SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Przyjdzie czas, to skarbonkę rozbijemy, a zawartość przeznaczymy na właściwy cel Nie ma sprawy

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lepiej kupić suplement diety milk thistle, które zawierają około 80% sylimaryny zamiast pić/jeść zioła, w których jest okolo 3-4% sylimaryny? Nie chodzi o koszty tylko o wygodę. znasz moze jakis godny polecenia czy nie wazne jaki grunt zeby mial duza zawartosc ekstraktu??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12058 Data: 2012-06-16 11:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany ze względu na zawartość fito-estrogenów nie jest polecany gruszkom, gdyż sam organizm wytwarza sporo estrogenów, a nadmiar nie jest wskazany. Warto także zrezygnować z kosmetyków, proszków zawierających chemie i sztuczne barwniki, ale jak wiadomo o to już trudniej (jest gdzieś temat o kosmetykach dla ladies). Oliwę i resztę możesz [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17518 Data: 2013-01-05 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany ze względu na zawartość fito-estrogenów nie jest polecany gruszkom, gdyż sam organizm wytwarza sporo estrogenów, a nadmiar nie jest wskazany. Warto także zrezygnować z kosmetyków, proszków zawierających chemie i sztuczne barwniki, ale jak wiadomo o to już trudniej (jest gdzieś temat o kosmetykach dla ladies). Oliwę i resztę możesz [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17518 Data: 2013-01-05 22:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zenada!Poczytajcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To dobrze, że kontrolujesz dokładnie co dziej sie z Twoim organizmem podczas odchudzania. Kilka sugestii 1. Czy wyliczyłeś sobie bilans kaloryczny na dobę tak żeby wynosił -700kCal? 2. Czy Sesja poświęcona treningowi brzucha trwała co najmniej 30 min? ( najlepiej robić spięcia niezbyt intensywnie tak aby zachować siły na zrobienie ciągiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2001-12-25 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyrzuć orzechy z ostatniego posiłku. Tuna z puszki masz pewnie 130g a nie 150. I jedna uwaga. Szynki nie są wartościowym pokarmem. Są pompowane solankami przez co zawartość białka spada o ponad 50%. Lepiej ugotuj/upiecz sobie kawałek indyka, będzie lepiej. Albo daj tam jajka. Reszta bardzo ładnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-09-22 08:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok z burakow poprawia wydolnosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    buraki nie są panaceum niestety, a duza zawartosc kwasu szczawiowego sprawia iż ostrożny byłbym z nielimitowanym picie w/w. Okazjonalnie - jak najbardziej OK, ale namietne spozywanie burakow i ich przetworów nie jest wskazane.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14602 Data: 2010-12-25 11:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale tutaj akurat nie idzie o zawarość tłuszczu w mleku, ale o zawartość CUKRU MLECZNEGO-LAKTOZY, która często w nadmiarze jest powodem odkładania się tkanki tłuszczowej Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-28 16:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w cukrzycy Cukrzyca jest zaburzeniem przemiany węglowodanów, często związanym z zaburzeniem gospodarki tłuszczowej. Wskutek braku lub niedostatecznego wydzielania insuliny przez trzustkę po spożyciu pokarmów zawierających węglowodany dochodzi do wzrostu poziomu cukru we krwi. Rozróżnia się dwa typy cukrzycy: Typ I, odznaczający się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16973 Data: 2004-04-15 15:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj na uczelni przyszła kobitka i badała zawartość tłuszczu.Wypada na to że mam 6.7% fat co przekłada się na ok 5kg.Norma wg tego co mi podała to 10% więc jest dobrze:) piotrus awf "Boks to takie cholernie szybkie szachy"

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14784 Data: 2003-04-29 22:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko to podstawowy budulec naszego ciała – w tym mięsni. To stwierdzenie zna chyba każda osoba a musi je znać osoba która marzy o muskularnej sylwetce. Białko składa się z aminokwasów a te możemy podzielić na egzogenne i endogenne. Aminokwasy endogenne możemy wysentezować sami (nasz organizm ma taką zdolność) jednak aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2011-03-24 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eczek zapisalem twoje ckd i wypakowalem nie patrzac uprzednio na zawartosc rar.a i ku.rwa pulpit za***any caly Jaki program obsluguje odczyt tych plików ???

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 17:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość kofeiny w produktach spożywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko nie zapominaj ze zawartosc kofeiny znacznie sie rozni jesli kawa jest pazona w ekspresie cisnienioym w szklance tudziesz w innych wynalazkach...i tak np zawartosci kofeiny z tej samej kawy moze byc bardzo rozna... pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 13:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość kofeiny w produktach spożywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawartosc kofeiny zalezy od dlugosci pazenia kawy im dluzszy proces pazenia tym wiecej kofeiny wiec wbrew przekonaniu wszytskich malo jest fofeiny w typowym espresso z ekspresu cisnieniowego pozniewaz proces pazenia trwa ok 15 -20s pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 14:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa - "Skinny Fat". !

    Post
    Trening dla początkujących

    Masa ruchoma, czyli zawartość jelit, woda, glikogen to 3-5 kg. Możesz stracić 4 kg i nie stracić grama tłuszczu, tak samo może waga skoczyć od 2 kg bez przybrania grama tłuszczu. Możesz odchudzać się na tej liczbie kcal, po prostu miałeś dylemat w stylu: za mało mięsa na długą redukcję, za dużo tłuszczu na długą masę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7998 Data: 2014-11-29 13:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra .. no przecież nie słodzony ;) ja jestem nowicjuszka , do tego motam się w tej stronie jak cholera oka .. ułożę do końca tygodnia... ale realnie patrzę na sprawę .. logistycznie obmyślam zawartość lodówki i przygotowanie tego wszystkiego .. wrzucić i ułożyć mogę szybko ale bardziej czy da się to zrealizować .. dobra robię [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5755 Data: 2015-06-21 15:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    A mnie tam nie robi jak sie zachowuje hans:]...bo jak ktoś by tak na mnie jechał to bym miał go po prostu w D.U.P.I.E...a co do pana 65 kg...to jesteś za***iście chudy:]...ja przy wzroście 181 waże 77 kg i po badaniach na zawartośc tłuszczu ( moja matka jest lekarzem mam znajmości:D ) z całego ciała moge schudnąc max 2 kg...ale bym się zdeka [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3.UNIVERSAL - Unidyne Zawartość w jednej porcji (2 kapsułki):Kwas Pantotenowy 40 mg Wyciąg z Gorzkiej Pomarańczy 250 mg Wyciąg z Pochwiatki Koleus 100 mg Wyciąg z Guarany 910 mg Wyciąg z Białej Wierzby 105 mg Korzeń Imbiru 50 mg Citrilene (Kwas Hydroksycytrynowy) 50 mg Opatentowana Mieszanka 250 mg L-tyrozyna, Acetyl-L-karnityna, Fizetyna, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13552 Data: 2006-08-14 17:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcinie podziele się z Tobą swoimi spostrzeżeniami odnośnie retencji wody w mięśniach. Podczas swoich ostatnich przygotowań do ME po raz pierwszy zwróciłem szczególną uwagę na przyprawy jakich używam,opłacało się. Od 8 tyg odstawiłem moją ulubioną przyprawę do mięs knorra "delikates do mięs", nie uwierzysz ale w ciągu tygodnia moja masa [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 17:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Global Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    "etykieta, hologram, pudełko bardzo sterylnie i ładnie wykonane" - ja to bym wolał żeby zawartość była sterylna, a nie etykieta, hologram i pudełko

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 12:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)