cynk

W tych wszystkich prawie witaminkach sa smieszne ich dawki. Polecam witamine c firmy nutrenda w dawce (2-3gramy na dobe) i przed snem cynk formie cheltu olimpa 1 kap przed snem.A takie cos jak przeziebienie bedzie wam obce. święte słowa. Potwierdzam to, choć jeszcze b.mało osób ufa takiej suplementacji.

@cobraTychy A to był twój pierwszy strzał? Prop? Jak prop, szczególnie balkana, to on sam z siebie może napierdziela nieźle. Łykaj aspirynkę i cynk, to pomaga na propa. Jak masz kolege za pielęgniarkę, to nie wstydźcie się, i niech ci robi strzały w pośladek. To najbezpieczniejsze mniejsce. Nogi są bardziej użylone. @drRzezio Jak jesteś twardziel [...]

w PL to ich nie obchodzi co wyjezdza z kraju, jedynie moga dac cynk do UK , ale bedzie spoko, ja tyle wozilem wielokrotnie i luz

[...] jakosciowe i ilosciowe wlasnosci surowcow do produckji tego preparatu. filomag i zinacas jest opcja rozsadna, jesli nie zalezy nam tak bardzo na tak duzej ilosci magnezu przy sporej zawartosci cynku. podalem tylko rozwiazania mozliwe. osobiscie preferuje MZB, lub chela mag + chela cynk olimpu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-16 12:42:51

[...] jesli chodzi o dzialanie, to bedzie wg mojego stanu wiedzy takie samo. nie rozumiem dlaczego magnez z filomagu mialby miec inne dzialanie niz magnez z ZMA, to samo tyczy sie cynku. wspomnialem o tych prepratach, gdyz chelat cynku (asparaginian) i chelat magnezu (asparaginian) to formy charakteryzujace sie wysoka biodostepnoscią. to pierwszy [...]

[...] kaizen, optimum itp wychoza znacznie lepiej. (aczkolwiek mozna je zastapic ostrowia, nie czyniac ujmy naszej sylwetce.) mozna smialo powiedziec, ze w wypadku magnezu czy cynku organoleptyka ma znaczenie marginalne. liczy sie okreslone dzialanie. jak juz wspomnailem - nie ma przeslanek rzeczowych, by uwazac, ze magnez czy cynk z wymienionych [...]

Wiem co to jest SzoHo18. Są to chelatowane pierwiastki cynk, magnez i wit B. Podobno powoduje zwiększenie poziomu testoseronui według mnie nie jest wskazane w wieku 17 lat. Wiem ze nie jest to szkodliwe, ale w tym wieku według mnie niepotrzebne, bo wtedy to sie ma tescia pod dostatkiem. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

[...] Oliwki są też bogate w związki mineralne takie jak (magnez 15 mg, siarka 16 mg, fosfor 7 mg, potas 44 mg, wapń 54 mg, mangan 0,06 mg, miedź 0, 48 mg, żelazo 0,59 mg, cynk 0,25 mg) a także witaminy z grupy B, prowitaminę A oraz witaminę C. Według nowych badań amerykańskich zawarta w oliwkach miedź może mieć lekkie działanie przeciwbólowe. [...]

DZIEŃ BEZ TRENINGU Dziś masakra, brak czasu :( Rano szejk :100g owsianki 1,5 miarki FA GOLD, łyżka oleju ryżowego (nie mialem oliwy), parę truskawek - wsszystko zblenderowane 150g brazowego ryzu, 200g fileta z indyka, papryka, brokuł - ugotowane na parze + kiszony ogórek + łyżka oleju ryżowego 400g ziemniakow + sznycelki z kurczaka (jakes 200g) + [...]

Jeżeli brakuje Ci białka to kup firmy SNI promocja w necie (44 zł/kg), jak siedzisz już w tym trochę a raczej tak to wiesz gdzie takie białko można kupić ;) Co do cyklu to z witamin i minerałów dałbym bodymaxa - dobry skład. Co do samych SAA to patrz dwa posty wyżej. Cynk dawkuj 0,7 mg/kg mc podczas całego cyklu, na koniec możesz dać więcej. Taka [...]

[...] zbadać testosteron całkowity i wolny i wtedy myśleć, czy da się coś z tym zrobić, z naturalnych sposobów to oczywiście ciężkie wielostawowe ćwiczenia powodujące mocny wyrzut hormonalny, możesz spróbować cynk, witamina d, zdrowa dieta i odpowiednia regeneracja - ale na cuda nie licz, jak jest w normie to nie wystrzeli Ci go 5 razy ponad normę

hehe profilaktycznie masturbacje uprawiam jak najczesciej,(zeby nie bylo ze zbok, ale prawie codziennie, zeby nic gorszego juz mnie dopasc nie moglo:P) wytryski przy czestej masturbacji nie powiem, sa zadowalajace cynk wpiepszalem bardzo duzo tribullusa tez troche zjadlem lecz jednak za bardzo mi nie pomogl;/ co to jest 6oxo ?

dieta z ujemnym bilansem kalorczynym + aeroby + z supli jedynie ZMA 'apteczne' ( magnez , cynk) , witaminki i omega-3, moim zdaniem za wczesnie na silownie uprawiaj duzo sportow ogolnorozwojowych np. plywanie, koszykowa... zrobisz dobra baze pod przyszly trening

jeżeli aminki chcesz dodać to oczywiście bcaa, szkoda jednak, że nie wystarczy na magnez, cynk, b6 bo naprawdę roznica w szybkości regeneracji jest znacząca- a kwota za jaka tego supla mozna kupic nie jest wcale duża

Granat, guarana, cynk i można szaleć.

do tego cynk z zincas forte 2 tabsy lacznie z mg+b6 na noc

cynk spoko, ale magnezu chyba za mało?

a ja tak korzystając z posta: czy ten filomag i cynk o którym wyżej napisaliście to tzw. apteczne zma? Bo ostatnio kolega mi to polecał mówił że tańsze od oryginalnego zma, a działanie zbliżone

Orientujemy się Cynk - zincas forte ok. 5 zeta, filomag ok 7, starczy 3-4 filomagu, zincasa starczy jedna. Łykać na noc wszystko razem mozesz. Zdr.

[...] cyklu na metanabolu (chodzi mi tu o najbardziej potrzebne) czy najlepiej bedzie kupic jakies centrum gdzie sa wszystkie witaminy i dawkowac zgodnie z ulotką? 4. Jak dawkowac cynk ( chodzi mi ile go brac i kiedy) jest wogole on potrzebny w przypadku gdybym nabyl witaminy podobne do CENTRUM? Bede wdzieczny za odpowiedzi na powyzsze pytania [...]