Elementalx7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.05.2018 (01:12)

Data rejestracji 21.09.2014 (13:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Martwy ciąg i uwaga pewnej osoby dot. ciężaru witam mam pewne pytanie dotyczące martwego ciągu oraz obciążenia.. dzisiaj gdy ćwiczyłem martwy ciąg, wtrącił się jakiś gościu który powiedział mi, że z takim ciężarem tylko rozwalę se plecy i że powinienem mocno zmniejszyć ciężar. owy	4	2018-05-31 01:12
Odżywki i suplementy	Dziwna sytuacja z kapsułkami A.M.G. witam ! w styczniu mój brat cioteczny zamówił dwa boostery amg i jeden od niego odkupiłem. dzisiaj zaproponował mi odkupienie od niego boostera gdyż w ogóle nie ma czasu ćwiczyć (została jeszcze ponad połowa). ogólnie co mnie trochę	7	2015-03-08 20:17
Odżywki i suplementy	Bardzo dziwna reakcja ciała. Czy to przez białko? witam ! od jakichś 2 - 3 tygodni zażywam hi tech amg ( ćwiczę 3 razy w tygodniu). od niedawna także moje ciało zaczęło się bardzo dziwnie zachowywać.. zaczęło się od swędzenia a skończyło się na bardzo suchej skórze(wystarczy delikatnie nacisnąć	8	2015-02-04 23:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Dziwna sytuacja z kapsułkami A.M.G.	2015-03-08 20:35
Sztuki Walki	Sprzęt treningowy: OCHRANIACZE PISZCZELI - wszystkie pytania tylko tutaj!	2015-03-01 13:37
Sztuki Walki	Sprzęt treningowy: OCHRANIACZE PISZCZELI - wszystkie pytania tylko tutaj!	2015-03-01 13:32
Odżywki i suplementy	Bardzo dziwna reakcja ciała. Czy to przez białko?	2015-02-08 23:50
Odżywki i suplementy	Bardzo dziwna reakcja ciała. Czy to przez białko?	2015-02-07 15:52