinie specjalistów.POZDRO ALL
siemka all mozecie mi powiedziec kiedy zazywac odzywke,mowili mi ze w dni treningowe brac rano,przed treningiem i po treningu a w dni nietreningowe rano,przed obiadem i po obiedzie,tak brac czy inaczej???
Hey all, mam na tricpesie takie kropki (male czerwone) ale zauwazylem ze duzo ludzi ma cos takiego. Czy ktos wie co to dokladnie jest i jak sie tego dziadostwa pozbyc ? z gory dzieki za odpowiedzi.