talia

[...] 07.05.15/ 15.05.15/ 22.05.15/ różnica waga 61,4kg/ 60,1kg/ 59,5 kg/ -1,9kg biceps 28 cm/ 28cm/ 28cm - pod biustem74cm/ 74cm/ 73cm/ -1cm talia 71cm/ 70cm/ 70cm/ -1cm pępek 80cm/ 77,5cm/ 77,5cm/ -2,5cm biodra 85cm/ 85cm/ 85cm - pupa 95cm/ 95cm/ 94cm/ -1cm udo [...]

[...] jedna 07.05/15.05/22.05/29.05/05.06/12.06/19.06 waga 61,4kg/60,1kg/59,5kg/59,5kg/59,3kg/57,8kg/59,1kg pod biustem 74cm/ 74cm/73cm/72cm/71,5cm/71cm/71,5cm talia 71cm/70cm/70cm/69cm/68,5cm/68cm/68,5cm pępek 80cm/77,5cm/77,5cm/76cm/75cm/75cm/74cm pod pępkiem -/-/-/-/85cm/84cm/82cm biodra 85cm/85cm/85cm/84cm/84cm/83,5cm/84cm pupa [...]

[...] 07.05/15.05/22.05/29.05/05.06/12.06/19.06/26.06.15 waga 61,4kg/60,1kg/59,5kg/59,5kg/59,3kg/57,8kg/59,1kg/59,5kg pod biustem 74cm/ 74cm/73cm/72cm/71,5cm/71cm/71,5cm/72cm talia 71cm/70cm/70cm/69cm/68,5cm/68cm/68,5cm/68cm pępek 80cm/77,5cm/77,5cm/76cm/75cm/75cm/74cm/74,5cm pod pępkiem -/-/-/-/85cm/84cm/82cm/81cm biodra [...]

[...] waga 61,4kg/60,1kg/59,5kg/59,5kg/59,3kg/57,8kg/59,1kg/59,5kg/59,6kg/59,9kg pod biustem 74cm/ 74cm/73cm/72cm/71,5cm/71cm/71,5cm/72cm/72cm/72cm talia 71cm/70cm/70cm/69cm/68,5cm/68cm/68,5cm/68cm/68cm/68,5cm pępek 80cm/77,5cm/77,5cm/76cm/75cm/75cm/74cm/74,5cm/74cm/74cm pod pępkiem -/-/-/-/85cm/84cm/82cm/81cm/81cm/81cm [...]

[...] waga 61,4kg/60,1kg/59,5kg/59,5kg/59,3kg/57,8kg/59,1kg/59,5kg/59,6kg/59,9kg/60,4kg pod biustem 74cm/ 74cm/73cm/72cm/71,5cm/71cm/71,5cm/72cm/72cm/72cm/71cm talia 71cm/70cm/70cm/69cm/68,5cm/68cm/68,5cm/68cm/68cm/68,5cm/69cm pępek 80cm/77,5cm/77,5cm/76cm/75cm/75cm/74cm/74,5cm/74cm/74cm/74cm pod pępkiem [...]

[...] waga 61,4kg/60,1kg/59,5kg/59,5kg/59,3kg/57,8kg/59,1kg/59,5kg/59,6kg/59,9kg/60,4kg/?/? pod biustem 74cm/ 74cm/73cm/72cm/71,5cm/71cm/71,5cm/72cm/72cm/72cm/71cm/72cm/72cm talia 71cm/70cm/70cm/69cm/68,5cm/68cm/68,5cm/68cm/68cm/68,5cm/69cm/68cm/68,5cm pępek 80cm/77,5cm/77,5cm/76cm/75cm/75cm/74cm/74,5cm/74cm/74cm/74cm/74cm/74cm pod pępkiem [...]

[...] miękkie nogi, czas 15 minut warzywa: pomidor, cebula, papryka, jakoś tak ubogo data 07.05/07.08/po rege 17.08/25.08 waga 61,4kg/?/?/60,8kg pod biustem 74cm/ 72cm/72cm/72cm talia 71cm/68,5cm/69cm/68cm pępek 80cm/74cm/75cm/74cm pod pępkiem -/-/-/-/85cm/81cm/81cm/80cm biodra 85cm/82cm/82cm/82cm pupa 95cm/93cm/93cm/93cm udo 55cm/53cm/52,5cm/52,5cm [...]

[...] miałam wrzucić wczoraj data 07.05/07.08/po rege 17.08/25.08/01.09/22.09/21.10 waga 61,4kg/?/?/60,8kg/60,7kg/60,8kg/60,9kg pod biustem 74cm/ 72cm/72cm/72cm/72cm/71,5cm/72cm talia 71cm/68,5cm/69cm/68cm/68cm/68cm/67,5cm pępek 80cm/74cm/75cm/74cm/74cm/73cm/72cm pod pępkiem -/-/-/-/85cm/81cm/81cm/80cm/79cm/78cm78cm biodra [...]

Pół roku minęło mi z forum , więc czas na małe podsumowanie :-) Może nie ma spektakularnej przemiany, talii osy mieć też nie będę ale ja jestem bardzo zadowolona. Bardzo dużo się tutaj dowiedziałam, szczególnie w kwestii jedzenia.Nadal się uczę, nadal walczę z napadami na słodkie, ale z pewnością jest ich mniej niż wcześniej. Zresztą bardzo [...]

Nadinka plecy bardzo ładnie się pokazały no i talia jest, nie ma co ukrywać. Pozdrówka ;-) Super ;-)

widze ze bedzie talia osy niedlugo

Piękna przemiana i cudna seksowna talia :-) Gratuluje wytrwałości :-)

Molly dopiero teraz wpadłam na podsumowanie... Spóźnione gratulacje! Wyglądasz super };-) Piękny brzuszek, talia-cała sylwetka proporcjonalna :-) Powodzenia dalej };-)

Dzięki Talia! Wracam po weekendzie- jest lepiej, gardło boli mniej... Miski były trochę niedojedzone- głównie białko :-( , więc ich nie zamieszczam. Dzisiaj mam nadzieję już na porządne jedzenie i porządny trening...

o żesz 8-O jaka talia ładna! jak wyżej Kasia napisała :-)) - widać, że się nie opyerdalasz.

A co za konkurencje mial Slodki ? Zadna jeden tlustszy od drugiego.Slodkiemu zozjechala sie talia ale i tak byl najleprzy (jak na takie zawody)

PODSUMOWANIE TYGODNIA BF: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/332b337eb468480dad2ed6b0651dd5cd.png Szczerze to nie wierzę w ten pomiar. %-) Niby tak wyszło to tak wpisałem, ale coś jest tu nie tak. Najwyżej kolejny tydzień prawdę mi powie. %-) Wymiary: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d54d5dc5349f48678835c9ae76b7b92e.png Coś rośnie, coś nie rośnie. Uda to [...]

Najszersze grzebitu, obłe, obrecz barkowa tez ma wpły na ogolna szerokosc, A mała dupa, waska talia fajnie to podkresla:-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-10-19 23:20:31

Chanula, aineko - talia sie poprawila. Widze to nawet ja ;) te cholerne biodra takie oporne tylko. Gdzie te czasy kiedy mialam 96 cm... :) Jola - ja cwicze w domu, chociaz wolalabym na silowni. Pewnie wyniki osiaga sie szybciej. Chociaz nie wiem, moze to zludzenie. Do cwiczen z pilka nie trzeba duzo miejsca. Masz sie zmiescic Ty, pilka i 2 hantle [...]

talia ladna, widac, ze cialo sie wzmocnilo :-) No i jesc sie nauczylas ;-)