SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zamiennik

  • [...] mam wziąć najcięższy z tych ciężarów albo ewentualnie trochę dodać i kontynuować, aż nie będę mogła dalej...zdjąć trochę obciążenia i kontynuować dalej (ile powtórzeń?)? 4. Jaki może być zamiennik dla prostowania ramion na wyciagu górnym 4x6-8 progres/regeres? Niestety tego nie znalazłam :-( Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-01-08 14:49:09

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 14:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boguc, wszyscy piszą o tym, że odżywki to uzupełnienie, a czy można zastosować w posiłku potreningowym coś oprócz WPC (jako zamiennik) z jedzenia, powiedzmy "naturalnego"?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 00:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie właśnie, czy - posługując się analogią do części samochodowych - zamiennik zawsze będzie gorszy od oryginału, domowy zamiennik na linkę czy wyciąg konkretnie, np. przy tej samej częstotliwości trenowania czy ten sam efekt jestem w stanie osiągnąć przyciąganim linki wyciągu dolnego siedząc i wiosłem powiedzmy. Ja bym tego tak nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2017-02-12 22:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak dla mnie (mieso,ryz) kojarzą mi się z obiadem :D Jeśli ten koktajl jest zły, bo np. nie dostarcza odpowiednich aminokwasow czy jakichs składników to mam przygotowany zamiennik, ale jeśli jednak może być to wolalbym przy nim pozostac ;D Zamiennik; - 50g ryzu brązowy B:3,5g W:39g T:1g - 250g piersi kurczaka B:54g W:0g T:3g -10g oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2009-10-27 22:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CC/CC/CCX12 Myślałam, że stracę kończyny dolne! Ból potworny! Powalczyłam porzadnie z własnym ciężarem:-)) 3. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko 4x 8-10 60sek - zamiennik: OPUSZCZANIE NA DRĄŻKU 2 X 10 Szło bardzo ciężko, byłam mega zmęczona i leciałam w dół jak kłoda8-O 4."jeżyki" na brzuch (kulenie się z linką wyciągu górnego) 3x [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 00:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakuje Greens & Juice? masz to jako zamiennik warzyw czy chodzi o błonnik?

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 13:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znow ja... a jest jakis zamiennik na twarozek naturalny? czy to chodzi o te serki wiejskie? nienawidze ich i przydaloby sie znalezc jakis zamiennik...prosze o szybko odpowiedz bo dzis mam to na lunch :)

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-11 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam jeżeli nadal borykasz się z problemami z zakwaszeniem organizmu proponuje zamiast ryż dać kaszę gryczaną lub też ziemniaki w mundurkach, produkty te nie zakwaszają organizmu, nadają się dobrze jako zamiennik ryżu czy też makaronu.

