xzaar77
Dzis tylko jedzenie i lekkie rozplywanie na jeziorku wieczorem, powietrze 38 stopni, woda 22. Nawigacja i dlugie wylezenie, nic intensywnie. Wbrew temu co widac na zapisie GPS - NIGDY nie plywam po pijaku ;)
Jedzenie na jutro przygotowane, ale nie rozpisuje na posilki bo szkoda czasu, idzie o idee. Wegli prawie zero jak widac, bo warzywne sie nie licza. Skromnie kalorycznie, bo tylko lekkie rozbieganie jutro.
Na koniec rozpiska punktow kibicowania na IM Gdynia - jakby kto byl - serdecznie zapraszam, szczegolnie do zabierania mikrofonu spikerom, bo mozna. Meldujcie sie telefonicznie, bedzie integracja na koniec ;)
Dostalem zastrzyk przeciwuczuleniowy, z noga bez zmian, ale ma byc lepiej. Ugryzienie jakies podobno.. kto wie te faszystowskie muszyska ;)
Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-08-03 20:33:32
Jedzenie na jutro przygotowane, ale nie rozpisuje na posilki bo szkoda czasu, idzie o idee. Wegli prawie zero jak widac, bo warzywne sie nie licza. Skromnie kalorycznie, bo tylko lekkie rozbieganie jutro.
Na koniec rozpiska punktow kibicowania na IM Gdynia - jakby kto byl - serdecznie zapraszam, szczegolnie do zabierania mikrofonu spikerom, bo mozna. Meldujcie sie telefonicznie, bedzie integracja na koniec ;)
Dostalem zastrzyk przeciwuczuleniowy, z noga bez zmian, ale ma byc lepiej. Ugryzienie jakies podobno.. kto wie te faszystowskie muszyska ;)
Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-08-03 20:33:32
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html
Cele 2016:
1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016
Anonim
Rywale chcą Cię wykończyć lub przynajmniej osłabić bo jak widzą Twoje 
shadow78
Wymieciesz tam wszystkich...za te owady co Cie podgryzają 
