20 tygodni

[...] 11-22 susta 1000mg week 1-14 deca 400-500mg week 15-20 tura 30mg ed lub Antek 4tyg 50-100mg w zależności jak się będę czuł Teraz wielka prośba kiedy i ile dać HCH?Np co 4-5 tygodni 5000iu rozbić na 4 strzały i e2d? Oraz kiedy i ile dać na koniec cyklu? Dać aromasin czy symex przez cały cykl? Jeśli tak w jakiej dawce i do kiedy dokładnie? Co z [...]

[...] FD&C Blue 1, FD&C Red 40, titanium dioxide, gelatin. Sposób użycia: 2-3 rzy dziennie na pusty żółądek, rano i do popułudnia, nie stosować dłużej niż przez 8 tygodni Kolejny po Redline i Meta Burnach bardzo dobry i mocny spalacz bez efedryny. Posiada bogaty skład: duża zawartość zielonej herbaty i kofeiny - sprawia to iż stack ten [...]

[...] wreslingu z dobra stojka ale czy to faktycznie bedzie bjj tego nie wiem.. 2. druga szkola braci golaszewskich .. znowu o same czyste bjj jest ciezko bo tylko 1 trening w tygodni wtorek na 19 w srode o 19 jest stojka glownie judo prowadzona przez czarne pasy, bodajze uczniow pana malowanca .. poniedzialek 20:30 i czwartek 20 shooto/vale-tudo [...]

[...] : WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE : MASA AGRESYWNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 tygodni POPRZEDNIO ROBIŁEM : cykle typowo na masę zmieniane co około 3 miesiące ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE [...]

A więc... zastosowałem się do porad dla jasia I Stwierdziłem, że muszę zacząć: - od ACT przez okres 5 tygodni: - trening 3 razy w tygodniu: poniedziałek/środa/piątek - trening rozpoczynam od rozgrzewki - na każdym treningu wykonuje pełny obwód ćwiczeń: 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach 2.Spięcia tułowia w leżeniu 3.Przysiady ze [...]

SIODEMA Masz troche racji bo sam zauwazylem ze waga zaczela spadac za szybko wiec od ostatnich (4) tygodni zaczolem sie wazyc w kazdy dzien i odiolem 45 min biezni. Teraz waga spada 1.5lb na tydzien nieraz 2 lb a ten tydzien tylko 1 lb. Moja dieta teraz to 60% bialka 19% weglowodanow, 21% tluszczow Nie dodalem do tego 90 gram weglowodanow (Waxy [...]

[...] już to poprawiam. Aktualnie ważę 51kg, mój cel to nabrać masę co najmniej do 60kg, później będę myślał nad dalszym losem. Budowę ciała mam ektomorfika z czego ciężej mi przytyć, dietę mam od 3 tygodni. Moje zapotrzebowanie to 2000kcal z czego w diecie jest 2500 jak sami widzicie ;-). Zmieniony przez - goldenn14 w dniu 2013-10-10 20:20:32

[...] wrażenie, że częściej mam male problemy, częste wzdęcia, czasem dzień bez wizyty w wc, ból brzucha, ogólny dyskomfort... odnośnie tej laktozy to spróbuję przez okres 2-3 tygodni nie przyjmować żadnych produktów, które ją zawierają i zobaczymy jaki to przyniesie efekt. do gastrologa chętnie bym się wybrał ale przeszkodą u mnie jest to, że [...]

do początku grudnia będę miał 16 tygodni na sustanonie czy w połowie tak po 8 tyg powinienem przyjąć jakieś hcg ? i czy mógł bym dalej to ciągnąć ale test enant +mała dawka nandrolone tak na stawy ? Zmieniony przez - rikardo69 w dniu 2014-11-04 20:16:42 Zmieniony przez - rikardo69 w dniu 2014-11-04 20:23:16

[...] 2. Syzyfki 3. Wykroki 4. Uginanie podudzi 5. Ośle wspięcia 6. Wspięcia siedząc Nie wiem którą wersję wybrać. Cel treningu to zwiększenie siły i masy. Plan na 6 tygodni. Jest to trening początkującego - nie specjalistyczny na siłę lub masę. Jeszcze odnośnie planu - czy powinno się w okresie zwiększania masy ćwiczyć przywodziciele i [...]