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 11:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto ci da zamiennik . Przecież to 250 mg - na polskim rynku nie ma zamiennika. w dodatku 4 estrów o takim samym działaniu. Zamiennik to substancja o takiej samej gramaturze i substancji czynnej - tu gramatura ani skład się nie będą zgadzały więc nie ma mowy o zamiennikach. I co to za farmaceutka co to wie prędzej niż w ministerstwie co wycofają [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 19:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc 1.co sadzidzie o waflach ryzowych jumbo jako zrodlo wegli ? maja tylko 2,5 grama cukru na 100g , bo juz nie moge patrzec na zimny ryz/ makaron w pracy , a to bylby smaczny zamiennik 2.co sadzicie o pestkach ze slonecznika jakos zrodlo tluszczy ? jako zamiennik orzechow/ oliwy z gory dziekuje za odp :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 12:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polewany nią brązowy ryż mi bardzo smakował zanim przerzuciłem się z oliwy na lniany. oliwa to jednonienasycony (09) lniany to wieleonienasycony (03 + 06) to nie jest zamiennik orzechy ze spora ilością 09 można nazwać zamiennikiem oliwy czy olej rzepakowy a olej lniany - oleju rybiego Łukasz jakie źródło tłuszczu ma wg. Ciebie najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 11:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1. olej lniany budwigowy nieoczyszczony czy Olej lniany, tłoczony na zimno, który to ten prawdziwy? 2. Zauważyłem, że olej lniany jest dość drogi, a jaki jest tańszy jego zamiennik? 3. Rozpuszczam Collagen od TREC'a w wodzie mineralizowanej i zauważyłem, że się pieni, czy to normalne? Gdy zalewałem przegotowaną wodą czy zwykłą niegazowaną to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 01:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze nie ma sensu jesli sie nie wchłonie całkowicie i ograniczyłem do 150. Hymm u mnie to bedzie tak ze hymm z miesa około 65 gB(wliczajac obiadowe), jaja stosuje jako zamiennik gdy nie mam kurczaka po treningu więc włąsciwie w to wchodzi. Ryba tak samo jako zamiennik. Kurde chyba włąsnie znaleźliscie bład w moim bilansie białkowym:D bo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 16:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wymysl eszcze zamiennik.śniadania- bez jajek i zamiennik przedtreningowego. Bez prochu. Makrosow ściśle się nie trzymaj zawsze. Trzymaj się całości .nigdy nie trzymaj się Makrosow w danym posiłku jako wyznacznik. Makroskładników z całego dnia to wyznacznik. +/- 10% O tym.też pamiętaj. Jak zaczniesz wszytsko mieć "plynne" to też z czasem. [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 01:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do tych pokarmó, któe cenięsobie niezwykle wysoko a takze ze wzgledu na smak - substytut słodyczy. Ja też bardzo je sobie cenię. Są bardzo relaksujące. Zwłaszcza jako zamiennik słodyczy reklamuję je je wśród znajomych i rodziny. Inna sprawa, że mało kto woli takie zamienniki :( No i te nowe doniesienia trochę mnie frapowały, ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 08:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalnego hormonu wzrostu (GH) co przyśpiesza regenerację podczas snu. NitroProGen jest premiksem białek, który nadaje się do stosowania zarówno po treningu jako zamiennik posiłków w ciągu dnia, jak również jako bardzo dobry posiłek białkowy przed snem. Ultimate Protein Białko potreningowe. Ultimate Protein jest wysokobiałkowym [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 19:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauważyłam, że kuskus niezbyt powinien być jedzony, jednak czasami potrzebuję przyrządzić coś na szybko, więc uważam, że kuskus jako zamiennik brązowego ryżu nie jest aż taki zły, tym bardziej do potraw z curry ;) Zmieniony przez - FitBlonde w dniu 2015-09-10 19:22:18 A na jakiej podstawie tak uważasz? Jesteś w błędzie. Kiepski zamiennik. To [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10231 Data: 2015-09-10 19:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30, 35, 40 - ze sztangą 30, 35, 40 - ze sztangą 2a. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 7,5; 7,75; 8,75x7+3 7,5; 8,75; 8,75x7 2b. ściąganie drążka górnego do klatki zamiennik - ściąganie gumy 3x20powt. zamiennik - ściąganie gumy 3x20powt. 3a. swing pełen (oburącz nad głowę) 3 serie kettlem 14 kg 12kg x 15 powt. x 3 serie kettlem 3b. [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2014-01-17 14:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IZOTEK Kończy mi się opakowanie i odwołano mi wizytę u mojego dermatologa a wizyta prywatna w moim mieście kosztuje 150zł... Pilnie potrzebuję odkupić Izotek lub jakiś zamiennik, na czas do kolejnej wizyty u mojego lekarza... Czy ktoś z was ma może Izotek lub zamiennik, którego z jakiegoś powodu już nie będzie przyjmować? Pilnie odkupię [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10316 Data: 2019-01-02 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zobacz sobie Medibiotic, to samo, a o wiele tańszy zamiennik :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-04 07:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)