TyniaTyśka

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1338

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.08.2018 (18:39)

Data rejestracji 30.12.2016 (08:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :) cześć, kiedyś już tu byłam. potem zniknęłam, ale to nie znaczy, że nić w temacie formy się nie działo. ;) wypełniam nową ankietę, bo i dużo się pozmieniało. nick: tyniatyśka wiek: 31 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: hmm.... zależy	20	2018-08-21 08:54
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk hej! :) zaczynam i ja walkę z kilogramami. mam nadzieję, że znajdę odpowiednią ilość czasu by prowadzić ten dziennik. na pewno będzie to dodatkowa motywacja. :) nick: tyniatyśka wiek: 29 lat nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: na	60	2017-01-06 13:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-28 10:33
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-27 20:02
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-27 07:45
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-23 10:23
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-23 09:56
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-22 18:33
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-22 12:17
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-21 10:14
Ladies SFD	Redukcja ciąg dalszy? :)	2018-08-21 09:03
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-08 21:00
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-08 08:10
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-08 08:10
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-06 10:56
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-06 10:46
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-03 17:19
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-03 17:02
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-02 12:48
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-02-02 09:50
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-31 17:24
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-31 12:58
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-30 20:35
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-29 20:48
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-29 20:42
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-27 09:27
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-26 21:33
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-26 14:41
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-25 18:10
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-24 19:40
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-24 19:33
Ladies SFD	Tyśka kontra tłuszczyk	2017-01-24 09:27