SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zamiennik

  • PODŁOGA NA SIŁOWNIĘ

    Temat
    Trening w domu

    Witam zamierzam kupić podłogę na siłownię prawdopodobnie będzie to płyta SBR . Gdzie takie najlepiej kupić? Z marbo sport jest coś takiego : https://www.marbo-sport.pl/product-pol-25003-Profesjonalna-podloga-pod-wolne-ciezary-czarna-Marbo-Sport.html Takie coś będzie w sam raz czy jest jakiś lepszy zamiennik w podobnej cenie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2018-10-21 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z innej beczki - tłumik do auta

    Temat
    Inne dyscypliny

    Panowie, taka sytuacja - tłumik w aucie po roku jest wyrzucenia. Zardzewiały, głośny, zrobione, 8 tysięcy km. Jak to możliwe? Czy nawet jeśli to był nowy zamiennik to miał brawo tak szybko paść? Zastanawiam się czy nie wstawili mi jakiejś używki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2014-05-16 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer dla endo? A może carbo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Nie będę owijał w bawełne, pytanie jak w temacie. Chodzi o okres budowania masy\siły na bilansie +kcal. Carbo oczywiście tylko po treningu, a gainer może być dla endo jako zamiennik posiłku? pozdrawiam - DJMATISSE

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-03-29 20:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnosnie diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierwszy posiłek potreningowy? 2. Czy białko w proszku będzie lepszym rozwiązaniem podczas redukcji zamiast serka wiejskiego na noc? 3. Co sądzicie o czerwonej fasoli jako zamiennik ryżu? 4. Jakie produkty przyspieszają metabolizm? 5. Czy budyń lub gorzka czekolada są bardzo tuczącymi produktami? 6. Co sądzicie o piciu kawy ok. 1h przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2015-04-05 18:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Czy są jakieś zamienniki tego leku i ogólnie jakie leki by brać profilaktycznie i mieć spokojną głowę? Czy można Nolvadex lub zamiennik brać śmiało przez kilka miesięcy cyklu dzień w dzień czy jednak bierze się to tylko wtedy gdy jest problem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2018-02-24 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze po raz kolejny...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym można zastąpić słodycze? Jest jakiś zamiennik? Nie wiem dlaczego ale mam nieodparta ochote na cos slodkiego... Jak moge na to poradzić przy treningu na mase...??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2006-06-05 17:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puree z fasoli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] blogi kulinarne, te dietetyczne oczywiście, i zamienniekiem maki pszennej i w ogóle maki na niektóre ciasta było własnie puree z fasoli (czerwonej lub białej). Czy to dobry zamiennik? jak on sie ma pod względem wartowściowym, odzywczym, kalorycznym do maki pszennej? Czy faktycznie warto uzywać go zamiast mąki (chociażby razowej)? Będę bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-09-06 08:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mozna stosowac takie koktajle przed silownia, po silowni? zamiast np posilku typu ryz, piers? albo jako zamiennik posilkow np do pracy? banan 250 ml mleka 60 g ryzu (przed ugotowaniem) lyzka miodu 5g 30 g platkow owsianych 30 g mleka w proszku b 65 g w 99,5 t 8,5 kcal 660 mleko 0,5% - pol szklanki jagody - pol szklanki banan miod - lyzka b - 5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-11-28 21:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szybkie pytanie, byc moze glupie, ale wole sie upewnic :D Czy jak cos np jajko czy mieso ma w makro jakas ilosc tluszczow np 20g, to czy oliwa z oliwek extra virgin jako zamiennik, zastępuje w takiej samej ilosci czyli 20g, czy to sie jakos inaczej przelicza? Oraz czy dobre info znalazłem w starym temacie na sfd, że 10g oliwy to ok [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2020-08-22 02:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popcorn w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wznawiam treningu po 3latach przerwy z przyczyn prywatnych. Ale nie o tym. Mam Maszynke do popcornu bez olejowo. Wartości kukurydzy 100gramow 365kcal Węgle 67cukry0 Bialko9 Tluszcze5 nasycone 1. Sol0 Czy może to być dobry zamiennik od czasu do czasu zamiast np ryżu lub makaronu w posiłku? Brak oleju i soli sprawia że można wziasc to pod uwage

