Lucyna86czekam na relacje jak bombshell :) skład niby ten sam, daj znać czy odczucia też sie nie zmieniły ;)
jadłaś? dla mnie to najlepsza
przedtreningówka z geranium od czasów (już dawno) niedostępnych bpi 1 mr czy starego meso
Wczoraj łyknąłem 3/4 porcji bo byłem mega zmęczony , trening zacząłem o 21:30 po całym dniu na nogach, dawno już tak późno nie byłem. Trening i moc petarda, taka energia i focus, że zrobiłem cały trening patrzę na zegarek - a tu minęło 40min
Od razu się ucieszyłem, bo wiem że nic w składzie nie zmienili. Petarda jak dawniej!!
Dodałem jeszcze trochę na tylny akton , sam plan lekko zmodyfikowałem wczoraj bo ostatnio przy nogach naciągnąłem coś w prawej ręce, w okolicy przedramienia (przy ostatnich seriach na suwnicy i mocnym ściskaniu drążków do trzymania dłońmi) , ból był do tego stopnia, ze nawet talerza trzymać nie mogłem wczoraj w ciągu dnia. Jednak przy odpowiednich chwytach na treningu pleców było spoko, dzisiaj juz jakby mniej boli
Spper koncentracja, świetna pompa, energia - po prostu stary ,dobry bombshell. Zachęcam do zakupów póki się pojawił, bo ostatnio też był, był a potem na 1,5 roku zniknął, jak już ktoś miał pojedyncze sztuki to po 250 zł
Zapraszam po info do siebie jakby ktoś potrzebował na gorsze chwile, w ciemno jako stary wyjadacz - polecam, bo naprawdę warto. Pół porcji już zrobi dobrą robotę dla początkuących lub rzadko stosujących takie rzeczy.
Dzisiejsze śniadanie mistrzów ;)
i do pracy niepozorne ale jednak blisko 500g miecha z indyka (filet/udko) i pieczone warzywa