Tematy dla tagu: ciag

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Martwy ciąg - Ocena

  flava77

  7

  709

  0

  23 VIII 08:25

  
• Czy robic martwy ciag klasyczny, rumunski, jeśli cwicze nogi wytrzymalosciowo?

  PrawieMistrz

  1

  518

  0

  9 VII 18:45

  
• Martwy ciąg na prostych a mięśnie brzucha.

  Nie Lubie Poniedzialkow

  14

  1605

  0

  8 VII 13:13

  
• Martwy ciąg

  Anonim

  4

  605

  0

  3 VI 15:16

  
• Czy martwy ciąg po przysiadach to dobry pomysł?

  wolfram1991

  3

  1519

  0

  19 V 14:04

  
• Pogłębiona lordoza a martwy ciąg

  definer

  7

  2664

  0

  15 V 13:26

  
• Masa czy ciąg dalszy redukcji?

  Anonim

  5

  612

  0

  11 IV 09:55

  
• Martwy ciąg

  danio9511

  5

  743

  0

  11 III 08:09

  
• Martwy ciąg do oceny

  mianeck

  6

  942

  0

  4 III 13:32

  
• Czym zastapic martwy ciag w planie fbw?

  Anonim

  4

  781

  0

  18 II 07:09

  
• Martwy ciąg robić czy nie

  Anonim

  2

  413

  0

  10 II 18:16

  
• Martwy ciąg a rozciąganie

  Anonim

  2

  2331

  0

  10 II 09:16

  
• Podrzut i Martwy ciąg i grzbiet

  Anonim

  3

  852

  0

  28 I 06:44

  
• Martwy ciąg rumuński vs ciąg na prostch nogach vs rack pulls

  wiesiors4

  7

  3210

  0

  21 I 22:01

  
• Martwy ciag

  Anonim

  3

  854

  0

  13 I 00:42

  
• Pytanie - podciąganie-ciąg-wznosy

  vAsher

  5

  669

  0

  8 I 13:11

  
• Martwy ciąg technika do poprawy

  Frekz

  1

  1207

  0

  1 I 14:01

  
• Martwy ciąg

  kamelo99

  6

  1205

  0

  20 XII 18:40

  
• Martwy ciąg a wiek.

  SPEJ4SON

  39

  5585

  0

  20 XII 08:04

  
• CO DALEJ? ;( Redukcja ciąg dalszy -17 kilo i stoi

  realdarek

  11

  2828

  0

  3 XII 19:28

  
• Martwy Ciąg jako tabata

  Anonim

  2

  371

  0

  21 XI 06:04

  
• Martwy Ciąg i Przysiad

  Anonim

  2

  399

  0

  21 XI 20:36

  
• martwy ciag u niskich osob

  blendzior666

  8

  2995

  0

  20 XI 07:44

  
• [WIDEO] Martwy ciąg - technika do oceny.

  Amotorsko

  1

  524

  0

  14 XI 07:45

  
• Martwy ciąg na prostych nogach. Zwiększanie cięzaru. Ilość powtórzeń w serii.

  Kruszyna91

  9

  4236

  0

  30 X 23:18

  
• Martwy ciąg a bezpieczeństwo.

  bartas930811

  16

  1310

  0

  7 XI 17:01

  
• Martwy ciąg klasyczny

  bartek.2000

  27

  3019

  0

  16 X 11:10

  
• Jak utrudnić martwy ciąg

  Początkujący01

  12

  2309

  0

  28 IX 21:02

  
• Martwy ciąg

  ChceMiećSiłe

  7

  960

  0

  11 IX 09:30

  
• Martwy ciąg

  ToTylkoJaa

  18

  2794

  0

  11 IX 22:04

  
• Redukcja ciąg dalszy? :)

  TyniaTyśka

  20

  8329

  0

  30 VIII 17:01

  
• Martwy ciąg klasyczny + wykroki ze sztangielkami

  savage27

  2

  1703

  0

  13 VIII 20:43

  
• Martwy ciąg jako interwały

  Anonim

  4

  1314

  0

  1 VIII 00:20

  
• Martwy ciąg z małym obciążeniem

  Anonim

  5

  2458

  0

  22 VII 18:45

  
• Martwy ciąg plecy czy nogi

  bartek.2000

  8

  5480

  0

  13 VII 07:01

  
• Martwy ciąg o prostych nogach

  kruszkush

  7

  1638

  0

  10 VII 10:31

  
• Konkurs - Martwy ciąg z BioTEchUSA

  rion10

  72

  11672

  0

  22 VII 20:54

  
• Martwy ciąg i uwaga pewnej osoby dot. ciężaru

  Elementalx7

  4

  776

  0

  1 VI 08:39

  
• Matrwy ciąg

  Benny125

  3

  1051

  0

  30 V 17:07

  
• Redukcja ciąg dalszy

  maciejfil

  3

  953

  0

  4 V 16:01

  
• Martwy ciąg co robię źle?

