Tematy dla tagu: klata

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Klata piersiowa - brak efektów

  samurajksw

  9

  1056

  0

  22 IX 11:05

  
• Klata 100

  Kapszok

  3

  1488

  0

  3 IX 14:36

  
• Słaba Klata,Genetyka?

  stanczykmateusz645

  5

  1842

  0

  13 III 16:12

  
• Przysiad klata - pytanie

  Apolloxx

  3

  780

  0

  13 X 15:25

  
• Nie rośnie klata

  Gaka2828

  3

  2000

  0

  31 V 18:38

  
• klata barki tric

  hardwill26

  13

  1160

  0

  21 IV 17:00

  
• Duże bary, mała klata.

  xarojx

  10

  5975

  0

  25 I 17:10

  
• 2 lata a klata padaka

  mihal147

  8

  5076

  0

  6 I 20:26

  
• Zmiana na lepsze. Treningi od zera piorytet klata

  Konieczny2003

  8

  763

  0

  26 XII 19:37

  
• Klata bic

  Anonim

  1

  270

  0

  26 IX 15:40

  
• Duży brzuch, niezbyt wielka klata - jak ćwiczyć, jakie odżywki?

  Wilczekstepowy

  5

  4439

  0

  30 IX 17:09

  
• Klata

  Majkel524

  7

  462

  0

  10 IX 04:02

  
• Klata- wyciskania

  piesekbialy

  5

  669

  0

  25 VI 17:45

  
• Klata biceps

  Gucci98

  3

  608

  0

  20 XI 17:55

  
• klata barki

  Siwakow

  2

  569

  0

  15 XI 12:29

  
• Czy da się tańczyć klatą w wieku 13 lat

  Anonim

  1

  240

  0

  22 X 21:11

  
• Co z tą klatą?

  mborowski

  5

  1407

  0

  2 XI 12:09

  
• Problem z klatą spowodowany brakiem progresu

  Anonim

  4

  806

  0

  28 VI 06:30

  
• Klata lekkimi hantlami

  Anonim

  3

  323

  0

  10 V 13:26

  
• Czy klata musi być mocno napompowana w czasie treningu?

  Adrianv81

  7

  949

  0

  30 IV 22:08

  
• Dół brzucha, klata, oczy

  Anonim

  4

  680

  0

  1 IV 00:41

  
• Klata gryfem lekko łamanym

  Anonim

  4

  712

  0

  25 III 06:46

  
• Problem z sylwetką (klata, brzuch) - 16 latek!

  Robur2002

  4

  792

  0

  13 II 13:38

  
• Cwiczenia klata plecy barki biceps itp

  Anonim

  3

  1237

  0

  8 II 13:34

  
• Klata

  Anonim

  3

  403

  0

  14 XII 11:15

  
• Klata 2 cwiczenia

  Anonim

  3

  744

  0

  9 XII 18:29

  
• Czy dobra klata i czy dobrze mi idzie?

  Baystert

  16

  3442

  0

  1 XII 08:06

  
• Klata, a hantle.

  Varghulf

  16

  2022

  0

  7 XI 17:40

  
• Klata - problem z siłą

  danio9511

  22

  5444

  0

  5 XI 21:47

  
• Priorytet klata na Splicie góra - dół

  PolskiPiesel

  12

  2177

  0

  8 X 07:54

  
• Chcę wrócić do 3 boju. Szukam porady.

  Mocny przysiad słaba klata

  25

  2680

  0

  17 IX 07:47

  
• Split = klata + bic i przedramię?

  pjoooter

  4

  1031

  0

  23 VIII 21:34

  
• Klata

  kamelo99

  5

  1110

  0

  2 VII 09:54

  
• Słaba klata

  Anonim

  9

  1512

  0

  6 VI 12:09

  
• Klata, czy warto...

  vAsher

  10

  2311

  0

  16 II 21:36

  
• Klata

  Alucard999

  2

  574

  0

  12 II 07:22

  
• Tric, bic, klata na jedym treningu

  ToJoBiczes

  3

  1098

  0

  4 II 21:33

  
• Zerwana klata

  azizzz

  11

  4624

  0

  25 XI 20:39

  
• Ile moze skoczyc klata w 8 miesiecy?

