[...] No i troche wachania nastrojów,gdzie nie powinno to wystepować u faceta. Mniej wiecej tyle powodów moich badań. Poszukałem i z chryzyną troche są problemu, jakiś inny zamiennik?? Zmieniony przez - Sejmir1991 w dniu 2017-03-23 15:40:03 Nie wiem jak w PL macie, ale może być problem. Spróbuj poszukać możę Chrysin Jarrow jakiś sklep lub [...]
Jeśli chodzi o sprzęt z linii home to będzie to bardzo dobry wybór :-) a co do wyciąg to na pewno lepszy będzie wyciąg mocowany do ściany:-)) no ale niestety nie zawsze jest taka możliwości więc jako zamiennik mogę śmiało polecić :-)
Ja myślałem, że odzywka to tylko dodatek jakaś suplementacja, bo ciężko chudemu przytyć, a dieta to jest to czego muszę się trzymać, ale skoro mówicie że to białko to tylko zamiennik to spoko. Rano jem np. płatki owsiane, to w tedy mogę sobie dodać białko w mleku do tego? Zmieniony przez - Lepardou w dniu 2013-05-24 14:29:06
..gain fast wybor napewno trafiony, a bierzesz poporostu w celu uzupelnienia diety a nie jako jej zamiennik najlepiej po treningu pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-03-23 13:59:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Węglowodany: -ryże (parbolied, basmanti, biały, [...]
Jest to spowodowane tym, że chcę wykonać taki trening jako zamiennik np biegania lub rowerka stacjonarnego. Gdy robię faktycznie trening na dużą ilość powtórzeń np podciąganie na drążku lub pompki w staniu na rękach to są one obolałe na następny dzień a wtedy mam znowu trening FBW na siłowni wykorzystujący ciężary. Bardziej zależy mi na obwodach w [...]
Zależy jaki posiłek chcesz uzupełnić. Może być zastosowany jako carbo po treningu, jako zamiennik całego posiłku, bulk itd itp. Z tych lepszych to Up your mass czy Mutant, mało węgli prostych i vitargo czyli węgle złożone.
[...] stosuj wedle uznania tam gdzie dostarczasz niewystarczajace ilosci bialka(po treningu,przed spaniem lub do posilkow w nie ubogich) oraz mieszanki weglowodany+bialko(bezposrednio po treningu lub jesli masz klopoty z nabieraniem masy mozesz traktowac jako podbicie bilansu kalorycznego i stosowac po posilkach lub jako dodatkowy albo jego zamiennik)
[...] pierwszy posiłek potreningowy? 2. Czy białko w proszku będzie lepszym rozwiązaniem podczas redukcji zamiast serka wiejskiego na noc? 3. Co sądzicie o czerwonej fasoli jako zamiennik ryżu? 4. Jakie produkty przyspieszają metabolizm? 5. Czy budyń lub gorzka czekolada są bardzo tuczącymi produktami? 6. Co sądzicie o piciu kawy ok. 1h przed [...]
prolongatum jest chyba z BX pozatym jak juz chcesz kupic sojawit to dodawaj go sobie do posiłków jako taki dodatek A na noc to twaróg jest najlepszym rozwiazaniem a nie jakies prochy PS. prochy to dodatek a nie zamienik :P tzn czasem moze byc jako zamiennik a nie caly czas POZro Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-05-09 22:10:01
[...] + orzechy + jablko obiad: 100g ryzu + 100g miesa wieprzowego + brokóly + kalafior podwieczorek: 1 jajko na twardo + oliwa + salata + pomidor kolacja: biały ser + ( nie wiem co dac jako tłuszcze) i dodatkowy posilek po bieganiu, co proponujecie? A czy mozna wstawic jakis zamiennik chleba? Zmieniony przez - pilocik69 w dniu 2009-09-01 08:54:03
daj chociaz co drogi dzien jakis zamiennik chleba w posilkach . sa pewniejsze zrodla ww . no chyba ze masz 100% pewnosc ze to razowy chleb a nie jakis mixik jakich pelno i nie masz mozliwosci innej. platku kukurydziane na owsiane lub na wlasnej roboty musli zamiast margaryn pomysl o orzechach i oliwie a gdzie warzywa ? Zmieniony przez - psonic w [...]
Jako osłonkę esseliv forte lub essentiale forte lub jakiś inny zamiennik z tej grupy, a po oralach hepatenal max lub hepatil ja bym wybrał hepatenal dużo lepiej cenowo wychodzi. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2012-12-20 22:49:23