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2020-04-19 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle - jakie źródło węglowodanów?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie mogę się kompletnie przekonać do smaku tych płatków owsianych, smakują i pachną dla mnie źle i chce mi się po prostu wymiotować po nich Xd A gdzie na Internecie bym nie znalazł jakiegoś "przepisu" na szejka to zawsze są płatki owsiane. Są jakieś inne płatki albo inny zamiennik który ma takie same wartości ale mniej intensywny smak?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2024-03-05 10:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka białkowa - z czym dla urozmaicenia?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SFD WPC protein PLUS V2 - mam taką odżywkę białkową, dziś mam dzień beztreningowy, musze zastosować ją jako zamiennik posilku Łącze ją z chudym mlekiem 30g odżywki i zastanawiam sie czy mogę coś dodać do niej, jakieś borówki czy coś, co polecacie dla lepszego smaku? zaznaczam że wypiję ją o 16.30 nie jestem ani na redukcji ani na masie, choć ide [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-11-14 10:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasa - czy dobre?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, niedługo układam swoją dietę i pomysłu na zamiennik pieczywa nie mam za dużego, a znaleźć prawdziwy pełnoziarnisty chleb to tez dzisiaj sztuka, dlatego chce zapytać o pieczywo Wasa. Pełnoziarniste, żytne, wyczytałem ze ma IG 35, wiec jak najbardziej na śniadanie się nadaje, zadnych konserwantow ani polepszaczy w swoim skladzie nie ma, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-11-11 15:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erytrol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jest w porządku? Można taki stosować? 2. Czy taki erytrol można stosować w dowolnej ilości np do omleta, owsianki? Czy powinno się wliczać go w bilans kaloryczny? 3. Czy stosujecie erytrol jako posypka do omleta (jako taki zamiennik cukru pudru)? Fajny daje smak? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-08-20 17:13:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2018-08-20 17:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    [...] 1 dawka co 7 dni 260mg Deca + 250 substanon W trakcie brać heparegen I HCG co 2dni 500iu do 1000iu Po cyklu 1 dzień 300mg 2-11 100mg 12-21 50mg Clomid To jest mój pierwszy cykl Pytanie Czy coś nie tak złym cyklem I Gdzie dostanę zamiennik na heparegen mieszkam w angli Zgody dzięki Zmieniony przez - Kw2 w dniu 27/05/2020 15:50:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2020-05-27 15:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem juz ise upewnic na 100% czy dobry zestawik na mase sobie zlozylem jesli cos nie tak to porsze o jakis zamiennik podac: kreta: Olimp creatine powder aakg: Olimp Argi power beta alanina: SFD witaminki: Universal Nutrition - Daily Formula carbo: Olimpu (uzupelnienie diety) białko: SFD (uzupelnienie diety) koszt okolo 400-500zł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-07-13 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch i widoczne miesnie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] płaski brzuch oraz ładnie wyrzeźbione miesnie klatki piersiowej i brzucha. Planuję chodzic na siłownie 2 razy w tygodniu, do tego bieganie, jazda na rowerze, czasami pływanie i a6w(lub jakis zamiennik). Byłbym wdzięczny za doradzenie mi co i jak powinienem ćwiczyć na siłowni oraz jakie produkty żywnościowe ograniczyć. Dziękue za pomoc!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2013-08-22 14:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 83kg - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g pieczywa 2)200g piersi 50g ryzu bialego 20ml oliwy po treningu )40g carbo aminokwasy 3)200g piersi 100g ryzu bialego 4)4 udka z kurczaka ze skora 50g kaszy 5)200g twarogu 50g kaszy 20ml oliwy jako zamiennik (mniej wiecej rowne kalorie): 200g twarogu/piersi = 55g wpc 20ml oliwy = 25g orzechow wloskich Czy moze tak zostac czy cos zmienic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2012-09-09 00:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "brakuje nam rx gold bcaa"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie zostałem powiadomiony, że w sklepie nie mają rx gold bcaa. Nigdy tego nie brałem, ale w stosunku cena/ilość chyba jest najlepszy. Jaki zamiennik możecie polecić? - Byle nie activlab, dużo gluta tam jest.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2010-10-21 15:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elocom maść

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest jej zamiennik, który można kupić w Danii? jestem na wyjeździe w pracy a zapomniałem jej wziąć z domu............................ ............................ ................................ ................................ ........................... ............................. ......................... ....................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-03-28 20:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)