SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

banan_tolek

1

Początkujący

Dziennik treningowy
27 3241 1
Łukasz Banan b.d. 36 b.d. 2019-02-23 11:26:21 2017-11-19 16:49:15 Kujawsko-Pomorskie Zbiczno
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
186 cm 94 kg 25% 37 cm 41 cm 110 cm 30 cm 108 cm 62 cm 103 cm
85 kg 90 kg b.d. b.d. 90 kg
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Data posta
gdzie znaleźć "prawdziwe" przepisy Kuchnia SFD 2019-02-06 14:14:40
problem z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-07 20:01:48
problem z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-06 17:35:27
problem z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-06 15:55:13
problem z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-06 13:21:50
problem z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-06 13:02:12
problem z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2018-11-06 09:36:59
problem z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-20 19:55:41
problem z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-20 17:56:57
problem z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-20 14:19:51
problem z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2018-08-20 10:14:07
[ART] Pierwszy rok treningów Trening dla początkujących 2018-04-18 17:27:50
Porcja białka Odżywki i suplementy 2018-03-01 19:14:29
Porcja białka Odżywki i suplementy 2018-02-27 12:25:18
Porcja białka Odżywki i suplementy 2018-02-26 21:43:41
redukcja dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-02-06 19:36:03
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3 Trening dla początkujących 2018-02-05 09:55:21
martwy ciąg ułożenie miednicy Trening dla początkujących 2018-02-04 09:45:13
Spalacz a przedtreningowka Odżywki i suplementy 2018-01-25 21:31:16
[ART] Pierwszy rok treningów Trening dla początkujących 2018-01-15 21:52:20
[ART] Pierwszy rok treningów Trening dla początkujących 2017-11-19 19:11:56
[ART] Pierwszy rok treningów Trening dla początkujących 2017-11-19 16:55:43

Artykuły

banan_tolek 1 Początkujący