SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 tygodni

  • [...] Sprawa wyglada nastepujaco kolo zaladowal 7 paczek testa prolongatum, 6 paczek omki oraz 100 tabsow metanbolu 10, wiem ze ta metka jest na koniec a cykl trwal okolo 20 tygodni sam nie pamieta ile powoli konczy ta farse(dwa tygodnie do konca), a ze znam pewnego lekarza, zwrocil sie do mnie o pomoc w sprawie odbloku, ale gdy zapytalem sie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 07:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk Gimiński - Czas się pokazać ? 2016.

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] serdecznie zapraszam na fanpage : https://www.facebook.com/profile.php?id=495809697239233&ref=ts&fref=ts Instagram : patryk_body_b Cel jest taki że mam przed sobą około 20 tygodni redukcji. Kategoria w jaką mógłbym celować żeby nie wyglądać jak wychudzone dziecko przy innych to tylko klasyk do 180. I tak zdaje sobię sprawe że będę zaliczał się [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10167 Data: 2015-10-08 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David redukuje

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] dwa łamane i sześć hantli a do tego masa obciążenia (ok, 180kg jak na razie nie wykorzystuję ani połowy, co ma ulec zmianie :-D ) Długość redukcji przewiduję na jakieś 16-20 tygodni. Przez okres wakacji dużo czytałem tutaj na sfd i jakieś podstawowe informacje n/t treningu czy diety posiadam. Wkrótce wrzucę dietę(jeszcze nie wiem którą wybrać?) i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12475 Data: 2014-08-31 20:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg: 170 -przysiad:120 Witam. Planuję cykl na czystą masę. Będzie leciał enan 250 mg e5d przez conajmniej 20 tygodni, jak będzie wszystko w porządku to cykl wydłuze i zwiększę dawkę. Do tego masteron 400 mg tygodniowo. Zrobilem badania przed cyklem i z tego co widze estro nisko więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2022-06-13 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym poleciec cypionat 20 tygodni w niewielkich dawkach i do tego na koniec wino. Po całym cyklu oczywiscie pożądne PCT Mam 30 ml cypionamed250 z genamedu i 200 wina tabs też genamed. Osłonowo liv52 i heparegen . Exe i cabaser wrazie problemów z estro i prolką (już lekko podwyższone). Trening dieta oczywiście dopięte jak sie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2017-01-14 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testosteron10,50nmol/L8 8,33- 30,19 TSH1,836uIU/ml 0,35-4,94 FSH4,21mIU/mL 0,95-11,95 LH3,60mIU/mL 0,57-12,07 Prolaktyna12,60ng/mL 3,46-19,4 Pytania: 1. Plan to 20 tygodni enan 250mg na tydzień. Myślę, o 125mg co 3 dni czy zostać przy 250 na raz? 2.HCG kupione na pierwsze 2 mce po 5000, planuje właśnie co miesiąc dla wygody. 3.Inne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2023-07-20 07:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron cypionat

    Temat
    Doping

    Siema, jestem aktualnie na cyklu test solo 250 mg tygodniowo. Chciałbym zwiększyć dawkę do 400 mg test i dorzucić 200 mg masteronu. Długość cyklu na którym jestem to 20 tygodni i chciałbym pociągnąć test + master kolejne 12-16 tygodni. Jakieś spostrzeżenia?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 195 Data: 2024-04-09 00:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Marzec

    Temat
    Doping

    [...] typu tren/winstrol/Clenbuterol może antek + oczywiście te lżejsze tesc/npp/bold Co byście mi polecili ? Tylko żebym przeżył ; D Cyk chcialem zaczac w Marcu powiedzmy 16-20 tygodni stopniowo Masa/gestosc/rzezba 1. WIEK: 21 2. WAGA: 88-90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43-45 -klatka:115-120 -udo:65 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2013-01-10 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcję do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem po 20 tygodniach masy i chcę wejść na redukcję. Naskrobałem sobie taki oto plan: Zestaw A - Martwy ciąg - Pompki na poręczach z podwieszonym ciężarem - Wyciskanie żołnierskie na barki stojąc - Wiosłowanie sztangą - Triceps + biceps (Wyciskanie francuskie leżąc na triceps + uginanie ramion ze sztangą stojąc na biceps) 2x superseria [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2016-10-02 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć jestem w 13 tygodniu cyklu zacząłem na koniec redukcji od enana e5d,wchodząc na masę podbiłem na e4d,w następnym miesiącu dorzuciłem npp ,teraz jest 5 tydzień npp, chce dorzucić 200wina ,i powoli schodzić z npp. Ile ciągnąc npp? jak dawkę wina dać?kiedy zacząć? dodam ze co 6 tydzień bije hcg. jakie badania sobie zrobić? Jak zrobić odblok [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2020-05-20 09:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis cyklu

