sztuki walki

Kurcze ja bardzo lubie sztuki walki itp... Ale niewiem gdzie sie zapisac chodziłem do 2 klubów nie bende wymieniac ale ma ktos propozycje na temat tego? a czy mma jest w sieradzu bo rózne pogłoski słysze ...

witam wszystkich,lubię się bić,jestem agresywny,i nerwowy,gdzie mogę rozładować się w szczytnie co byście mi proponowali i gdzie

Witam. Czy są jakieś szkółki sztuk walk w Koszalinie? Jak są to jakie i gdzie ? Pozdro.

Witam. Jeśli chodzę 3 razy w tygodniu na siłownię i 5 razy w tygodniu na sztuki walki to jaką dać nadwyżkę kalorii w diecie ? Wystarczy, że ustawię w kalkulatorze na potreningu.pl dużą aktywność i dam nadwyżkę 300 kcal czy lepiej ustawić bardzo dużą aktywność i dać 300 kcal nadwyżki ? Z góry dziękuję za odpowiedzi.

Mam pytanie wiem że na to pytanie może odpowiedzieć tylko wrozka ale zapytam. Czy zaczynając trenowac w wieku 22 lat mam szanse na zawodowstwo chodzi o MMA ? Czy w przeciągu 2-3 lat mogę stać się w miarę dobrym zawodnikiem? Nic wcześniej nie trenowałem tylko siłownia a sw interesuje się od dziecka. Proszę o wyrozumiałość i opisanie własnych [...]

Witam chciałbym się dowiedzieć czy w Szczytnie można trenować sztuki walki takie jak: MMA lub Boks. Wiem że był już podobny temat na forum jednak było to prawie 2,5 roku temu,zaś od tamtej pory mogło się trochę zmienić.Będę wdzięczny za odpowiedz.

chodze na kung fu i troche tez pakuje i niewiem czy jestem w stanie to pogodzic.bo jakbym byl zawaliscie napakowany to bylby troche wstyd bo moze bym jescze trenera uszkodzil i co wtedy

Witam! Chciałbym prosić o mała poradę. Należę do klubu gdzie ćwiczę Judo. Ale chciałbym poznawać inne sztuki walki le nie chce odejść od razu z klubu. Mieszkam w Policach i chciałbym spytać czy nie znacie jakieś zajęcia karate kung-fu lub coś w policach lub Szczecinie. Bende wdzięczny

Chodzę na dwa treningi po kolei (łącznie 3h) z KickBoxingu 3x w tygodniu. Co pić podczas tak długiego treningu, aby były siły, motywacja i koncentracja podczas zajęć? Dodam, że jestem na redukcji. W tej chwili popijam w trakcie wodę z BCAA oraz na koniec piję HiTEC Creasteron.

Witam chcialbym zadac pytanie czy moglbym dobrze wygladac dobrze znaczy ladnie wyrzezbiony , kaloryfer , klatka cwiczac na sile na silowni cwicze poniedzialek , sroda , piatek , a co do sztuk walki chcialbym uprawiac tez 3 razy w tygodniu wtorek , czwartek , sobota. Chcialbym taki plan zebym mogl ladnie wygladac i byc silny.

Witam! Chciałabym dowiedzieć się jakie sztuki walki są odpowiednie dla kobiet i czy takie są w Białymstoku. Jaki klub polecacie i czy można zapisać się w ciągu roku. Mam 22 lata i słabą kondycję :/ więc nie wiem czy warto iść na sztuki walki skoro taki ze mnie słabeusz. Ale chęci mam duuuuże :)

siemano mam pytanie na siłowni trenuje 4 lata od 6 miesięcy zaczołem trenowac kempo 2 razy w tygodniu a na siłowni 3 razy . Teras chce wziąść cykla 20 propa i 100 mety pytanie brzmi czy odpuścić treningi kempo na czas cyklu ,ograniczyc je albo nic nie zmieniać (cel cyklu to +-4 kg ładnej masy)

Witam, mam 16 lat i zastanawiam się nad zapisaniem się na SW, ale mam problem z nosem. Mam długi nos i jest on raczej wrażliwy (np. jak biłem się z kumplem na rękawice to dostałem w niego i strasznie lała się krew). Więc mam pytanie, czy w ogóle jest sens się zapisywać np. na boks, czy raczej nie... Dziękuję, pozdrawiam.

Witam. Mam pytanie odnosnie sztuk walki. Bylo wiele takich tematow lecz wszystkie sprzed 2009r. Jakie istnieja w Radzyniu Podl. sztuki walki i jakie z nich najberdziej polecacie. Mi najberdziej odpowiadaja 1 kick boxin 2tajski box 3 w ostatecznosci Tekwon Do. Z gory THX

Chciałbym zapisać się na sztuki walki. Podoba mi się ten sport i mnie bardzo interesuje. Mam 16 lat i ważę 60kg przy 185cm wzrostu, więc jestem wychudzony. Trochę to dla mnie krępujące iść na MMA skoro zapewne trenują tam jakieś dziki. Co myślicie? Jakie jest wasze doświadczenie

Witam,Chciałbym sie dowiedziec co ćwiczyc aby poprawic szybkosc wytrzymalosc kondycje itp pod sztuki walki cwicze muay thai a dostep to siłownia. Chodzi mi o taki typowy crossfit ale na siłowni,jakie suplementy czy bcaa i baiłko to dobrze rozwiązanie ?

Witam, Chodzę na siłownie i staram się budować masę. Zaczynam w przyszłym tygodniu pierwsze treningi muay thai. Mój tydzień wyglądałby tak: pon,śr,pt - siłownia wt,czw - mata Zastanawiam się czy mogę stosować klasyczny split czy może robić fbw 3x w tygodniu ?

Proszę o informacje o klubach sztuk walki w Żninie i okolicach!!! Ważne!!DZięki~!

Witam Chciałbym się was z ciekawości spytać jak walczą na ulicy zawodnicy bjj,judo,sambo czy innego sportu tego typu na ulicy gdzie też muszą walczyć w stójce albo gdy walczą z zawodnikiem trenującym np boks czy kickboxing starają się schodzić do parteru czy jak ?

http://sztukiwalki.com.pl/ <---- Strona www czasopisma "Sztuki Walki". Kto z was czyta? Warto kupować? Proszę podać swoje opinie na temat tego czasopisma.