SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 tygodni

  • 15 porlongatum

    Post
    Doping

    cykl z dupy bo srodka ktory sie rozkreca przez okolo 2 tygodni nie uzywa sie przez 4(na tyle masz towaru), cykl z mega dupy bo bijac 100mg e2d porzadnie juz rozbujasz machine i nagle urwiesz wszystko przestajac wbijac. Wiesz co Ci po nim zostanie? - nastroj z dupy krotko mowiac - cykl z dupy L. wysłanych artykułów 6 L. przecz. artykułów 21 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2007-06-20 10:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol i Siłabolin

    Post
    Doping

    [...] ten wynalazek w połączeniu z propionatem 50 mg. Winstrol weź w wersji depot i połącz to z metanabolem -to w brew panującej opinii b. dobry steryd tylko trzeba brać go z głową i fantazją której 90 % sterydziarzy brakuje.5 tygodni metanabol po 20 mg w szczycie + stanazolol 50 mg co 3 dni + proviron 1/2 tab dziennie -bardzo dobry cykl. >B5M<

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2003-10-06 12:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w tabletkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do 6tygodni) : Pierwsze 5-7 dni 20-30g podzielone na porcje po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2019-03-24 12:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy mogę zacząć brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do 6tygodni) : Pierwsze 5-7 dni 20-30g podzielone na porcje po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2020-02-23 14:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga porcja kreatyny w DT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do 6tygodni) : Pierwsze 5-7 dni 20-30g podzielone na porcje po [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2019-08-10 21:12:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening Klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    saib dobrze mówi , nie ćwicz 4 ale 3 razy w tygodni , najlepiej w takim układzie pon = klatka + triceps środa = plecy + biceps piątek = barki + nogi co do klatki to polecam bardzo taki trening dlatego napiszę tak jak ja bym to zrobił : - rozpietki 20/15/12/10 - wyciskanie na ławce płask 8/6/4/2 działa wspaniale , a na dodatek siła dobrze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2004-07-13 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 77kg Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Podepnę się pod ten temat aby nie zakładać nowego. jestem nowo zarejestrowanym użytkownikiem forum chociaż przeglądam je od kilku tygodni. Mam prośbę o ocenę mojej diety na masę. na Siłowni ćwiczę od 10 miesięcy. Typ budowy ciała: ektomorficzny. Moja dieta: 1. 7:30 waga bialko wegle tluszcze pieczywo grah 120 7 68 1,6 twaróg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2013-01-07 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początku powinno się zaczynać własnie od 20-30mg ed, a jako ze nie waze za duzo to chyba nie bedzie az takiej tragedi chyba. Załózmy, że podbiłbym tą dawkę do 30mg przez 6 tygodni, wiadomo, że mam skłonności do gino, więc pewnie meta u mnie na pewno spowoduje odrośniecie gino a tego boje sie mocno bo nie chciałbym znowu wydawać 2500 zł na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2013-08-21 21:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje śniadanko od kilku tygodni wyglonda tak samo i powiem że jestem z niego zadowolony, troche czasochłonne 20 min. Nie jest to nic wyszukanego ale mi smakuje i dostarcza odpowiedniej ilości wenglowodanów. Jest to ryż z truskawkami na mleku. A robi sie to tak: -gotujesz ryź -do miseczki wsypujesz truskawki jakieś 50-100 gram (mrożone bo teraz o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-10-27 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do 240zl

    Post
    Doping

    zeby poleciec z dawka 20-25mg mety przez ~6tygodni bedziesz potrzebowal 2 opakowan np Scana - 60-70zl Witaminy i mineraly Olimpu na 3 tygodnie to koszt 30zl, na 6 tygodni cyklu bedziesz potrzebowal 2 opakowan - 60zl Wskazane byloby rowniez zakupienie 3 opakowan omega3 za ~20zl kazde- 60zl Kreatyna po cyklu wskazana np stack Cell Pump ktory w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2008-02-18 09:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prolo+deca+meta

    Post
    Doping

    [...] paczke prolongatum a nawet i wiecej ... Cykl na 9 tygoni dla deki a 11 dla prolki ... prolo walisz co 5 dni po 200 mg czyli 2 ampulki a deke walisz co 7 dni po 200 mg czyli 1 strzal (pierwszy sttzal to bedzie front czyli z 400 mg) no i meta 20/25 mg dziennie przez 5 tygodni i bedzie lux Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-09-30 14:54:37

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2004-09-30 14:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lobo z tego co pamietam to brales ostatnio tren , co do prolo przez 12 tygodni wedlug mnie dobry pomysl.Dawka 500 mg co 5-6 dni tez ok poniewaz im dluzej bedzie trwal cykl tym wieksza bedzie ilosc krazacego we krwi testosteronu (dlatego zmiana dawek pozbawiona jest sensu).Mozesz pomyslec o dodaniu na rozruch 20-30 mg metanabolu ED przez pierwsze 4 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2005-01-26 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słabo bo teść nisko. Mam sporo sadla od zawsze ale jak wchodziłem na niskie węgle czyli lc i bez glutenu to przez jakiś czas było dobrze a potem znowu du..a od dwóch tygodni dorzucam t3 dwie ćwiartki dziennie w dwóch dawkach i jest lepiej I tu pytanie czy cytomel blokuje naturalną prace tarczycy w takich dawkach, czy ją wspomaga. Dzieki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 284 Data: 2019-07-26 20:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Organizm potrzebuje czasu aby stężenie kreatyny w mięśniach osiągneło maksymalny poziom, np biorąc codziennie 5g maksymalny posiom osiągniesz np za 8 tygodni biorąc 10g ten posiom osiągniesz za 6, to tylko takie przykładowe terminy tutaj dokładniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-01-24 20:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ??

    Post
    Doping

    SQN nie za późno wino? i nie za długo? moim zdaniem lecieć tydzień dłużej od propa a nie 13 tygodni Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2009-08-16 23:20:24

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2009-08-16 23:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sile

    Post
    Doping

    I to npp tez 10 tygodni? Dobrze tak konczyc propa, oxe i npp jednoczesnie? Po cyklu 5 strzalow po 1000jm e2d pregnylu wystarczy, a potem 20 tabsow clomidu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2011-05-23 12:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać winko?

    Post
    Doping

    J/Adrian czyli 20-30mg przez 4-5 tygodni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-07-19 16:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organizm jest w stanie przybrać maksymalnie (na sterydach) 2,5 kg czystego mięśnia/ miesiąc, reszta to ewentualnie tłuszcz i woda. Więc zakup sobie monohydrat, cykl 4-6 tygodni i nie spodziewaj się też cudów. Pilnuj diety.Powodzenia Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-10-22 12:09:13 Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-10-22 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-10-22 12:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Clenbuterolu zaleca się suplementację magnezem, tauryną oraz potasem. Dawkowanie Clenbuterol szybko wysyca receptory, dlatego powinien być stosowany cyklicznie – dwa tygodnie stosowania (2 tygodnie ON) i dwa tygodnie przerwy (2 tygodnie OFF). Dawki powinny zaczynać się od możliwie jak najniższej, po czym należy sukcesywnie je zwiększać. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2014-02-16 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30mg ed Clomid na pewno na koniec i hcg w miare mozliwosci i bedzie ok. Piszesz w celu cyklu dobra masa, tak ze prop plus wino. Tylko 100 tabsow 10mg to troche malo na 6-7 tygodni cyklu. Musisz dokupic jeszcze, dil pewnie sprzedaje na listki po 20 tabs, wiec nie bedzie problemu chyba jak ci wyjdzie np. 160 tabs 10mg. No i oczywiscie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-03-11 14:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)