    Temat
    Doping

    [...] (stanazol) tabletki 20mg-30mg (ED) 11 - 20 tyg testosteron propionicum 100mg (EOD) A więc pytanie mam do was deka czy Boldek ? jechać na jednym testosteronie enantat do 20 tygodni ,czy mogę tak jak powyżej zrobić ,zmienić na prop (zostało mi trochę z poprzedniego cyklu więc chciałbym go zużyć ), czy dawkowanie jest ok ,tzn czy nie za małe te [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2016-07-05 01:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT poprawa i pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    o to plan ACT do oceny i poprawy po 5 tygodniowej przerwie z powody złamania nogi 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.spięcia brzucha w leżeniu na płaskiej ławce 3.przysiady z sztangą na barkach 4.wstępy na ławkę z sztangielkami w dłoniach 5.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce-(klatka), 6.Unoszenie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2008-09-02 18:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + T3

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym rozpocząć cykl na Clenie i T3 ;) Jestem już ponad 20 tygodni na redukcji .Waga zleciała o ponad 30kg :) . Mam dojście do Clena z Balkana i T3. NIe mieszkam w Polsce przez co moje dojścia są małe ... Jeśli już coś znajdę to cena powala. Mógłbym ktoś poradzić mi bądź rozpisać jak miałbym dawkować te środki ? Chcę zgubić jeszcze 20kg [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2015-06-06 09:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG na cyklu z Enana

    Temat
    Doping

    [...] deka nandro + test ena w 2014 8. TRENING: kickboxing x3, FBW x2, ramiona x2 9. CEL CYKLU: redu lub rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 3 tygodnie Bold 200mg + test ena 250mg/tyg 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2018-11-14 20:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maksow A więc rowno rok temu wszedlem na bombe: 1-8 meta 30mg ed 1-8 enan 375mg e5d 1-8 deca 250mg e6d 9-34 enan 350mg e4d 9-25 deca 350mg e5d 25-32 tren e 250mg e6d Po 34 tygodniach wejscie na mostek, który leci do teraz 200mg tescia e7d Od wejscia na mostek troche zmieniłem swoj trening, dużo mniej treningu siłowego, za tu duży nacisk na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2017-10-18 09:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak widać trochę się przedłużyło i jeszcze się przedłuży. :D Planuję do +/- kwietnia pociągnąć redukcję, a później dołożyć jakiś jeszcze środek i polecieć okres masowy 16-20 tygodni, czyli do września/października - wtedy dopiero planuje chwilowy odpoczynek, utrzymanie i odblok. Czy jest sens odblokowywać się po długim cyklu na 3/4 miesiące, czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2023-01-09 10:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o dobranie srodka mysle, ze bedzie to sam test tylko jaki estr i ktory czym sie rozni? lub co jest najbardziej polecane dla poczatkujacego. Cykl bede chcial ciagnac 16-20 tygodni jesli wszystko bedzie szlo zgodnie z planem. Kolejne pytanie to, robilem badania pól roku temu, w tym czasie byly treningi i dieta bez zadnego dopingu, czy potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2022-07-02 11:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do życia

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: Po zabiegu staram się robić mega dokładnie więc szału nie ma. Chcę zapodać boldka jakieś 16-20 tygodni ewentualnie do niego oxe , największy problem polega na tym że nie mogę zapodać teścia ponieważ zawsze łapie mnie choroba, układ odpornościowy na teściu mam mega [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2013-05-21 18:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: reszta -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu wbijałem trena i dobrze go toleruje 8. TRENING: 4 razy w tygodniu (każdy dzień inny bój + słabe partie w zakresie powtórzeń hipertroficznym) 9. CEL CYKLU: redukcja/rekomp jak bozia da 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2021-03-19 12:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie. Googlowałem troche z czego moze wybijac problem i wyczytałem ze to podzywszony estrogen. Lece enan solo 250e4d już 7 tydzień, wczesniej od 2 do 7 tygodnia bralem też metke 30mg ed. Niestety badań nigdy nie robilem bo niemam za bardzo takiej możliwości, będę w stanie je zrobic dopiero za poltora miesiąca, zawsze robilem cykl [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2023-09-29 20:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)