Ostatnio ktoś wrzucał że niby miał z apteki Jest podobno u nich jakiś zamiennik teraz do kupienia ,ale trzeba być mega ostrożnym przy zakupach zwłaszcza w necie
by bylo widac to bys widzial jak padam na kolana fakt ladna roznica, tylko fakt faktem ze bebechy pewnie dostaja dlatego nadal twierdze ze wolal bym walic szoty ale fakt, ktos nie ma dostepu to zmieniam zdanie, dobry zamiennik zdrowia
o geranium już jest głośniej od jakiegoś czasu, więc powoli będą eliminować ten składnik ale lada moment wyjdzie pewnie jakiś zamiennik co do podwyżek to nic nie wiem na ten temat
[...] raz na 2 miechy. Tak to kontakt przez e-mail. Ciężko się dogadać jak to z lekarzem, raz odpisze po godzinie raz po 3 dniach itd dlatego stwierdziłem ze zapytam tutaj. Narazie biorę pół tabletki symexu co drugi dzień. Zarzucę teraz regularnie pregnyl. W ogóle nie ma pregnyl w apteka i nawet o zamiennik teraz ciężko… Ovitrelle jest w aptekach.
[...] tkanki mięśniowej. Magazynuje azot organiczny, sprzyja tworzeniu dodatniego bilansu azotowego oraz wspomaga regenerację. FitMax Mass Active 20 – bardzo dobry zamiennik posiłku, smaczny oraz pożywny. Zawsze stosuję gdy nie mam czasu na posiłek oraz gdy potrzebuję szybko uzupełnić bilans kaloryczny. FitMax Whey Protein 81+ - [...]
[...] robi na mnie wrazenie in minus. Powinienem w najblizszym czsie wpasc do tego sklepu i zobaczymy co mi poradzi mysle tylko kogo swirowc: 1 zaczynam cwiczyc na mase co poradzi pan 2cwicze juz pol roku i chce zaczac cos brac 3 wchodze na redukcje i chce jakis zamiennik jedzenia 4 chce cos na mase 5 co sadzi o Bcaa, Hmb :) ciekawe musze pomyslec :)
Pokombinuj cos albo znajdz zamiennik. Jesli chcesz dojsc do upragnionej sylwetki jeszcze troche sie nakombinujesz i naszukasz cwiczen, wiec przyda ci sie :)
Teraz to już wyszukujesz dziurę w całym. Skoro nie możesz wykonywać pewnych ćwiczeń, to wystarczy je zamienić na inne, a nie rezygnować z planu. Jeśli tak szybko rezygnujesz - nic nigdy nie osiągniesz. Tutaj masz zamiennik leniuszku
Ogarniać* nie ograniczać :) Ewentualnie jeszcze pytanie odnośnie tego czy w razie W muszę zamykać się na Symex? Możecie polecić jakiś dobry zamiennik? Zmieniony przez - patrikowwr w dniu 2022-07-15 19:54:35
euthyrox to zamiennik naturalnej w organizmie tyroxyny, ogólnie jej przyjmowanie utrzymuje poziom w organizmie w normie, niektórzy koksiarze kombinują z braniem tyroksyny jako środka odchudzającego (im jej więcej tym "szybszy" metabolizm) ale może to dprowadzić do przełomu tarczycowego i zapaści, nie polecam kombinować
Zwykły monohydrat. Dietka średnio się prezentuje, bilans kalorii / podaż b/w/t się zgadza? białko to tylko gorszy zamiennik kurczaka, więc jak masz dopiętą dietę nie potrzebujesz białka ;-)
[...] mam siły na podciąganie się, to rozumiem na początku podstawiam sobie ławeczkę i mam się męczyć aż w końcu mi się uda. Co do pompek na poręczach, jest jakiś 'uniwersalny' zamiennik tego ćwiczenia? @edit : plan treningowy planuję zmienić za jakieś 3tyg. Powód bardzo prosty - ten tydz. jeszcze jestem w mieście, potem wyjazd na tydzień i kolejny [...]
[...] nie mniej niz 10 i tak w kolko zrobisz 12 i dodajesz. 1.seria rozgrzewkowa -sam gryf 2.seria 50% ciezatu docelowego 3.seria 75% ciezaru docelowego 4.100% ciezaru dla 10 potorzen 1.jeżeli nie masz siły sie podciagnac to ławeczka i pomagaj sobie nogami 2.dlaczego ci potrzebny uniwersalny zamiennik - trening ma byc ciezki jak dla mezczyzny.
[...] byle byłby jeden dzień przerwy? Konkretniej chodzi mi o rozkład poniedziałek środa, piątek rano i tak co tydzień. Ewentualnie w niedzielę może wejść coś rekreacyjnego, typu no nie wiem liny lub coś innego (podajcie jakiś zamiennik, który byłby lepszy). Obojętne które dni, byle nie ćwiczyć dwa dni pod rząd przyjmując, że będziesz używał FBW.
no mi też te sex shopy wyskakiwały tera a jest coś co zastępuje Zincas Forte ale bez recepty?? czy jednak warto się po nią wybrać bo chyba powinna wypisać jak poprosze tylko mi sie nie chce czekać w kolejce dlatego pytam o zamiennik a jaka jest cena tego Zincas ?? 1 Zincas Forte = 5 Zincas
W sumie chętnie zamówiłbym wszystko z SFD, zaoszczędzając na przesyłce. Czy polecicie mi jakiś zamiennik białka ze sklepu? 2kg~ na cykl 8 tyg starczy? Cykle to sie robi tylko na kreatynie. A bialko to wedlug brakow w diecie. Nie musisz robic od bialka przerw. Chociaz wiadomo ze najlepsza opcja to cos zjesc %-)
[...] Teoretycznie dieta srodziwmnomorska jest prozdrowotna, przeciwzapaplna, bedzie sprzyjac reduklcji. jednak tak jak wspomnialem wyzej, jezlei bialns kaloryczny bedzie dodatni, to nie schudniemy na niej -Dieta ogranicza znacznie spożycie miesa, co jako zamiennik? ryby. niekoniecznie znacznie ograniczasz mieso, bo drob wystepuje w diecie powszechnie
[...] kcal ? zredukować pomaga deficyt kaloryczny, jeżeli będziesz spożywać więcej ilościwo, to bedziesz na bilansie dodatnim -Dieta ogranicza znacznie spożycie miesa, co jako zamiennik? min. to co zaleca dieta - ryby i owoce morza (aczkolwiek tutaj mogą pojawić się ograniczenia finansowe), a to możesz uzupełniać np. nabiałem - Przed treningiem [...]