zamiennik

2on/2off jest dobre jak robisz zamiennik z ECA. Poleć 4 tyg. clen, odstaw na 2 ty. i znowu 4 clen, aż do oczekiwanego skutku.

[...] nie mawashiego...trening na triceps jesli nie mawashiego proponuję taki: Pompki na poręczach wersja na triceps 4x6-10 Prostowanie ramion na wyciągu 12 10 10 8(jakis zamiennik bo miałem go w poprzednim planie?) Czy tak moze byc? http://www.sfd.pl/Porusz_swoje_plecy_!!!-t43124.html no i na dole ten co pisze ze najwieksze postepy zrobił na [...]

A co byście polecili jako zamiennik? Inne orzechy czy szukać pomcoy w nabiałach?

Panowie dzięki bardzo za pomoc a redbull wpadł tak okazyjnie, bo raczej ich nie piję a co do fit lunch sonko traktowałem to jako zamiennik ryżu czy ziemniaków bo to jest mieszanką kaszy jęczmiennej, orkiszowej, bulgur oraz zielonej soczewicy i myślałem że jest w porządku

a co do fit lunch sonko traktowałem to jako zamiennik ryżu czy ziemniaków bo to jest mieszanką kaszy jęczmiennej, orkiszowej, bulgur oraz zielonej soczewicy i myślałem że jest w porządku mój błąd, pomyliłem nazwę z batonem :-) jak najbardziej jest w porządku

Uginanie ramion ze sztangą prostą na modlitewniku - łokcie wąsko!! Ew. zamiennik to samo tylko ze leżąc na ławce skosnej w góre twarza w dół, też łokcie wąsko Do tego dalbym cwiczenie z supinacją, ale takie prawdziwe, tzn z liną z wyciągu - sama supinacja albo uginanie ramion z supinacja z liną z wyciągu (tak zeby supinujac obkręcać tą line wokół [...]

Nie do końca "Zamiennik" ale spróbuj landmine twist

rosco wino solo zły pomysł mam inny zamiennik jak ci bf spadnie dobrze o pare procent to mozesz dac antykatabolicznie mete 10 mg dziennie i dieta redu dalej do tego

syzywki super sprawa , bardzo dobry zamiennik

To może Masteron - ale nie wiem czy dobry zamiennik? Bo to jest pre-contest drug ale w połączeniu z czymś daje fajne mięśnie!

taki koktajl jako zamiennik czy potreningowy? fajna opcja w sumie, mam blender takze spoko

[...] trenibgu DN: mono po przebudzeniu, CP po ok 8h. po treningu obowiązkowo wegle czyli Carbo(w tym przypadku zadziała również jako transporter kreatyny), ale też uzupełni nadszarpniete zapasy gliko w wątrobie. Bana jako zamiennik Na efekt składa się jeszcze dobry tech. trening + dieta, ale mysle ze po CP+mono>>>efekty zauważysz. Wytrwałości

Wczoraj byłem po produkty i z tego co widziałem orzechy są strasznie drogie, tak więc chciał bym spytać się o tańszy zamiennik, z tego względu że utrzymuje się sam. Z góry dzieki.

1 Myślałem że olej rzepakowy jest zdrowym olejem, dużo kwasów tłuszczowych nienasyconych więc jaki zdrowszy zamiennik? 2 Na śniadanie i kolacje też mam jesć mieso? bo jak inaczej te pełnowartościowe białko dodać? 3 Jak zamiast mleka do płatków będe lał wode to lepiej? Zmieniony przez - xssdfd57 w dniu 2018-05-09 21:50:07

jako zamiennik posiłku już lepiej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html lub nowość z activlaba http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Lunch_Protein-opis32519.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Protein_Breakfast-opis31623.html

Ja stosuje jako zamiennik obiadu jak jestem w szkole poprostu gainer.

[...] Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 30/50/20 Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: masa/niedzialanie kreatyny od 3 tygodni Czasami jako zamiennik posiłku o 18/21 jem 4x parówki + bułka = 29g B/ 39g WW/ 50g T I tu bardzo ważne pytanie prosze o odpowiedz jako priorytet Czy jest możliwe, że makroskładniki mi się [...]

[...] energie rosnie popyt i suplementacja bylaby wskazana, nie jestes przekonany do mass xxl? weż HARD MASS - jeden z lepszych bulków na rynku, swietna jakosc - dobra cena, doskonały zamiennik posilku, full dose HMB i masz gwarancje ze nie wyskoczy tluszczyk, a jesli bedzie za malo kalorii to bananem zagryść i bedzie dobrze ;) takie jest moje zdanie

o jakiś zamiennik pytam... bo nie lubie tego..

[...] z alkoholem mogło dac rózne efekty , OD OBNIŻENIA POZIOMU CUKRU WE KRWI D OZWIĘKSZENIA CIŚNIENIA KRWI A NAWET BYĆPRZYCZYNĄ ATAKU SERCA" energy drinki są ebzpieczne jako zamiennik kawy , ale pod warunkie mze nei łączysz ich z alkoholem. Men`s Health październik 2005 obserwacje imprezowe ( nie znam soobiscie przypadków zgonu ale [...]