  Koszrek

  18

  6471

  0

  9 V 07:17

  
• Martwy ciąg od czego zależy

  Anonim

  2

  870

  0

  16 IV 22:51

  
• martwy ciag

  Anonim

  3

  809

  0

  2 IV 21:06

  
• chwyt martwy ciąg

  Kayle

  4

  2357

  0

  26 III 22:04

  
• martwy ciag

  Anonim

  1

  382

  0

  1 III 20:38

  
• Czym zastąpić martwy ciąg?

  Chudziao

  7

  2813

  0

  8 II 13:02

  
• martwy ciąg ułożenie miednicy

  banan_tolek

  6

  4917

  0

  4 II 15:13

  
• Dieta na redukcje.Ciag dalszy

  narczyk

  51

  10824

  0

  7 IV 07:30

  
• Martwy ciąg do oceny

  whatever123

  7

  1180

  0

  23 I 15:39

  
• Rymański Marty ciąg

  Anonim

  3

  1108

  0

  8 I 07:35

  
• Martwy ciąg klasyk

  Siewca Wiatru

  5

  2524

  0

  6 I 21:28

  
• Słaby martwy ciąg

  Astonek3

  3

  2673

  0

  17 XII 12:03

  
• Ocena planu+ czym zastąpić martwy ciąg?

  Begjee

  14

  2335

  0

  13 XII 22:34

  
• [technika do oceny] martwy ciąg na prostych nogach [VIDEO]

  glinka1

  32

  8204

  0

  14 XII 10:13

  
• Martwy ciąg

  Makry49

  7

  1632

  0

  27 X 11:37

  
• Martwy ciąg

  marcoo123

  21

  5597

  0

  24 X 21:40

  
• Martwy ciąg i kontuzja

  twistedme

  3

  993

  0

  21 X 21:49

  
• Martwy ciąg przysiady ze sztangą - Ćwiczenia Alternatywne

  hubi277

  5

  1201

  0

  12 X 00:27

  
• Przysiady, martwy ciąg etc.

  Sqnerus

  15

  1548

  0

  21 IX 22:58

  
• Martwy ciąg a wiosłowanie

  xXxPawlomarkxXx

  26

  10959

  0

  19 VIII 19:51

  
• martwy ciąg

  Anonim

  2

  575

  0

  18 VIII 09:09

  
• Martwy Ciag

  Anonim

  2

  436

  0

  10 VIII 21:12

  
• martwy ciąg a ból pleców

  bomboor1

  5

  1630

  0

  19 VII 15:21

  
• śniadanie przed treningiem - ciąg dalszy

  Anonim

  2

  498

  0

  13 VII 18:01

  
• Śniadanie B+T - ciąg dalszy tematu

  Anonim

  2

  786

  0

  12 VII 23:48

  
• Czym zastąpić martwy ciąg?

  malychudyalebyk

  11

  3503

  0

  12 VII 20:34

  
• Martwy ciąg

  Czarek10

  8

  1533

  0

  23 VI 08:42

  
• Martwy ciąg przysiady i wyciskanie w jednej sesji.

  MowMiKoks

  3

  3640

  0

  21 VI 14:10

  
• Martwy ciąg dwa pytania

  Anonim

  2

  489

  0

  17 VI 15:03

  
• Martwy ciąg?

  Anonim

  1

  453

  0

  16 VI 21:41

  
• martwy ciąg

  Anonim

  1

  574

  0

  4 VI 11:45

  
• martwy ciag

  Anonim

  2

  599

  0

  28 V 16:18

  
• martwy ciąg

  Anonim

  2

  495

  0

  23 V 21:11

  
• martwy ciąg klasyczny szerokim chwytem

  acidm

  6

  2822

  0

  1 V 14:55

  
• Martwy ciąg co do wzmocnienia?

  jaroshimaru

  2

  1096

  0

  28 IV 20:50

  
• Martwy Ciag

  Anonim

  1

  318

  0

  22 IV 12:48

  
• Czy można po treningu brzucha robic lekki martwy ciag?

  DoLoR

  3

  666

  0

  12 IV 19:11

  
• Filmik - Martwy Ciąg - Co poprawić?

  Kamil251

  12

  1790

  0

  6 IV 23:43

  
• Technika martwy ciąg, "koci?" w odc. ledzwiowym.

  Badkoma

  18

  2675

  0

  12 IV 19:44

  
• Martwy ciąg

  Anonim

  2

  273

  0

  26 III 12:10