Tak jak wspominałem, cel redukcji to 12 tygodni, a co do cardio domer to do tej pory sama progresja miski szła ok, obwody schodziły, waga malała i ciało się "rysowało", starałem sie tylko w dzien robić ok 5 tyś kroków zeby prowadzić w miarę zdrowy tryb zycia, a nie tylko siedziec w domu mimo pracy siedzącej, do tego trening silowy 4x w tygodniu, [...]

[...] na silowni jakby co) i nie mial efektow? A wczesniej wbijal propa? Pozniej stwierdzil ze to blad. Te zdjecia juz na pewno widzialem. Jak zakladal temat to, w dopingu wstawil 21 lat, a jak wrzucal te zdjecia ( ok. 2 tygodni temu, z innego konta ) to wstawil wiek 20. A teraz 18....???? Juz wczesniej sie ciiebie zapytalem, ile ty masz w koncu lat?

[...] efektow? A wczesniej wbijal propa? Pozniej stwierdzil ze to blad. Te zdjecia juz na pewno widzialem. Jak zakladal temat to, w dopingu wstawil 21 lat, a jak wrzucal te zdjecia ( ok. 2 tygodni temu, z innego konta ) to wstawil wiek 20. A teraz 18....???? Juz wczesniej sie ciiebie zapytalem, ile ty masz w koncu lat? podbijam, też to zauważyłem }:-(

mega deca dick Kto to widzial walic dece 16 tygodni? Po takim cyklu bedzie ci ciezko sie odblokowac. Ja bym pociagnal samego tescia do 20 tygodnia a dopiero potem zaczal myslec o odbloku... I zacznij brac HCG ok 500 IU na tydzien. Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2006-04-13 15:42:53

........ To jest tydzien 1. Jaki Ci pasuje, to daj znać, rozpisze 2 następne. Progresja uzależniona jest od tygodnia 3. to co kolega rozpisał, to jest na duży ciężar mało powtórzeń chyba, tak ? nie śmiejcie się, nie mam pełnej profesjonalnej wiedzy nt tematy jestem zwolennikiem mniejszego ciężaru, większej ilości powtórzeń, czy to źle ? [...]

[...] cykle na małych dawkach epi + meta i solo enan 250 e5d i efekty były bardzo zadowalające. Teraz na czysto 2miesiąc wycinam fat już jakoś 6-7cm w pasie siła minimalnie w dół . Mój pierwszy cykl to 10 epi 10 metki 6 tygodni potem progresja do 20 epi 10 mety i 20 / 15 efekty były zauważone przez każdą osobę w otoczeniu a efektów ubocznych brak.

[...] ma swoją bojówkę. Nie sposób prześledzić losy poszczególnych bojówek, często zmieniają nazwy, łączą się ze sobą, dzielą, posługują się dwoma nazwami, ich życie trwa od kilku tygodni do kilku lat. Uważa się, iż najlepsze bojówki mają trzy kluby: Lech Poznań (nazwy bojówek i grup o charakterze bojówek występujące w latach 1995-2001: Brygada Banici, [...]

Dobra Panowie mój plan jest taki: 100 Polskiej Metki na 6 tygodni: 1 tydzień wprowadzenie: 1,2,2,3,3,3,3 Tabl metki co 4 godz. + przy każdej tabl 70 mg sylimarolu 2 tydzień: po cztery na dzień 3 tydzień: po cztery na dzień 4 tydzień: 4,4,3,3,3,2,2 5 tydzień: 2,1,1 Razem 98 tabl. do tego 10 mg Nolvadex dziennie (przy objawch gino zwiększam do [...]

[...] tego....połowa nie na temat... zaczynam swój pierwszy cykl....meta + testosteron propionat10%... Wyjdzie wiec...z tego co przeczytałem...ze..120 mety na 4 tygodnie...a cykl teścia wyjdzie mi 6 tygodni...jak to rozłożyć??...czy najpierw tydzien teścia o dorzucić mete???czy od razu wszystko a skończyć mete 2 tygodnie przed [...]

W krótkich cyklach tren bez testa,to dobry wybór.Stosunek A/A jest 500/500,test 100/100.Właściwe PCT i wszystko gra,a w ciagu 4 tygodni ON conajmniej przez 3 wysokie libido. Poruszę jeszcze kwestię faz takich cykli.Powinno się je dzielić na anaboliczne,androgenne(używając przemiennie anabolików i androgenów) i fazy obniżania kortyzolu i [...]