20 tygodni

[...] i 10amp. Testosteronu prolongatum i na odblokowanie wziołem 10 tabletek Clomidu citrate a teraz zamierzam zrobić 2 cylk z metka Polska jelfa 200 tab. 15 mg dziennie przez 8 tygodni i Testosteronem Prolongatum 20 amp. co trzeci dzień po 1 ml i chcial bym sie dowiedziec ile potrzebuje Clomidu na odblokowanie po 200 mety i co brać w trakcie cyklu i [...]

czyli clomid 50 mg ed + 20 nolvy przez 3 tygodni a potem jeszcze przez tydzień zbić dawkę nolvy i pociągnąć przez tydzień tak ? a jak to jest kiedy jaja zaczną żyć "własnym życiem" ze tak powiem ? :)

Nie siedem razy w tygodniu tylko przez 7 tygodni Tak biegałem: Tydzień 1: Poniedziałek: Ciągły bieg 10- 15 minut Czwartek: Ciągły bieg 15 minut Tydzień 2: Poniedziałek: Ciągły bieg 15 minut Środa: Ciągły bieg 20 minut Piątek: Ciągły bieg 30 minut Tydzień 3: Poniedziałek: Ciągły bieg 15 minut Środa: Bieg interwałowy ok. 30m max. sprint, powrót [...]

ja robiłem na początku pare tygodni temu tylko 5 na raz i robiłem 4x5 następnego dnia 4x6 potem 4x7 codziennie o jedną wiecej w serii, a przy 17 czy cos koło tego zmniejszyłem do 3 serii potem do 2 teraz juz tak nie robie wczoraj zrobiłem 30. jaki jest najjlepzsy plan dla kogos kto potrafi zrobic 20-30 pompek? chce dojsc do 100

czyli bedziesz 12 tygodni na testo potrzebujesz 10.000 j.m. hcg i minimum 20-24 tabsy clomu 50 mg w 12 i 13 tygodniu dajesz hcg 2500 j.m. dwa razy w tygodniu np poniedziałek i czwartek 10 dni po ostatnim testo dajesz clomid po 50 mg na noc przez około mni 3 tygodnie

ja bralem 10 - 15g przed snem i 15 - 20 po treningu. nieekonomicznie, ale takie dawkowanie cos dawalo. bralem 8 tygodni, nie zauwazylem jednak lepszej regeneracji, mniejszych zakwasow, lepszej odpornosci, czy progresu silowego wiekszego chocby niznacznie niz standardowy, spodziewany.

dobry masz pomysł wg mnie z tymi trzema środkami metke daj od początku przez ok 5 tygodni (dawkę sobie sam ustalisz - ale ok 20-30mg w zależności czy kupisz chu*owego undera czy coś ciekawego) i na koniec ostatnie trzy tygodnie winstrol z propionatem i wino jeszcze jeden tydzień po propie później PCT ale nastepnym razem najpierw wszystko ustaw, a [...]

Witam. Mam pytanie i mam 16 lat. Otóż od okolo 2/3 tygodni bardzo duzo spie. Ide spac okolo 22/23 i wstaje do szkoły około 6:30 przychodze ze szkoły i odrazu jak usiade to bierze mnie do spania i od okolo 15/16 spie do 18/19. Dodam ze mam 172 cm wzrostu i w ciagu ostatniego roku duzo uroslem. W ciagu tygodnia mam 2/3 treningi mma od półtora roku. [...]

[...] bank. Gregor,te odczucia to po jakim halo byly? Axio? Rooney, Halo jest idealne do sportow walki bo daje sile i agresje bez zmiany kategori wagowej. Bierze sie je 20-40mg od 3 do 6 tygodni. Tylko musisz uwazac, bo to chyba najbardziej toksyczny koks. Ryje watrobe, prostate i przerzedza wloski. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2008-07-17 16:55:17

mialo byc ile tygodni bez 20. a wychodz nie pomogles wcale.

[...] ze sztangielkami 10.Francuskie sztangielką jednorącz 11.Uginanie i prostowanie nadgarstków ze sztangą w siadzie/sztangielką 12.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach zakres ok 12 powtórzeń w każdym ćwiczeniu. zwiekszasz intensywnosc poprzez dodawanie obwodow. pzdr- czas 4 6 tygodni Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-02-04 17:22:20

[...] ciąg na prostych nogach Podciąganie Wyciskanie w staniu Pompki z obciążeniem 4 serie po 12 ruchów. Gdy wykonasz ćwiczenie z pełnym obciążeniem dodaj kolejną serię. Jak dojdziesz do 6 serii, zwiększ ilość powtórzeń do 15 i znowu zacznij od 4 serii. Potem to samo na 20 powtórzeń. Dzięki temu obciążenia Ci wystarczy na dobre kilkanaście tygodni.

mam pytanie posiadam 40 st test entanan plus 20 trenu podajcie mi propozycje cyklu na 10 do 12 tygodni

[...] i teraz dałem więcej testa i 20mg mety i 30 mg wina i mnie zadziwia dał bym najpierw słabsze środki i dalej tren to może oxa/tura 8 tyg z propem/enanem, a dalej 8-12 tygodni prop z trenem. 2 środki bez kombinowani raz i konkreytnie do trena T3 i jest konkret bomba. dalej test solo dużo hcg kup %-) Zmieniony przez - DJ100 w dniu [...]

15 - 20 mg winka przez 6 tygodni Moze wziasc mietke z nolva i stakami , tez da dobry efekt i zawiele nei utyje Jesli ma kase to oxe

[...] talii : 106 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28,7% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodni aerobik po 45 min, 1 w tygodniu piłka nożna na hali około 40 min Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja masy Ograniczenia [...]

[...] co do rzeźby to należy dorzucić aeroby/interwały), zmiana planu jest konieczna dopiero kiedy przestanie działać, (kiedy nie będziesz szedł do przodu z ciężarem) kwestia 6-8 tygodni (różnie) po czym zalecana jest regeneracja (np. przerwa tygodniowa) Co do jedzenia to jedz duzo, zdrowo i o rownych porach Ważna jest też regeneracja i odpowiedni [...]

Podobny temat więc nie chcę otwierać nowego. Też trenuje kolarstwo. Czy 300mg boldenonu na tydzień przez 12 tygodni będzie dobrym rozwiązaniem na poprawę wydolności? swoj temat z ankieta Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-05 20:27:22

Kieruje sie tym: "DT rano 5g mono, przed treniniem 20-28g NitroE DNT rano 5g mono, druga porca opcjonalnie tylko" Biorac jedna porcje po te 28g w DT, pucha 550g wystarczy na 5 tygodni.

Wiadomo, ze chodzi mu o mg. Ja bym bil jeszcze propa z 4 tygodnie, zeby przejsc od razu na enana, bo mi sie enan wkreca dopiero wlasnie kolo 4-5 tygodni. Ja bym lecial tak: 1-4 prop 100mg pon-sr-pt 1-? prolo odpowiednia dla ciebie dawka e4d/e5d. Chyba, ze brales enana i wiesz kiedy zaczynasz go czuc, to krocej moze byc prop wtedy. Tak w ogole to [...]