J/w ja na vlcd unikałem serów żółtych ze względu na zawartość tłuszczów, a te trzymałem jak najniżej. Ale z kolei jak zrobisz tak, jak kolega wyżej radził, czyli zmieścisz to w bilansie kalorycznym, to możesz dać, aczkolwiek nie robił bym tego często.
witam wszystkich po dłuuugiej przerwie (matury = brak czasu :/)otóż muszę przyznać się, że trochę nabroiłam do spółki z mamuśką.. ładnie trzymałyśmy się wszystkich wytycznych ćwiczyłyśmy sumiennie, skrupulatnie ważyłyśmy każdy produkcik zanim trafił do naszej paszczęki oczywiście uprzednio był on wyselekcjonowany spośród stosu śmieciuchów pod [...]
czy są jakieś przeciwskazania do spożywania maku kilka razy w tygodniu po 20-30g? chciałem podbić zawartość wapnia w diecie bez dodawania większej ilości nabiału i z tego co wyczytałem mak ma jego sporo.
A łosoś wędzony na zimno (taki np na kanapki) - jest już dużo gorszy niż świeży ? Nie chodzi o smak oczywiście tylko zawartość. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-08-03 16:26:50
Żeleś-mnie też chlanie i gadanie o chlaniu w robocie wkvrwia,ale znam życie i wiem,że nigdzie aniołów nie ma.Gdyby dobrze skontrolować ochroniarzy jeżdżących w weekend na patrolach,to trafienia i wyniki byłyby murowane,nie tylko na zawartośc alkoholu...Chciałbym,żeby było inaczej,ale wpływ mam tylko na siebie...życie niestety.
30min przed treningiem 4 kaps super fly. Na poczatku przez ok 10min zrobilo mi sie cieplo w zoladku i przelyku, pewnie dlatego ze jeden kaps otworzylem i zawartosc wsypalem do buzi Ogolnie trening byl dobry, czego sie nie spodziewalem z uwagi na to, ze musialem robic krotkie odstepy miedzy seriami a wczoraj mialem dosc ciezki trening plecow i [...]
tomasz_77, Z jednej strony można spotkać się z opinią, że to właśnie ćwiczenia fizyczne są najlepszym antykatabolikiem i pomagają chronić mięśnie podczas okresów charakteryzujących się deficytem kalorycznym. (Mało popularny pogląd, ale spotkałem się z takim) Czy straszenie katabolizmem mięśni to tylko oddziaływanie marketingowe producentów i [...]
tego chyba nie było: "Skład dymu tytoniowego: W dymie tytoniowym znajduje się ponad 4000 różnych substancji,wiele o działaniu toksycznym, mutagennym (uszkadzającym DNA), taratogennym (uszkadzającym płód), kancerogennym (powodującym rozwój nowotworów). Substancje te znajdują się w dwóch frakcjach dymu: gazowej oraz cząsteczkowej zawieszonej w [...]
Palenie tytoniu wywołuje impotencję u mężczyzn! Impotencja to schorzenie, które dotyka w przybliżeniu 1 na 10 mężczyzn w wieku 21-75 lat, czyli ok. 1,25 mln mężczyzn w samej tylko Polsce. Impotencja jako wczesny sygnał ostrzegawczy Istnieje wiele dowodów na to, że wykrycie impotencji sygnalizuje obecność bardziej poważnych schorzeń naczyniowych. [...]
Witajcie! Znalazlem to w necie na stronce => http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/2,51176,,,,37395100,P_MEDIMEDIA_CHOROBY.html Mam nadzieje, ze Wam sie to przyda: Wybierz życie - rzuć palenie Nie ma żadnych rozsądnych powodów, żeby palić. Przyczyny, dla których niektórzy ludzie palą papierosy, tkwią w nich samych. Mogą nimi być np. nałóg, nuda, [...]
Catuaba – drobno cięta, wewnętrzna część kory drzewa z rodziny Erythroxylaceae, rosnącego w Lesie Tropikalnym. Od pokoleń stosowana przez lokalnych Indian z plemienia Tupi, którzy w hołdzie dla niezwykłych właściwości tej rośliny już przed laty śpiewali pieśni opiewające „cudowne moce catuaby”. Do dziś catuaba jest uznawana w świecie za jeden z [...]
a no racja ephedry ale to chyba ekstrakt rośliny a ephedryna to synteza nie? Zawartość w Porcji: Total Blend: 458mg Caffeine Anhydrous 200mg Ephedran (Brand Extract) 65mg C.Fimbriata (pregnane + megastigmane glycosides) Thermo-Extend Matrix 180mg B-Phenthylamine HCL, Black Tea P.E. 20% (Theaflavins), Green Tea P.E. 98% (50% EGCC), L-Phenylalanine, [...]
pisze na nim tak: miks tłuszczowy do smarowania 77% całkowita zawartosc tluszczu 77% w tym 61% olej roslinny utwardzony, 16% tluszcz mleczny. Sklad: olej roslinny utwardzony, smietnaka, regulator kwasowosci- kwas mlekowy, aromaty, brwnik- karoten, emlugatory: E 471; E 472c i E 322. {PROSZE napiszcie czy dobre kupilem JESLI ZLE to napiszcie prosze [...]
Witam, Czy ktoś orientuje się w składzie takiego sera białego "od baby"? Oczywiście chodzi mi o zawartość tłuszczu. Ser robiony domowymi metodami. Jestem w trakcie odchudzania i nie wiem czy wolno mi czasem zjeść (jest bardzo, bardzo dobry) czy lepiej nie tykać. 1-2 razy w tygodniu jem około 100g twarogu półtłustego.
To dość ogolnie potraktowaliscie temat, poniewaz kazda woda jest inna i ma inną zawartość poszczegolnych minerałów. Skłaniałbym sie jednak do wód mineralnych, zmineralizowanych...a takie mają lekkie bąbelki. Mozna wybrać absolutnie niegazowaną, ale one chyba zazwyczaj nie mają nic ciekawego. Nie wczytywałem sie w wody w sumie to nie wiem na 100%. [...]
Co polecacie z tych dwóch propozycji? 1. Olimp CHELA-MAG B6 60 kaps. 2. OLIMP CHELA MZB SPORT 60 kaps. Zawartość jednej kapsułki: ad 1. 555mg chelatu aminokwasowego magnezu ALBION®, w tym 100mg magnezu, 5mg witaminy B6. ad 2. 1390mg chelatu aminokwasowego magnezu ALBION® w tym 250mg magnezu, chelat aminokwasowy cynku [...]