ee? to jak chcesz trzymac diete? bez opowiedniej diety - sama kretka da mniej I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.
kolego odpisalem Ci w moim poscie i na gg... mam jeszcze jeden taki zestaw Olimp GainBolic i WPC 80 ostrowia wiaderko 800 gram. wszystko zamkniete i z dobrymi datami waznosci. chce 45 zl za all. jestes zainteresowany, bo pisales ze tak?
[...] przed snem ze 12 tabsówi rano po wstaniu drugie tyle. Kreatyna rano z glukozą i po treningu.Możesz równiez brackretke tylko raz dziennie.wtedy rano a w dni treningowe po treningu. Dieta i dużo wody. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] by slower releasing milk protein isolate and calcium sodium caseinate. This powerful protein blend found in POWER MILK contains the same proteins that have made muscle milk all the rage. Power Milk's protein matrix has been adjusted to give you, our customer, the best bang for you buck. So we tweaked the ratios of these powerful proteins to pack [...]
[...] duzo wegla, białka przy wadze 50 kg , prawie 10g wegla to zdecydowanie za duzo, jesli okres budowania masy miesniowej to 1,5do 2g bialka/kg, 3,5 do 4,5g wegla i tluszcze w zaleznosci od reszty tez ale w okolicy 1g na kg masy ciała, oraz posilki troche mi tu nie pasuja ale to juz indywidualna kwestia;) sorry za all literówki itp itd pozdrawiam;)
Po pierwsze to Cykliczność II była na rok 2004-2005 więc jest to o co pytałeś... Po drugie, jakbyś wszedł na stronę główną www.kultrystyka.pl to tam masz śliczny dział Cykliczność i tam sobie wybierasz dla której grupy chcesz trening... A po trzecie to popatrz w wyszukiwarce na forum, tam masz dalsze części planów treningowych... Pozdro for All
witaj, zerknij na produkt od ALL-a https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Intra_Workout_Pro_Series-opis36351.html osobiscie glownie korzystac z BCAA, ale mialem mozliwosc tetsowac powyzszy suplement i sprawdza sie idealnie, ma wszystko co trzeba na treningu zerknij tez na moj wpis [...]
normalnie to sie nie wypowiadam bo nie mam jak narazie wiele do powiedzenia... (mam nadzieje ze to sie zmieni) ale jak widze tego typu posty to mi sie chce, smiac, plakac i nie wiem co jeszcze... moze jakis dziwny jest ale tak na mnie dzialaja takie deb.ilne posty z doopy... pzdr 4 all
Jeżeli chodzi o Twoje możliwości finansowe, to rzeczeiwiście może być ciężko zjakims stackiem polecam czysty monohydrat firmy all stars, dołożysz 10 złotych i będziesz bardzo zadowolony, podobno siła idzie po tym niesamowicie. Zresztą kto zna firmę to wie, że to przede wszystkim jakość ;)
jak nie przekroczysz naturalnej bariery to tak, ale jak użyłeś saa do przełamania owej bariery, to....no chyba wiesz ocb? Ale patrząc w Twoje ankiety, to jeszcze sporo przed Tobą naturalnie. Więc raczej coś jeszcze ubudujesz i nawet na jutubiu potem możesz kanał założyć jako natural.\-) Co jak co ale tez myslalem o jutubie , all natural baby.
[...] największa dawka,czyli w Twoim przypadku 3 tabsy.W dni beztreningowe równiez 3 dawki między posiłkami..Największa dawka rano na czczo. Pozdro. ps. Jak masz mało kasy to nie baw się w HMB,bo to kosztowna zabawa. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!