Propa zeby byl przynajmniej 7 tygodni cykl musisz miec 25 strzalow 100mg jesli bierzesz standardowo 100mg e2d. A najlepiej 30 strzalow. Tak ciezko to obliczyc? 10 strzalow masz na 20 dni, czyli niecale 3 tygodnie. 20 strzalow to takie absolutne minimum, a najlepiej miec 25-30 strzalow jak juz napisalem wyzej i zrobic porzadnie cykl, bez niedosytu.
Panalbin nie obraz sie,ale jestes fanatykiem nie myslacym logicznie.Nikt nie poprawia się w ciagu 3 tygodni o 500,600 czy 1000 procent.Mozna by sie poprawic np.o 100 procent,ale bez przesady.chcesz mi wmowic,ze na jednych eliminacjach zawodnik zrobił 5 czy 7 metrów z buszmenem i nie dał rady a na drugich przeleciał z tym samym niby buszmenem 20 [...]
[...] wszystkim bardzo dziękuję za możliwość wzięcia udziału w konkursie, a w szczególności Saidzie za w miarę możliwości jej opiekę, wskazówki i przygotowanie treningu. Te 12 tygodni było dla mnie o tyle istotne, że po pierwsze udało mi się znów wrócić do treningu dołu po dłuższej przerwie (spowodowanej zapaleniem chrząstki w kolanach), po drugie [...]
[...] Posiłek II: 50g ryżu, 250g kurczaka, warzywa Posiłek III: 30g WPC + 2 nektarynki Posiłek IV: 2 jaja, 300ml mleka, 250g twarogu, 2 nektarynki Komentarz: Pierwszy raz MC od 6 tygodni, 120 poszło fajnie mimo zakwaszonych 2jek, 130 już nie do końca, co nie zmienia faktu, że jak na taką przerwe tragedi nie ma, ciekawy jestem jak sie jutro zachowają [...]
[...] ? Napewno lepszy niz testosteron solo , wszystko zalezy od oczekiwań. Na osłone wątroby hepatil 3 razy dziennie 2 szt , dokładnie jak na ulotce. Cykl nie dłuzszy niz 6 tygodni , zacznij od 20 mg , jak przestanie klepac daj 30 mg i na koniec ostatnie 5 dni zmniejsz dawke o połowe . Jak bedziesz czuł moc cały czas zostan przy 20 mg . na [...]
[...] dojść to 70 kg na ławie i uwież mi że się nie obijałem dopiero ten trening (silowy - przyp.) pozwolił mi rozwinąć siłę tak jak powinien po nim uzyskałem 92,5 kg w 10 tygodni, po 5 latach treningów , w tym po jakichś prawie 3 latach zastoju dojść jedynie do 70 kg a tu w 10 tygodni podskoczyć z wynikiem o 20 kg" Mi to pachnie wielka [...]
[...] pierwszy lajtowy cyklik z tescia, wybralem cypionat co teraz? Teraz dawkowanie np. Phoenix cypionat ma stezenie 250mg/ml wiec jedziemy co 5 dni 1 ml akurat nam styknie na 8 tygodniowy ladny cyklik, retencja nie powinna byc zbyt duza a sila i masa w miare dobra(jesli micha jest picus glancus). Oczywiscie odblok 24 clomidy stykna nam ;) 3 dni po [...]
don jestem w identycznej sytuacji, właśnie kończe pct po 120 metki (100 polskiej + 20 methandrostenolonu ruskiego) 5 tygodni w dawkach 12-20mg ed zależnie od tygodnia, i mam już zakupionego propa hubei na drugi cykl który chce zaczynać od stycznia i też myśle nad npp - tylko jeszcze nie wiem jaki wybrać, tym samym dołączam się do pytania. [...]
[...] 6x400m ale w ten sposób że pierwsze 100m sprint następne 100m trucht następne 100m sprint i następne 100m trucht miedzy każdym biegiem 1 min przerwy Sobota : Biegamy 1X200m Następnie 6 x 60m I na koniec 1x 300m Niedziela : Odpoczynek Trening Stosujemy od 2 do 3 tygodni następnie 1 tydzień przerwy i powtarzamy cały cykl. Poradnik z Allegro
[...] masy ciała. Mam 25 lat i ważę 65kg (moja waga przed rokiem 57kg). Mam siedzącą pracę i mało się ruszam. Postanowiłam się wziąć za siebie przed wakacjami i od jakiś dwóch tygodni stosuje dietę 1200cal: I DZIEŃ Stosując dietę, można pic bez ograniczeń niegazowana wodę mineralna, najlepiej jednak na kilka minut przed lub dwie godziny po jedzeniu [...]
[...] do metody serii i powtórzeń to rób to co na Ciebie działa. sprawdź jedno i sprawdź drugie. pamiętaj by cykl zacząć od 70-80 procent ciężaru maksymalnego by progresować parę tygodni. ja znowu robię coś w stylu trójboju. w jednym treningu robię przysiad, wyciskanie leżąc i martwy ciąg. 3 serie rozgrzewkowe 25,50 i 75 procent. kolejno 10,6,3 [...]
[...] Jestem młodszy, szybszy i silniejszy, lepiej ruszam się na nogach. Po mojej stronie są wszystkie atuty poza doświadczeniem. bokser.org HOPKINS POSZUKA NOKAUTU - Około pięć tygodni temu zaczął się cały proces treningowy. Czuję się naprawdę dobrze, a wszystko przebiega zgodnie z terminami - mówi na niewiele ponad dwa tygodnie przed walką z Chadem [...]
nie pisz w taki przesadzajacy z gory o losach pojedynku sposob,bo najczesciej ten najbardziej pewny zwyciestwa danego zawodnika pozniej musi zniknac z forum na kilka tygodni. %-) a tego chyba bysmy nie chcieli! w sensie ani znikniecia Noolana,ani zlych przewidywan dotyczacych tej walki. PS. RORY WYGRA NA 100%,KTO SIE ZAKLADA ?! 8-) Zmieniony [...]
[...] oświadczeniu. Polska jest jedynym krajem w Unii Europejskiej, w którym sprawa transmisji telewizyjnych z MŚ-2006 nie jest jeszcze uregulowana. "TVP już kilka tygodni temu złożyła firmie Infront ofertę zakupu praw do transmisji ceremonii losowania, oferując bardzo korzystne warunki finansowe. Niestety, do dziś nie otrzymała w tej [...]
[...] e4d (wieksze dawki tescia bralem ze wzgledu na wage przed cyklem kolo 100kg) Mozesz wziac samego tescia prolo, z tym ze prolka moze cie "kopnac" dopiero w 5-6 tygodniu, dlatego lepiej poleciec propem pierwsze 5-6 tygodni (20 strzalow propa 100mg co drugi dzien akurat 40 dni wychodzi). Wtedy cykl wygladal by tak: 1-6 Prop 100mg e2d [...]
Poprzedni to 6 tygodni szła omka 500 mg i 6 tygodni enan 500 mg . Enan z Iranu , a omka z Jelfy i HCG 10 000 jednostek i clomid 3x100 i reszta po jednej. 20 kg na nim zrobiłem , a została połowa dobrej jakości .
Dobrze by było jak byś stosował 200mg/tydzień deki a ty masz 20 amp. po 50mg czyli 4 amp./tydzień starczy Ci to na 5 tygodni a to troszkę za mało!!! Albo dokup kolejne 20 ale przeżuć się an 2ml/200mg albo 10mg/2000mg do tego testo propinat 200-300mg/tydzień. Odblokowanie oczywiście clomidem 20-30tab.