all

Łe.. a ja myślałem, że chodzi i zjazd spam ekipy z tym all stars weekend

Łe.. a ja myślałem, że chodzi i zjazd spam ekipy z tym all stars weekend Też tak pomyślałem

lol a mozna wiedziec jak zmienil sie bf? i cm jak all wyszlo? gratuluje laro!

Witam all. Zapraszamy kolejny dzień redukcji. Pomimo tego że dodałem kal s tłuszczy waga nadal leci:-) Mam pytanie odnośnie Novo, czy mogę go łączyć z innymi tabletkami czy muszę podawać go osobno o innej porze? /SFD/Images/2016/2/20/d032314f1fcb4705ab9d00d2683ede43.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-02-20 09:24:41

Dzięki panie Krzykacz. Zamówiłem przedchwilą nowy blender kielichowy i opiekacz 3w1 z serwisu all... firmy Russell hobss. Będę teraz szalał w kuchni :-) Walnąłem trzecią dawkę efki jakieś 30 min temu lecę zaraz.na trening już mnie nosi:-) Rano było aero 30 min tętno 135. Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-03-02 14:00:12

ryz gotowany jogurt 500ml zurawionwy 4 banany all zmielone plus 2 buleczki do tego :D

Co ten Iniesta wyprwia z piłką to jest poprostu szok ps Co do Afelaya to komentatorzy mowili ze juz ponoc wszystko ugrane jest Filip Cocu powiedzial ze dogadane all, bo on jakis skaut czy cos i on zalatwil ten transfer FC Barcelona - Villareal 3-1 ! Villa 22' (Iniesta) Nilmar 26' Messi 58' (Pedro) Messi 83' (Pedro) super mecz , poziom [...]

Elo all

Nie mamy ale zobacz na all... kwas askorbinowy , teraz zamawiam z apteki na priv ci podrzucę.

hehe jeszcze jaki dopisek w rogu "all natural" :)

i ostatnie Witam już można komentować ;) wiem że nogi słabe i obiecuję poprawę ich.To jest mój 1 test więc proszę o wyrozumiałość. Komentarze które pojawiły się przed tym którym zezwoliłem pisać proszę o usunięcie. Wpisywać zacznę od jutro Pozdrawiam ALL Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-10-08 21:18:36 Zmieniony przez - Volferine w dniu [...]

Dzięki All za porady zwrócę na nie szczególną uwagę.

[...] brać TCM to od razu zacznę brać mono Met-rex + Carbo+ dodatki zrobię zdjęcia to wam pokażę co zostanie.Test będzie długi i ciekawy mam nadzieje :) Góra 3 tygodnie brania all Kreatyna tyle mi met-rex tyle mi zostało z poprzedniego cyklu. Tylko najpierw skończę brać jabłczan Plecki na luzie po 25 dniach cyklu Zmieniony przez - Volferine w [...]

[...] 3)Wyciskanie francuskie sztangi siedząc 15x20kg 4)uginanie ramion sztangielkami chwyt młotkowy 15x15kg zrobiłem tego 3serie Ocena treningu 3+ Naprawdę dałem z siebie all, lecz pod koniec treningu zrobiło mi się niedobrze (zbierało mi się na wymioty itp) nie wiem czemu. Przed treningiem był shock + 15 min pozniej carbo.Pierwszy raz tak [...]

[...] pleców (także w piątek mam półmetek więc pompa musi być ) a w sobotę nóżki. To tyle na razie relacje z treningu dam po południu lub pod wieczór.Jeszcze 10 dni cyklu na TCM potem odrazu kreatyna Cordx - a może od tego studensky - Nie zawiedziesz się , daje z siebie all. artur1988P- dzięki Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-11-11 12:51:49

Odnośnie regeneracji : biorę TCM + mały posiłek i spać Do jutra all

[...] mogłem bo miałem odczulenie i lekarz zabronił wysiłku fizycznego.Jutro dam sobie popalić (nogi + przedramię + brzuch). I ogólnie do poniedziałku 3 dni pod rząd treningów all weekend Suple są trzymane Dietka dziś szczerze była taka sobie , lecz nic słodkiego nie zjadłem. Zaraz idę wrąbać tuńczyka. z wagą jest bardzo dobrze stała jest więc od [...]

[...] ramion sztangielkami chwyt młotkowy 15x15kg Pomiędzy ćwiczeniami 0 przerwy Po skończeniu przerwy 35sekun off. zrobiłem tego 3 serie. Wrażenia z treningu. -Dałem z siebie all chociaż byłem osłabiony. -Pompa był dobra - Jedyny minus jaki towarzyszył treningowi to osłabienie. Dziś także zamiast 8 kapsów tcm wziąłem 4. Lecz zjadłem 7 dobry [...]

_rtk_ - Daje z siebie all. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-11-17 17:46:32

Resztki TCM Kanapki zapychają równo Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 22:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)