all

jako zalozyciel posta witam nowe osoby super kotki pozdro for all

5/5 its all

[...] w banerze po prawej ? czyżby to był ten słynny sajber ? to Michal http://www.optivitanutrition.com/media/Image/zoom/michael/michael_big1.jpg 'I am Michael Konowalski. Originally from Poland, I made my move to the United States seven years ago. I quickly realized my degree in Biochemistry would be put to use. I was a professional boxer for 5 [...]

jak masz 3 ostrowie biore all

[...] Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: FBW metoda piramidalna Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 1. moj max to 110 na 1-2 powt, cwicze na 65kg, 2. 120 tez na 1-2 powt a cwicze tez na 65, 3. 75-80 dokladnie nie sprawdzalem na 1 powt, cwicze na 52,5(all cw na 12 powt)

[...] 3s( czytajac temat foxy tak sie zasugerowalem wypowiedzia twoja, zreszto ponoc nie mozna robic tych 3 bojow w 1 sesji) * Drazek 3s ( no i tu wlasnie 5-6 powt, tak zeby all 3 serie dac rade po tyle) Wlasciwie to chyba plan ktory zasugerowales dla Foxa, ale nie wiem czy tylko 4 cwiczenia starcza i czy nimi obrobie cale cialo- (byc moze w [...]

Antkos czy moglbys mi odpisac na te pytania ktore zadalem? bylbym wdziewczny, bo bardzo mi zalezy zeby jzu wszystko dokladnie ustalic, aha powtorzenia w kazdej serii zmniejszac o 2 i dokladac ciezaru czy all serie po 20(tyle samo powt) na tym samym ciezarze i co tydzien dokladac?

[...] slyszalem w wywiadach z brazylijskimi pilkarzami, ze cenia sobie taka krytyke bo to ich motywuje i czasami dobrze ze sa mieszani z blotem. Bo oczywiscie kibic moze wiele wybaczyc, naprawde wiele, ale jest tego jakas granica. No to tyle odemnie troche sie pozalilem ... ale w swojej glupiej naiwnosci i tak bede im kibicowal. Pozdrawiam all

[...] and chronic pain if I don't.) Years later, I came across Dempsey's book, "Championship Fighting", and the first time I took my place before the Heavy bag, took that falling step and landed the stepping left jolt, I said, "That's it! That's what I've been looking for!" I could FEEL the solid impact, and while folks might mistake it for a [...]

nie jestem przeciwnikiem wpc, tylko zwolennikiem tego co najlepsze a tak się składa ze to jest u nas najdroższe np. serwatka multipowera SF100, wpc tani ale do rzeczy solidnie zrobiony wpc uzyskany w procesie filtracji ma do 15% laktozy ponieważ nie jest łatwe usunięcie laktozy bez uszkadzania białek i zmiany struktury aminokwasów (zachowanie [...]

WITAMY SERDECZNIE , Nie główkujemy bo i nie ma nad czym a po prostu coraz mniej motywujące dla nas jest odpowiadanie na ciągłe zarzuty i pomówienia.Ale żeby nie wyjść na pieniaczy postaramy się przeanalizować tekst p.PYDY 2 i dokonać na niej odpowiedzi . Cytat p.Pydy2: „, uwazajcie na słodziki szczególnie mannitol i sorbitol pochodne [...]

[...] enough because I broke my hand in the beginning of that round. After that I wasn’t the same fighter. We cannot take off the credit of Werdum. He stayed firm after all of my attempts, he is a great athletes. I’m pretty sure that, if I was on my best for the whole fight, the results would be different because it [...]

Chłopaki dzięki za sogi i komentarze. No fakt troche przesadziłem pisząc minimum 4 miechy ale i tak polecam ok 6 mmiechów nie dłużej sam tak brałem i się tego trzymam. P.s Tysek droższe nie oznacze lepsze Pozdro for all i zapraszam do dalszej wypowiedzi i oceny.

dzięki za głosy chłopaki. Miętki w sumie można juz brać się za cykle masowe i odrabiać wakacyjne spadki pozdro for all zapraszam do dlaszych wypowiedzi

Ja też trenuje Taekwondo:) Korio - AZS OLSZTYN :D Pozdro all

massacra jest srednia, za duzo cukru i wogole chyba najdrozszy stack na rynku bo ma tylko 25 porcji... hehe wiem ze to juz bylo powiedziane ale to prawda a ja jestem nowy na forum i to odpowiedz testowa... pozdro 4 all

Trzeba by napisać petycję do Danuty,albo na gali w niemcach niech ktoś wywali transparent "Danka free your all champions for one fight with fedor" .No to tyle Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2009-04-18 22:12:01

thx topor, ale powiem ci ze musisz byc dobrych parametrow jak dajesz 20 na jedna reka..... RESPECT and sog 4 U respect 4 all, KumeK

ale czy jak cwiczysz takim ciezarem na jedna reke to ma byc na rzezbe.... ??? respect 4 all, KumeK

seewy, to do mnie bylo ??? respect 4 all KumeK