[...] Keysi jako podróbkę Jeet Kune Do. Pod uwagę wzięto między innymi sprawę ilości stref combatu - w JKD przyjęło się mówić o 4, a w KFM o 7(!) The Keysi Fighting Method studies all ranges of combat. * Projectile Weapons * Hand Held Weapons * Kicking Range * Punching Range * Trapping Range * Standing Grappling & Takedowns [...]
[...] zmienia..jakies nowe bezsensowne działy..Forum sportowe przestaje byc sportowe..Wszystko i tak rozje...sie o pieniadze.. Niedługo zostanie wielka kupa. Coraz mniej przyjazne uzytkownikowi-to prawda.Zła polityka. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] Diet" to the next level, without the worry of wasting ingested protein. The addition of NitroZyme™ helps break down long and short chain peptides into smaller, more readily absorbable amino acids for maximum absorption and digestion. The problem with the "high protein" diet used by many athletes and dieters is that [...]
wywal orzechy ze sniadania!! Mowilem, zeby nie laczyc pomidora i pgorka w jednym posilku! Zamias ryzu dawaj tez dla odmiany kasze, makarony pelnoziarniste. do poprawki all! Dla odmiany na kolacje dawaj np. jajka.:) a czy interesują cie jakies suplementy??
[...] tluszczy, wegli, kalorii), kopiujesz te wartosciowosci wraz z nazwa posilku i wklejasz sobie np. w notatniku i tak kazde po kolei pozywienie robisz, szukasz, kopiujesz i wklejasz. A potem skopiuj all z notatnika i wklej tu na forum. My to ocenimy i najwyzej wprowadzimy dalsze poprawki. Pozdro:D Zmieniony przez - madejOo w dniu 2011-07-27 13:59:23
[...] łapa nie wyglądała jak kloc drewna.. na tym zdjęciu z zimy jednak troche tłuszczyku widać,ale to normalne.. za to teraz idzie lato,ja jestem na kreatynie a nie chce mi sie jeśc i cały misterny plan w... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Wiem wiem...tak tylko zauważyłem Ale powaznie dziwie sie ze taka spora ręka a tak mała waga-to dziwne troche jest.I przysiad kuleje strasznie-110 kilo to slabiutko,nie? Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Kobe stary koniu A kto wysyłał kiedyś zdjecia łapki??? W koszulce i bez??? Ja pamietam I na tamtym jednym byłeś bez koszulki,dlatego napisałem że było lepsze Pozdrawiam. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] rzeczywiscie dziwna sprawa..Czemu Ci nie wchodzi? Grasz w kosza,nogi powinienes miec silne..skakanie i te sprawy..Tez grałem bardzo duzo kiedys i nogi mam dosyc silne(oczywiscie bez szaleństw) Pozdrawiam. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] w DNT tak samo tylko HP w godzinach treningu czy w DNT jechac samo mono? i czy na FBW beda efekty zadowalajace czy jednak split bedzie bardziej odpowiedni? pytam gdyz na FBW nie robilem zadnych cykli all lecilem na splicie a FBW na sucho zawsze. Zmieniony przez - Seiz w dniu 2009-11-25 15:37:49 Zmieniony przez - Seiz w dniu 2009-11-25 15:38:15
[...] i po grze 2-3g BCAA A co z posiłkiem po takim "meczu"? Zakładam nadal że jestem w fazie odtłuszczania.Aha to pewnie tez będzie miało znaczenie dla Twojej odpowiedzi.Kończe grać wieczorem około 21-22 jestem dopiero w domciu.A więc co proponujesz? Z góry thx za odpowiedź Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
[...] że ostatnio coraz wiecej się własnie mówi (np pan Charles Glass) że tzw robienie aerobów z małym podnoszeniem tętna i w takim zakresie aby można było normalnie rozmawiać jest gorsze niż bardzjej extremalne cwiczenie kardio. A czy pale mięśnie hmmmm nie zauważyłem ..na razie Hmb jade cyklami KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
[...] Zakupimy dzis isostarka w proszku A co do kosza to gwoli wyjasnienia ...gram bo lubie a nie dlatego że uważam że to najlepszy sposób na tłuszcz. Atomic a na koniec jak uważasz po takiej grze posiłek lub odżywke przyjmowac tak samo jak po treningu z żelastwem czy np wrzucić więcej węgla? KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
poczekajcie zaraz cos poradzimy operacja juz trwa. kiedys zalozylismy takei konto( uklony dla ultrono ale jakas ****a weszla i pousowala all, za duzo jest dzieci i kretynow w dopingu zeby takie akce mogly sie odbywac bez szwanku(niestety)...
mozesz zapoznać się np z tematem http://www.sfd.pl/Izotek__Dziennik__Dzia%C5%82anie__Skutki-t320416.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all
ooooooooooooo widzę nową osóbkę w gronie SFD mw.ca pozdrawiam ,a forma będzię i to życiowa bo teraz cieniutko Pozdrawiam all ONLY HUMAN ......................TOUCH THIS
[...] 3s 10-12p 5. Wyciskanie sztangi stojąc 2s 10-12p 6. Podciąganie na drążku szerokim uchwytem 3s 10p '' Tb teraz chodzi o to, że to jeszcze nie jest FBW, tylko rozgrzewka? czy tu chodzi o to, że robiąc to wszystko co napisałeś wyżej to już trening i robic go jak dałes? a z tym obciążeniem to kąbinowac czy np. robic all tym samym ciężarem ?