  Anonim

  2

  503

  0

  4 IX 12:47

  
• klata część druga

  Anonim

  5

  866

  0

  24 VIII 13:17

  
• klata

  Anonim

  3

  1006

  0

  24 VIII 11:25

  
• klata mi nie rośnie

  Anonim

  1

  416

  0

  14 VIII 11:47

  
• Odstajaca klata

  Apostoleanu

  2

  63174

  0

  26 VII 23:04

  
• Klata sztangą pół-łamaną

  Anonim

  2

  625

  0

  10 VI 22:47

  
• Treningi MIstrzów Tomek Danielak i Tobiasz Rusek :klata,ramiona!!!

  masti

  44

  13101

  0

  21 VI 15:55

  
• Klata czy dobrze robie?

  Rulez95

  3

  891

  0

  10 IV 19:05

  
• Treningi Mistrzów :Krzysztof Piekarz,Piotr Łada,Tomasz Danielak-klata, ramiona

  masti

  48

  14756

  0

  6 V 10:08

  
• Klata nie rośnie w kilku miejscach.

  Wychudzony

  3

  720

  0

  8 III 10:09

  
• piorytet klata plecy...glownie plecy

  tutifruti124

  11

  1121

  0

  27 II 10:56

  
• [ART] Dlaczego moja klata nie rośnie?

  Rashu15

  2

  1117

  0

  1 III 15:36

  
• klata

  Anonim

  1

  272

  0

  25 II 10:58

  
• 5x5 tylko Klata

  Gepard123321

  4

  1006

  0

  24 II 18:29

  
• 3 cwiczenia na treningu(Klata.biceps.triceps) Czy tak można?

  Gepard123321

  6

  938

  0

  15 II 21:51

  
• Klata barki

  luki02165

  6

  923

  0

  6 II 15:32

  
• klata w fbw

  Iniesta8:)

  3

  569

  0

  2 II 18:01

  
• Mogę dziś ćwiczyć nogi jeśli wczoraj ćwiczyłem klata + biceps?

  Anonim

  1

  662

  0

  24 I 09:59

  
• Problem z klatą

  poto999

  16

  1742

  0

  7 XII 19:45

  
• Triceps z klatą czy bicepsem?

  mylewy15

  5

  3370

  0

  17 XI 17:20

  
• Push Pull Klata

  Push&Pull44

  3

  846

  0

  22 X 19:24

  
• klata + bic , plecy + tric trening do oceny

  Addamek

  1

  863

  0

  19 X 13:05

  
• Siłownia ; klata, brzuch , łapy jak dobrać i rozłożyć ćwiczenia i treningi

  Tomson1110

  11

  1546

  0

  19 X 09:04

  
• Plan treningowy

  Klata-Plecy-Barki

  4

  823

  0

  15 X 14:56

  
• KLATA i BARKI Prawa VS Lewa Strona

  Looker12

  2

  4682

  1

  9 X 19:58

  
• Trening klata :)

  Tofik99

  6

  1144

  0

  9 X 09:23

  
• KREATYNA I PLAN

  Klata-Plecy-Barki

  7

  755

  0

  18 IX 11:30

  
• Przestań śledzić ten temat Klata, zero mięśni względem innych partii. Pomózcie

  Cober555

  1

  2159

  0

  13 IX 21:52

  
• Genetycznie słaba klata, modyfikować trening ? POMOCY

  konewqa

  2

  841

  0

  11 IX 18:59

  
• Klata

  bartek.2000

  4

  453

  0

  9 VIII 19:37

  
• Trening split do oceny priorytet klata

  ralotm

  3

  1574

  0

  14 VII 11:47

  
• Klata słabiutka - doradźcie trening

  Spalam_To

  5

  2058

  0

  29 VI 20:45

  
• Klata - mój max vs treningi

  ernie1234

  5

  949

  0

  13 VI 07:38

  
• Pytanko klata

  Zezowaty R

  5

  940

  0

  18 V 20:34

  
• Trening do oceny priorytety klata+bary

  ryu18092000

  2

  652

  0

  17 IV 16:52

  
• Stojąca w miejscu klata

  lukasz2208

  14

  1800

  0

  25 IV 20:20

  
• klata

  Minop

  9

  1155

  0

  15 IV 09:48

  
• Klata, brzuch. Jakie ćwiczenia?

  gordon94

  9

  935

  0

  9 IV 17:11

  
• Problem z klatą.

  Oczko98

  8

  1265

  0

  11 IV 06:51

  
• Klata dwa razy w tygodniu

  mrkosafy

  7

  856

  0

  26 III 19:35

  
• Klata i PLecy super serria

  OpatGD

  2

  1002

  0

  24 III 20:02

  
• Klata

  czaro00-1999

  9

  1147

  0

  24 III 11:00