sztuki walki

Obojętnie jakiej sztuki walki chciałbyś się nauczyć to i tak będziesz musiał ciężko pracować!! Ktoś był na mistrzostwach Polski w taekwondo w Olsztynie:)??

"Uwarzacie ze szybciej opanuje sie wtf lub ITF niz vvd??" Co znaczy "opanuje"? Sztuki walki (szczegolnie tradycyjne) opanowuje sie przez cale zycie. Ale mysle, ze chyba jednak w taekwondo jest mniej technik. W VVD z tego co wiem masz wszystkie strefy-od uderzania i kopania, przez wycinki, rzuty, az po dzwignie w stojce i [...]

[...] dobrego ucznia moim zdaniem jest tak ze jesli ktos robi cos na sile to i tak nic z tego nie bedzie - niech lepiej zacznie od przeanalizowania swoich mozliwosci, niemozliwosci, tego co chce osiagnac itd., a dopiero niech sie decyduje (np. na szachy haha a nie sztuki walki) - nie kazdy musi byc wojownikiem!!! CHUAN BI, LAP TAN, NHIEM LE, LE

[...] uswiadomilem sobie ze mam problem alkoholowy, a treningi pozwolily mi to gowno przezwyciezyc poza tym odnosnie "mocnej psychy" jej czescia jest tez cierpliwosc, a sztuki walki nie nauczysz sie w 2 miesiace (jak to mysla niektorzy) "a to metodyka trenera" - to jak wytlumaczysz to ze niektorzy z mojego klubu w realce spisuja [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1mc (10lat sztuki walki - taekwondo,muay thai, bieganie pod maraton) 6. DIETA: -białko: 2-2.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0,8-1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Clenbuterol 0,04 bałkan 8. TRENING: 6x 12-15km bieganie,rower 2x50km, [...]

Od dawna sie tak zastanawiam i mysle skad to sie wzielo ze sztuki walki sa za darmo lub prawie za darmo? Mozliwe ze z naszej komunistycznej Polski gdzie jak szlismy np na judo lub boks to wiadomo dostawalismy dres, tenisowki no i nie bylo mowy o placeniu za treningi. Obecnie chcac sie uczyc placi sie i to zaleznie gdzie sie uczymy nieraz sporo np [...]

NO dobra, nie widze powody by owijac w bawalne. Chetnie widze w roli 2 i 3 moda - