zamiennik

To przecież nie jest stały produkt w diecie , tylko zamiennik słodyczy . Wiec jeżeli zjesz sobie od czasu do czasu taki produkt to zapewne Cię to nie zrujnuje :-)

to że nie obchodzi Cię teoria, to akurat widać... nawet nie chce Ci się zajrzeć do wyszukiwarki i co to za połączenie?? czego się po nim spodziewasz?? jak jest Twój cel?? białko to zamiennik jedzenia - zrób sobie cykl na kawałku woła+ryba+hmb...

gainer to w pewnym stopniu uzupełnienie Twoich braków w diecie.. czyli przede wszystkim trzeba mieć świadomość, że jest to zamiennik posiłku, natomiast osobiście wolałbym przygotować sobie zmielone płatki owsiane/ryżowe/jaglane z koncentratem białka i dodatkiem tłuszczy w postaci masła orzechowego/migdałowego ;-)

Podpinam. Ciężko u mnie w mieście o tusi w aptekach. Jest jakiś zamiennik na receptę?

hmm kiedys polacyzlem go z TFB treca i mialem efekty no bo w TS nie ma wwlasciwie zadnych dodatkow ddosc istotnych dla teg procesou poza termogenikami typu karnityna , HCA jaki bys wobec tego proponowal zamiennik ?

nie rozumiem, czemu ludzie wabieni tytulami w rodzaju "zamiennik sterydow" etc na aukcjach allegro decyduja sie zakupic sygnowany w ten sposob produkt, skoro na "rynku" jest duzy wybor pewnego soku w tym dziale raczej nikt sie nie bawi takimi gadzetami chcialbym napisac prace socjologiczna nt. czynnikow wplywajacych na wybor [...]

[...] pail się lub wdycha, efedrynę w procesie odchudzania stosuje doustnie. U małp rezusów efedryna wzmagała działanie kokainy a u uzależnionych szczurów działała jako jej zamiennik. Inne jednak badanie na szczurach zdawałoby się temu zaprzeczać gdyż nie odróżniały one roztworu efedryny od roztworu soli fizjologicznej. A jak to wygląda jeśli [...]

duzo bawie sie na efce;) powiem Ci że wystarczy mi dawka 150mg żeby sie za***iscie bawic przynajmniej 2 godziny ...cos tam sie zawsze chudnie wiadomo że to głownie woda.... po tyg wszystko juz odrobione jako zamiennik speeda jest ok;) pozdro

Polecam diete,a odzywka w proszku to zamiennik jedzenia wiec branie bez odpowiedniego odzywiania nic nie da a lekarz nie ma pojecia co zaleca

Białko to DODATEK DO DIETY NIE ZAMIENNIK!!! Zjedz kolacje normalnie a białaczko wypij po lub walnij sobie porcyjkę ok. 30min przed snem.

crossfit to nie zamiennik aerobów, to nie jest sposób na zrzucenie brzucha. To bardzo ciężki, ogólnorozwojowy trening

[...] . najpierw powiedzmy sobie czym jest gainer...skoro juz wiemy to potem pomyslmy tak : robie rzezbe, okej , fajnie, ale zaraz zaraz.. za rzezbie tez sie je ?!! i wtedy jesli z jakis przyczyn nie mozesz zjesc 1 posilku w ciagu dnia stosujesz odzywke bialkowo-weglowodanowa : czyt. gainer jako zamiennik odp brzmi , to jest dobry pomysl !

dieta widze kuleje, czyli podstawa przynajmniej zastosuj sie do 10 wskazówek żywieniowych pieniądze z supli przeznacz na łatanie owych brakow czyli zakup białka\gainera, ew jakis zamiennik posiłku

a jakie białeczko do tego polecacie ? coś jako zamiennik posiłku jednego i też po treningu ?

[...] Mieszkam na wsi i dodatkowo jestem w tym wieku kiedy nie mam samochodu. W kalistenike średnio chce mi się bawić i ogólnie nie mam za bardzo miejsca. Chodziło mi przede wszystkim o jakieś sensowne ćwiczenie zamiennik które mógłbym wykonywać. Chyba poprostu nie będę robić żadnego cwiczenia na te miesnie i potem je będę budować jak początkujący :D

nie jest to cud przez ten syrop skrobiowy, ale skład w porównaniu do innych nie jest zły jako zamiennik posiłku może być od czasu do czasu a co do kalorii to pomyłka jakaś w 100g na pewno tyle nie ma Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-10-10 10:01:54

[...] nie problem dostarczyc z posilkow konwencjonalnych, jednak odzywka moze posluzyc jako pewna forma urozmaicenia diety;-) np zamrozona, moze posluzyc jako znakomity zamiennik lodow bialkowych w takie upalne dni jakie mamy oecnie, czy jako dodatek do owocowego szejka, kwestia bys swoj jadlospis przygotowal zgodnie z zapotrzebownaiem [...]

kreatyna to suplement a poczytaj definicje suplementu :) jest to dodatek do diety a nie jego zamiennik:) nie masz diety nie ma dzialania kreatyny po cyklu wszystko ci spadnie badz jeszcze gorzej jak mowisz ze jestes otluszczony zatrzymasz wode i bedziesz wygladal gorzej

Jeśli chcesz carbo, to po treningu żeby uzupełnić poziom glikogenu mięśniowego. Ja zawsze na masie daję, żeby nie paść zanim dojadę do domu i zjem porządną wszamkę. Oczywiście tylko zaraz po, nie jako zamiennik posiłku potreningowego i nie za dużo, żeby Cię nie zalało. Pozdrawiam

[...] produktów: - TRIZER - ALLNUTRITION ASHWAGANDHA - OLIMP GOLD OMEGA 3 D3 + K2 - PIPERINE + CHROME - VITA-MIN MULTIPLE SPORT Nie wiem czy to nie przesada, czy któryś ma lepszy zamiennik ? Trizer - nie kupuj tego, on po prostu ma dobrą reklamę. Reszta suplementów jak najbardziej. Tylko pamiętaj, przede wszystkim musisz trzymać dietę z deficytem [...]