SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

talia

  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    A tak generalnie w stosunku do jakiego okresu podajesz te dane na pierwszej stronie masz zupelnie inne talia: 67cm brzuch: 85cm biodra: 95cm udo: 54cm łydka: 32cm biceps napięty jedna ręka 25cm, druga 26cm Przypomnij ile masz wzrostu? Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-05-01 08:08:32

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 08:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    taa brzuchol to ja jeszcze mam duży zawsze miałam wcięcie w tali (teraz je odzyskałam) i zaokrąglone biodra tylko najgorsze to co pomiędzy talią a biodrami... no i udziska gdyby choć trochę zeszły ale i tak się cieszę że jest jak jest

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 19:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak- mogę dać z siebie więcej podsumowanie wymiarów (15-04 i 20-06) waga 52,4kg / 52 kg -0,4kg pod biustem 74 cm / 71 cm - 3 cm talia 67 cm / 64 cm - 3 cm kości biodrowe 87cm / 85 cm - 2 cm biodra (tyłek) 95 cm / 93 cm - 2 cm udo najszersze 54cm [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 01:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj Katti po urlopie! pewnie jesteś opalona na czekoladkę i wypoczęta. Ładnie wygląda to Twoje podsumowanie 2-miesięcznego redukowania, bioderka, talia - pięknie! brakuje zdjęć porównawczych -CAŁEJ SYLWETKI Fajnie, że pojadłaś, popiłaś, zrelaksowałaś się - od tego są wakaje!! a przy okazji nie przytyłaś! - jak to mozliwe?! - pewnie miałaś duużo [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - portocaliu na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Fitcichocki powiem Ci, uśmiechnęłam się na Twoją odpowiedź %-) Dzięki za odwiedziny i pilnowanie czasu :-D Wczoraj padłam do łóżka o 20, bo mam dość intensywny czas w pracy. Dzisiaj dla odmiany mam komplet i zważone śniadanko, gdzie zadbałam o źródło białka (zwykle jest z tym problem, a jak nie ma białka w śniadaniu to mam potem glukoza party - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7802 Data: 2017-09-19 08:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    1. Anchy - super proporcje, najlepsza definicja i ta żyłka na barku 2. Viki - esencja piękna i najlepsza talia 3. Anusia901 - Anna Ślęzak - drobna, zgrabna i umięśniona kobietka 4. Sylwia2432 - Sylwia - najlepszy brzuch 5. Franii - dobre proporcje i piękne plecy 6. jo1984 - Joanna B. - pośladki pozamiatały

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] - super proporcje, szczególnie zwracają moją uwagę plecy i ramiona, jednak Anchy ma przewagę, jeśli chodzi o pośladkowe 3. Viki - nie bez powodu V w nick'u, plecy, nogi, talia, pośladki, typ sylwetki idealny 4. Strongwoman1991 - wyższy bf%, mimo wszystko bardzo podoba mi się jej sylwetka, widać, że dziewczyna trenuje i ma tą moc i coś czego [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 19:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ramiona - wszystko utrzymane w granicach sylwetki bikini fitness, plus ładna opalenizna :) 2 miejsce jo1984 - Joanna B. kobieca, seksowna sylwetka :) extra posladki, wąska talia. trzecia fota- ta przed lustrem jakos szczegolnie przypadla mi do gustu i napewno mialo duzy wplyw na moja decyzje :) 3miejsce Viki dłuuuuugie nogi,poza tyłem u tej [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 00:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pośród uczestniczek konkursu, jednak stanowisz doskonały prtzykład, że że nawet tej budowy kobiety mogą wypracować piękna sportową sylwetkę, gdzie największym atutem jest talia - u Ciebie chyba najwęższa na zawodach. Mocniejsze uda tutaj nie rażą, a wręcz jakby przełamuja niezwykłą smukłość sylwetki. To co nie bardzo mi się podoba to poza [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 11:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Anchy wspaniała sportowa forma – efekt wielu lat ciężkiej pracy i treningów. Każde zdjęcie, każde ujęcie pokazuje Twoje atuty. Kształtna pupa, ładne plecy, barki, wąska talia. Nogi, w których jest siła i moc! I ten brzuch – jak pierwszy raz oglądałam zdjęcia to naprawdę pierwsze co pomyślałam to łał. I ten mój wytrzeszcz oczu88-O Super [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 21:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    Uwaga, rymy częstochowskie oddające uwielbienie dla pięknych zawodniczek 8-) Pierwsze miejsce - dla mnie królowa to zdecydowanie Viki, kobieta diamentowa wąska talia, długie nogi och, co ta sylwetka ze mną robi! Drugie miejsce Anchy - wyrzeźbiona sylwetka jędrne ciało, nietrzęsące się jak galaretka Mogę na jej zdjęcie patrzeć godzinami bo sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 21:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje debiuty kwiecień 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj bicepsy i tricepsy oraz brzuch. Dużo pracy nad kostkami i talią. /SFD/2021/1/22/e63d84031b3345938d79965f00bcac62.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2021-01-22 22:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2013 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pamietam daz ball'a jakos 3 lata temu, ogromny bez ladu i skladu, talia jak hipopotam, teraz wyglada 100x lepiej chlop, widac znalazl dobrego trenera i oma prowadzi go lepiej jak winklara na scene. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-03-02 00:04:02

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 23:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 92 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 108 -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: zdrowo jem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl,test enanthan 250 e5d - 20 strzałów + winstrol + aromasin. Odblokowanie hcg i clomid. Trochę źle zacząłem odblokowanie, bo dopiero po dwóch [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18100 Data: 2014-07-30 15:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europa Supershow 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Roberta w Tampie był niewypałem (biorac pod uwage jego potencjał).W Dallas prezentuje sie wspaniale . Dobre łydki , wspaniale poseparowane - choć za małe nogi.W miare wąska talia i fantastyczne mięśnie grzbiety sa jego atutem.Dobre ale tylko dobre ręce i barki . Najlepsza partia to kaptury absolutnie wyprzedzające inne partie . , klatka także [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europa Supershow 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    można się śmiać ale faktycznie głowa Roberta jest bardziej pokaźna- okrągła, pozostali konkurenci na scenie mieli zdecydowanie owalną co może rzutować na subiektywną ocenę proporcji. niemniej jednak większą wadą jest zbyt szeroka talia.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 11:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Się działo.... a będzie jeszcze lepiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja pierdzielę, jaki byk Łapa już pewnie ponad pół metra Talia węższa też z powodu niemożności trenowania nóg. Jak na takie ograniczenia kontuzjami jest naprawdę przekozacko

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fouad Abiad IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gdyby nie ta talia to było bardzo dobrze. No i przystojny chłop

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 13:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fouad Abiad IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    łydka jakby od innego czlowieka:D ogolnie to talia za szeroka imo

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 21:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fouad Abiad IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie gadac ze talia za duza itp. widac ze zaczyna ciac

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 23:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)