SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zamiennik

  • Krzykacz dobrze krzyczy. ja bym te watrobe zaczał troche wcześniej przygotowywać.Dodałbym do tej całej mieszaniny tabletki czosnkowe a najlepiej Bisocard 5mg albo zamiennik Bilokord 5mg.Lagodny lek na serce i nadcisnienie nie zaszkodzi 1 tabl dziennie.Jest na recepte ale akurat dzisiaj kupowałem bez. Do wątroby dodaj ostropest albo cynarex. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2012-06-28 14:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha dobra (to Tabata aż tak obciąża ;O). Jakiś zamiennik aerobowy to biegania / roweru / basenu?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2010-03-27 17:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zamiennik? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-08-30 17:49:10

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2009-08-30 17:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko 1 pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystko na spokojnie się da załatwić, odzywka białkowa, to nie zamiennik diety tylko jej uzupełnienie, nie ma co przesadzać z ilością prochu w diecie, mozna również zadać pytanie, czy jak będe jadł kurczaka to mi to coś da. Liczy się nadwyżka kaloryczna. Jak będziesz mial deficyt kalorii to ozywka Ci nie pomoże,

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2011-11-18 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki mogę brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie cacy) ale za to mam dosyć spore "bary" i motyle (ogólnie klatkę piersiową) Więc może moje rozmiary pozwolą mi na barnie tego preparatu ? jeżeli nie to jaki zamiennik ? nie musi być smaczne ważne żeby nie jakieś sterydy tylko coś dobrego "zdrowego" :) Jeżeli jakieś witaminy to jakie ? Cynk i magnez już kupiłem tyle, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-07-17 19:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • steryd jako lek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kiedyś dawno temu kilkanaście lat wstecz Encorton był powszechnie stosowany jako zamiennik metanabolu wśród osób trenujących bb. Wtedy masowo znikał z oddziałów. Jeśli jednak lekarz przepisał Ci ten lek wraz z dawkowaniem to stosuj się do zaleceń lekarza.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2017-03-19 14:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Węglowodany: -ryże (parbolied, basmanti, biały, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2016-03-25 10:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3g + 50g - 75g gainbolica 19;00 obiad 22;30 bialko na noc lub (lepiej) twaróg Jedno musisz sobie uswiadomic, że odzywki typu "bialko", gainbolic" to gorszy zamiennik normalnego jedzenia, bierze sie je jako uzupel;nienie diety, wiec jak mi piszesz, ze "8 do 16 nie mam jak zazywac odzywek ale spozywam czeste pelno wartosciowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-09-30 12:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpanda mają na allegro wystawionego jak coś, a jakiś zamiennik storma do tego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2009-01-18 19:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i bezpieczne dla Twojego organizmu. Po pierwsze, ważne jest, aby zrozumieć, że suplementy diety, takie jak gainery, powinny być traktowane jako uzupełnienie diety, a nie jej zamiennik. Oznacza to, że w pierwszej kolejności powinieneś starać się osiągnąć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i makroskładników poprzez zbilansowaną dietę, a suplementy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2023-04-21 08:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] warta: białka - wałkowany skład w zdecydowanej większości BCAA - przereklamowane, aminogram we krwi mamy pełny wiele godzin po zjedzeniu mięsa/jaj/twarogu itd carbo-tani zamiennik węgli z np. owoców żadna rewelacja gainery-pełne cukru, minimum białka - ścierwo przedtreningówki - działać działają ale spróbuj brać DMAA, które wiele z nich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-11-03 23:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki na silowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Węglowodany: -ryże (parbolied, basmanti, biały, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2016-04-04 11:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + Sztuki Walki - SUPLEMENTY

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego nie możesz rano nic jeść? jeżeli naprawde jest jakaś przyczyna, to miksuj WPC ze 100g owsianych i jakimiś orzeszkami- masz zamiennik pełnowartościowego posiłku, a przygotowanie zajmuje mniej niż minutę ;) BCAA myślę przed treningiem sztuk walki 1g/kg masy ciała. Kreatynę 5g rano na czczo, chwilę przed śniadaniem + 5g po siłowym razem z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2013-05-30 16:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 13-latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Węglowodany: -ryże (parbolied, basmanti, biały, brazowy, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2015-11-24 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic dziwnego ze nikt ci go nie polecał bardzo slaby skład :) Najlepiej wszystko z normalnego jedzenia ale jako awaryjny zamiennik posiłku stosowałem FA Mass Core przyzwoity skład i nie zapycha. Ciekawą opcją jest też UNS Mass Shocker aczkolwiek nie wszystkim jego smak przypada do gustu :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2014-09-18 18:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłkach, to nie ma ani konieczności, ani sensu suplementować się prochem, bo nie ma czego suplementować. W takim wypadku białko w proszku możesz traktować, jako zamiennik/dodatek do posiłku, np. wpc na mleku z owsianką lub omlet z polewą z wpc - pełnoprawne posiłki. Kreatyny niezależnie jakiej: 10g w dni treningowe (przed i po [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2017-02-26 03:39:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] spozywac 88,5 B: 221,25 T wegle rygorystycznia 20g w diecie dobowej. zakladam spozycie 1,5g B/kg. nie wiem czy to jest poprawne. mam problem ze zbilansowaniem dziennej diety tym bardziej ze nie jem miesa (poprostu nie lubie), jako zamiennik dopuszczam ryby i ewentualnie piersi z kury lub indyka. bede wdzieczna za pomoc w ulozeniu diety. syska

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2003-07-24 15:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiennik

    Post
    Doping

    zamiennik, lek odtwórczy, zawiera tę samą substancję czynną Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2009-02-17 22:54:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2009-02-17 22:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mogli byście mi dać jakiś zamiennik piersi kurczaka

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2009-06-10 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiennik znalezc ciezko najlepiej spozywac biale mieso a nie czerwone !!!! Jedyne co teraz mi przychodzi do glowy to rybka

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2009-06-10 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)