[...] się lekka redukcja tłuszczu. Dziwne wyniki siłowe wpisales w profilu,bo w martwym mało,przysiad tez niewiele jak na taka wage,i klatka mocna do reszty bojów... Pozdro. ps. za dużo tłuszczu i wody,ale jest niezle. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
ja cwicze od 40min do 1,30 ale zadko tak dlogo... jak zaczynalem to dochodzilo do 2,5 godz ale ja nie wiem co wy robicie po 2h na silowni ja cwicze na maxa odpowiednie przerwy miedzy cwiczeniami i all zdanrzam... Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl
koleś sorry ze tak powiem ale bredziesz otóz gdy zaczynasz ćwiczyćajpierw leci szybko ja po 3 miesiącach od 60 do 85doszłem a potem po pół roku 92 no teraz po ponad 2 latach 110 nic szczególnego ale chcem uswiadomic kazdego ze jesli na poczatku szybko ci idzie to bardzo dobrze ale niełdź sie ze jak po dwóch miesiącach ze 50 dojdzidesz do80 do za [...]
[...] o 400 tabelt mety i cykl i ćwicząc moze jeszce 3 miesiące to ejst skandal może blokować userów (tych po***anych) albo nawać 3 ostrzeżenia i ban ale nie blokowac całość, nawet jeśli się zablokuje to ludzie znajdą inne strony i znajdą na innych forach, zaśmiecanie macie racje ale da się inaczej z tym walczyć niż blokwac all....Oto moje zdanie
[...] powinien o tym decydować,bo tak samo abonament może miec ktoś z wiedzą i gówniaż bez pojęcia i oleju w głowie-to n ie jest wyznacznik wiedzy ani rozsądku tylko kasy i zamiłowania doi sklepu...słabego.. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] jest niewłaściwa-niesprawiedliwa i mało skuteczna.Choc pewnie spodoba sie bo forum na tym zarobi..potencjalni i aktywni uzytkownicy działu będą zmuszeni do wykupu abonamentu...więc sklepo zarobi...kiszka. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] i wiedza że koks to nie czarodziejska różdzka..Dział stanie sie nawet elitarny...w pewnym sensie oczywiście. pewne rzeczy nie sa dla dzieci i my jako dorośli kmusimy o to zadbac,bo kto to wychowa....;) Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] metki.Nie chodzxi o jakieś zasrane abonamenty, przeglądanie czy zakaz wysyłania postów co jest już kuriozalna propozycją.. jak tego nie rozumiesz,to poproś Renate Beger niech Ci wyjasni.I owsa podsypie. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] dopuszczanie do działu osób ze starzem powiedzmy 6 miesięcznym i pewną liczba przeczytanych postów to jedna z propozycji na jakies regulacje i odsiew nowych zarejestrowanych tylko po to by brać mete. Pozdro 2 MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] afer" Hrhrhrhrr Uwielbiam to. Pozdro. ps. Wiem ile tkanki ma przeciętny człowiek,ile sportowcy,ja sie mieszcze w tej dolnej granicy ze względu na swój typ budowy,ale to napisałem jako swego rodzaju metafore. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] partii niestety liczba posłów nieco sie zmniejszyła...juz jest ich 37 a aresztowany będzie Łyżwinski,Beger też poleci pewnie..hehe A odnośnie tematu coś nie widać innych propozycji,gdzie moderatorzy? Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] wypowie?? A odnosnie mojej ulubionej parti to dzisiaj kolejnych 4 posłów usunął Duce za "nieregulaminowosc"..A ze Żywiec zabił sie po pijaku to już jest ich wszystkich koło 32 tylko...smutne... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] opowiedziałoby sie za niższym stazem... jest masa działów gdzie nie siedze i doping to jeden z nich.Ostatnio zagladam jak dostaje jakies smieszne albo przerażające linki.Od pewnego zbanowanego Manijaqa. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Zmiana regulaminu byłaby nawet wskazana,czas go nieco odświerzyć,wprowadzić bardziej konkretne regulacje itp. Doping to poważna sprawa i mógłby mieć odrębny regulamin. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Zawsze są i złe i dobre strony każdego rozwiązania.Akurat w tym przypadku większość jest zdania,że te dobre strony są przeważające. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!