Ryż, w porównaniu z innymi zbożami, ma stosunkowo niewiele substancji antyodżywczych, co za tym idzie - wypada lepiej i jest pożądanym składnikiem diety sportowej, szczególnie, gdy w diecie występuje pokaźna ilość węglowodanów. Nie rezygnowałbym z niego, wręcz przeciwnie. Można go przygotować "na mleku" z porcją owoców - i nie dość, że mamy [...]
1. Wiecie gdzie można dostać ten olej http://oleofarm.pl/produkty/produkty-dr-budwig/lenvitol/ albo olej z eurolenu??? Zwiedziłem już ze 3 biedrony, tesco, real w pobliskim mieście i nie widu nie słychu...albo może wiecie o jakimś innym dobrym oleju lnianym wysokolinelowym?Nazwa i miejsce do kupna mile widziane:-) 2. [...]
1. Wiecie gdzie można dostać ten olej http://oleofarm.pl/produkty/produkty-dr-budwig/lenvitol/ albo olej z eurolenu??? Zwiedziłem już ze 3 biedrony, tesco, real w pobliskim mieście i nie widu nie słychu...albo może wiecie o jakimś innym dobrym oleju lnianym wysokolinelowym?Nazwa i miejsce do kupna mile widziane:-) 2. [...]
Gdy spojrzymy na skład smalcu to mamy: Zawartość tłuszczu w 90g na 100 g w tym 50g to kwasy tłuszczowe nasycone a pozostałe 40 g to jaki tłuszcz? Zmieniony przez - sanctus123 w dniu 2013-09-27 13:26:49
1. Wiecie gdzie można dostać ten olej http://oleofarm.pl/produkty/produkty-dr-budwig/lenvitol/ albo olej z eurolenu??? Zwiedziłem już ze 3 biedrony, tesco, real w pobliskim mieście i nie widu nie słychu...albo może wiecie o jakimś innym dobrym oleju lnianym wysokolinelowym?Nazwa i miejsce do kupna mile widziane:-) 2. [...]
Ale miałeś misje Edit: Oo nie zauważyłem, że jest podana tam zawartość cukrów, mniej niż połowa - w sam raz PS: "Fibre" to jest błonnik. Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2009-06-05 09:29:29
Receptory beta-adrenergiczne 'na celowniku', czyli farmakologiczne podejście do utraty tkanki tłuszczowej Wstęp: Obecnie na rynku dostępne są tysiące produktów, które uważane się za spalacze tłuszczu. Wielkie zapotrzebowania na efektywny suplement lub lekarstwo mogące spalać tłuszcz, spowodowało, że produkcja tego rodzaju lekarstw i suplementów [...]
W temacie - wyżej (o orotanie kreatyny) - jest dyskusja nad formami proszkowymi i kapsułkowymi. Widać, że formy proszkowe są często trudne do dosmakowania, jeżeli - oczywiście - zawartość opakowania zgadza się z deklaracją na jego etykiecie.
Biniu się machnął Przed treningiem chyba SPOSÓB UŻYCIA 1 porcję (65g) - zawartość saszetki rozpuścić w 350 ml wody. Spożywać 2 razy dziennie między posiłkami i przed treningiem.
zabardzo się wciągnąłem w to żeby teraz to zostawić, a co do tlenku azotu to nie wiem czy nie zaszkodzi on mojemu układowi krążenia itp., a o spalacze boje się ze względu na dużą zawartość kofeiny. Co sądzicie ?
Jakiekolwiek,wychodzące ekonomicznie,bo masz tego sporo zjeść ok.10g przed treningiem.Optymalnie byłoby,żebyś przyjął BCAA przed treningiem i po treningu(taką samą ilość,lub samą leucynę) z glutaminą i vextrago,a po 20-30minutach dopił białko. Joy i tu jesteśmy w dupie,bo tłuszcz nie zawsze widać.Określ z jakiej części krowy jest to mięso to [...]
zwroc uwage, ze co innego ekstrakt, a co innego tableta z roslinki i juz. zupelnie inna zawartosc saponin i innych interesujacych nas tematów. z biovea dobrze wychodzilo cenowo, mozna bylo nabyc na allegro, ale jak funciak poszedl w gore, to kolezka przestal tym obracac. sam sie zbieram dluzsza chwile, zeby zamowic z biovea z uk, wysylka w UE [...]
[...] fizycznie robi.Rozmawialem z ludzmi co startowali nawet jaden ulozym mi taki zarys diety dla mnie w skrocie mieso czerwone caly dzien nie trzeba latac z miernikiem i patrzyc zawartosc tluczczu,jaja,tlusta ryba ,oliwy i oleje.Wegle rano ,do treningu i po i to nie w takich ilosciach co wy tu piszecie jedynie ranny i potreningowy posilek powinien [...]
anittek to ze w badaniach bialka olimp czy ostrowia wykazaly prawie rowne z deklarowaną zawartosć bialka na 100g to jescze nei wszystko. wazne jest z jakieogo surowca jest robione, jaka jakosc
Z twarogiem jest tak, że ja nie wiem ale od kiedy go wywaliłem dużo lepiej idzie jak i masa/redukcja. Na noc polecam białko kaizene ale to droga sprawa. Dlatego najlepszym wyjściem są białka jaj/ryba albo po prostu tłuste mięcho ale ja bym stawiał na białka jaj. Akurat tą rade zobaczyłem od BodyLine w jakimś temacie i w sumie pisało już kilka [...]
Mumim dzieki, nie rozkminilem tego. Z ta depresja to obstawialbym zbyt duza dawke kofeiny, ja przynajmniej tak mam. Jak sie za wolno wchlania to moze sprobuj wysypac zawartosc kapsulki i rozpuscic w wodzie. Z tego wszystkiego wynika ze najlepiej stestowac na sobie i sie przekonac czy dziala