20 tygodni

a nie lepiej propa jakiegoś? atomic farmak testolic. i bić 1-8 100mg e2d potem 24 clomidu na odblok i si a jak metke to razak, axio, apx, jelfa dobre są i poleć 4/5 tygodni stałą dawke 20-25mg

[...] mieć na uwadze, że okres 30 dni przerwy między cyklami może być niewystarczający by całkowity poziom kreatyny w mięśniach wrócił do tego jaki był przed rozpoczęciem suplementacji(dla niektórych osób). Dokładniej może być wydłużony do ponad 4-6 tygodni jak podają inne źródła,. " http://www.sfd.pl/Kreatyna_mono_-_nowe_badania-t307449.html

ja na 1szy cykl jechal 200mg prolo,e5d i zrobilem 20 kg w 14 tygodni... ale micha byla konkretna moze az za bardzo bo ulany bylem jak wieprz

[...] tak: dt: -na czczo lub po tren 5g mono, -przed treningiem porcja hp dnt: -mono na czczo -mono w okolicach treningowych czyli 1k hp = 50 porcji, treinngi 4razy w tyg czyli 4 porcje hp tygodniowo 50/4 = 12.5 tygodni, czyli cykl za długi wyvchodzi na to aby zostawić połowe hp na drugi cykl? Zmieniony przez - skillA w dniu 2009-07-20 15:09:43

Ćwiczę już półtora miesiąca, ale od dwóch tygodni bardzo ostro systemem FBW, chociaż chyba przesadziłem i zmniejszam z 4 treningów w tygodniu na 3 bo trening jeden trwał 4 godziny i skróciłem go do jakiś 2 godzin . Trening Wyglądał następująco 5 serii po 20 powtórzeń wspięć na palcach stojąc ze sztangielką 10 kg (łydki) Goblet squat, 5 serii po [...]

czyli mówisz Piotr że jak wezme prolke i 2 tygodni po ostatniej injekcji zaczne wżerać tribulusa to w wynikach antydopingowym nie wykryje mi substancji zwanej enantatem ? Zmieniony przez - Silva7 w dniu 2007-11-20 21:29:46

Cykl 6 tygodni po 20 mg dziennie , zostal mi tydzien nie czuje bloku wiec pytam bo mam cloma , czy brac go odrazu jak skoncze oxe czy czekac czy robic badania czy co????? Zmieniony przez - gambla w dniu 2015-08-12 13:26:31 Zmieniony przez - gambla w dniu 2015-08-12 13:26:57

[...] lata wcześniej kalistenika Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B170, T75, W430 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe jeden, cypio 250mg e4d 16 tygodni Opisz swój plan treningowy 4-5 razy w tygodniu Cel cyklu masa i siła Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia miesiąc po odbloku Poziom BF% (tkanki [...]

Dawaj dalej na samym mono, 8 tygodni to taka optymalna długość cyklu. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-09-20 14:13:38

6-16 tygodni. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-09-20 16:19:42

[...] 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do 6tygodni) : Pierwsze 5-7 dni 20-30g podzielone na porcje po [...]

Nie nie na odblok coś Ty... schemat polega na tym, że jak masz cały precontest a to było z Olympii to było coś takiego, że Clom przez 16 tygodni po 100mg później lekka piramida w miarę wyciszania się środków na 200 i 300mg przez 2 tygodnie i znowu 2 tygodnie po 100-200mg. Łącznie ponad 20 tygsów. I na scenę Ale nas to przecież nie interesuje. [...]

1. Przysiady ze sztangą 3x12- zaczynałem od 35 ale przestałem robić(bóle kolana).Już od 2 tygodni robię półprzysiady i 50 kg. 2. RDL 2x12-50 teraz 60 3. Wyciskanie sztangi leżąc 3x12-34 teraz 43 4. Wiosłowanie sztangą 3x12-25 teraz 34 5. Wyciskanie sztangi sprzed głowy tzw. żołnierskie 2x12-22 teraz 26 6. Podciąganie na drązku podchwytem 3x5 teraz [...]

Zgadzam sie z toba co do zastosowania fbw - traktuje to jako urozmaicenie. Ale trudno mi mowic czy bede go stosował 5 tygodni czy wiecej bo nie wiem jakie da mi efekty. Dlatego wlasnie chce go przetestować. A z tego co mi wiadomo zaczynając fbw na 15 używamy takiego ciężaru roboczego zeby wykonać technicznie te powtórzenia z pewnym zapasem, jestem [...]

Zobacze, może cm3, może RX ,ciekawie cenowo jeszcze Vitalmax wygląda, a na tej firmie nigdy się nie zawiodłem.Obliczyłem że na 8 tygodni cyklu cm3 solo wystarczy. Ciekawie się prezentuje BetaBolic. Zmieniony przez - ted15 w dniu 2011-11-17 20:44:43

przeciagnac mete do 5 tygodni ? 1-4 10 15 15 20 meta 1-5 50 mg prop 5-6 100 mg prop 6-7 50 mg prop

nie chce zakładac nowego tematu...więc sie podłacze co najlepiej brac po cyklu kreatynowym+HMB aby zrobić mase (koncze za tydzień - cykl trwał 7 tygodni i jest to pierwszy mój cykl, a ćwicze od roku)...chce dalej ciagnąć to HMB...tylko czy coś jeszcze dorzucić np. ZMA, glutamine lub jakies Amino (AMMINO 5500 lub BCAAOlimp)...nie chce się ładowac [...]

bo trenuje 4 razy w tygodni plus robie 20 000 kroków dziennie

Katarka zero. Gardlo go boli i w glowie sie kreci. Mysle ze delikatnie przeziebienie. Zostalo ok 5 tygodni... Aha czy taki gripex czy inne leki go nie oslabia?? Zmieniony przez - KPlastik w dniu 2008-01-03 20:41:35

[...] . Przytoczę z jego dziennika na innym forum : Po przemyśleniu rezygnuje ze startu na Mistrzostwach Polski NAC, by przygotować lepszą formę na MR Universe. To tylko kilka tygodni różnicy. A ja nie jestem zwolennikiem startowania przed docelową imprezą. Zresztą MP traktowałem jako eliminację na Mistrzostwa Świata, a z powodu podobnych terminów [...]