[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 110 PYTANIE: Cześć chcę zrobić cykl od października, do samych wakacji. Najpierw masa jakościowa nie chcę puchnąć jak gąbka ale to zależy w sumie od odżywiania. A później przejść na redukcję. Najpierw chcę [...]
[...] byłem młody ;), to trochę targałem żelastwo później przestałem bo wolałem się poopierniczać. Od jakiś 8 mcy zacząłem znowu trenować na siłowni. Od początku lutego zacząłem cykl na cm3 + bcaa gforce-czemu tego nie można rozpuszczać ... ten proszek jest denerwujący :) + uzupełniam niedobory ultimate protein. Moj tydzień wygląda tak: Dni [...]
Piszę nowy temat, bo w poprzednim zrobił się offtop i nikt nie odpowiedział na moje pytanie. Na wrzesień planuję cykl mono+jabłczan+stack. Mam pytanie czy odstawić jabłczan, jeżeli stack mam na bazie jabłacznu? Czy dobre będzie połączenie mono+stacka (horse power). Dietka jest trzymana, przynajmniej staram się ;). Do braków w diecie będę dokupować [...]
[...] -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI / SW: 14 lat 6. DIETA: nie bawię się w liczenie - jem jak najwięcej, jak najlepiej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli. 1) prop+meta 2)cypio,deka,clen 3)prop, master 4) cypio,deka,wino 5) prop, prima 8. TRENING: 5/6x w tygodniu - głównie sztuki walki, treningi siłowy/wytrzymałościowy 9. [...]
[...] nie mam możliwości sprawdzic ile wazy opakowanie po cell pumpie gdyż jest on zalaminowany ponownie przez Olimp-Laboraties. Sprzedaję Cell Pumpa ponieważ: gdy zaczynałem cykl byo mi niedobrze, odrazu przerwałem cykl i wysłałem odżywe do Olimpa - gdzie stwierdzono że wszystko jest w porządku i : "są pewni, że reklamowany produkt jest [...]
to moj drugi cykl bedzie :P i samemu mam srednie pojecie o koksach wiec mozecie mi pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 185 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 89 Obwód uda: 89 Obwód łydki: 36 Staż na siłowni: rok Ilość spożywanego białka: ok 0,5kg dziennie na cyklu Ilość spożywanych węglowodanów: [...]
Witam Wszystkich. i prosze i poprawe planu na mase. moj staz to okolo 12 miesiecy teraz koncze cyklicznosc michalina czesc 3 grupa 2 cykl 1. Diete mam ulozona wsparta suplami chce tym planem zrobic cykl na kreatynie.plan bez robienia brzucha. Oto plan: PONIEDZIAŁEK KLATKA + TRICEPS 1.wyciskanie sztangi płasko 12,10,8,8 prog. [...]
[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Przymierzam się do zakupu mety razer 100 sztuk 10mg. Byłby to mój 1 cykl na mietku. Znajomy mi mówi że nie potrzebny jest odblok po mecie, ale ja mam inne wrażenie... 1 listek clomidu wystarczy? Na osłonke silimarol? Do każdej 1 tabletki mety [...]
Witam. za tydzien kupuje 40ml deki. A wiec moje pytanie jest jak najlepeij to rozlozyc, dodam ze jest to moj pierwszy cykl na tych gownach. duzo szukalem tematow z deka na 12tyg. ale nic nie moge znalezsc. dzieki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 186 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 86 Obwód uda: [...]
[...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: wcześniej split, teraz fbw 3x 9. CEL CYKLU: sucha docieta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak cyklu 11. POZIOM BF%: myślę że ok 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto - chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy w ch** 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]
[...] musze zjechac do wagi ponizej 100 kilo.Rowne 100 moze byc,ale nie wyzej. Wiem jak zbic wage tylko chodzi o to,ze nie chce stracic za duzo miesa a wlasnie powoli koncze cykl 1-8 bold 250 ew , 1-10 enan 500 ew ,9-12 meta 30,40,40,30 ed. Obecnie waze 105 a do konca cyklu zostalo 3 tyg. Mysle,ze jeszcze spokojnie pojdzie 2 kilo w gore. No i jak [...]
[...] bold 200 mg poniedzialek czwartek 1-13 enan 300 mg poniedzialek czwartek PCT clomid hcg Co myslicie o tym cyklu? Czy nie warto dorzucic metki na 5 i 6 tydz do 50mg i czy enana nie zmienic w 8 tyg na suste?
[...] Staż na siłowni: 1 rok Ilość spożywanego białka: ------------ Ilość spożywanych węglowodanów: ------------ Ilość spożywanych tłuszczów: ------------ Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl 10 tescia 2 cykl 10 omki+5 tescia Trening: 3 razy w tygodniu Cel cyklu: rzexba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: 7 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wcześniej ćwiczyłem sobie bez większego nacisku na siłę masę , bardziej dla zdrowia. Postanowiłem nabrać czystej masy mięśniowej i zastosowałem Kreatynę Mono. Zrobiłem jeden cykl , zwiększyłem efektywność treningów i efekty są - większa siła i wzrost masy mięśniowej ( wiem woda robi swoje). Chciałbym podtrzymać tendencję jestem już miesiąc po [...]
Witam posiadam metke pakowaną po 50 tabl. 10mg/tabl. jak powinien wygladac ten cykl? kumpel radzi mi 3 tabl dziennie moim zdaniem to zbyt duzo jak na pierwszy cykl. Co myslicie 2tabl dziennie 20mg;> z góry dzieki za odp. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 180 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: - Obwód uda: - [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:głowa łysa reszta jak u małpoluda. 15. PPM (podstawowa przemiana materii):?? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg:250 -przysiad: 202 Następny cykl chciałbym oprzeć na następujących środkach: trenbolon, enantan testosteronu i boldenon. Zależy mi głównie na poprawienie wyników siłowych. Prosiłbym o rozpiskę cyklu i [...]
Witam ! Czy taki cykl bedzie ok ? 1-4 m-drol (20 mg przez caly okres) 1-6 prop ( 100 mg eod ) Moze ktos sie wypowiedziec o efektach z takiego cyklu ? Oczywiscie osoby ktore go stosowaly :) Ile clomidu wrzucic na odblok i w jakich dawkach . Z góry dziękuje za odp. rolleyes.gif To bedzie moj 3 cykl : 1 meta 2 prop 3 ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 [...]
Witam chciał bym zacząć cykl z metki pmp + (tabletki na ciśnienie Tritace 5mg) 1 tab ed rano Lecze sie na nadcisnienie juz 3/4 tyg zjadlem juz prawie 30 tab vivace 5mg teraz cisnienie sie utrzymuje 130/140 na 60-70 puls 50/60 profilaktyka : czosnek 1 tab /1000mg omega 3 3 kap dziennie do posiłków Vita-Min Olimp 1 rano 1 na noc Esseliv 3x2 tab [...]
[...] przemiana materii): b.d 16. WYNIKI SIŁOWE: wyniki z marca, obecnie nie maksuje. -klata:140x3 -martwy ciąg:200x1 -przysiad:160x3 PYTANIE: Zastanawiam się nad wejściem na cykl w okolicach stycznia/lutego, priorytetem jest dla mnie wzrost formy w kolarstwie szosowym. Myślałem nad propem 100mg e2d, wino 30/40mg ed + może meldonium. Pytanie czy [...]
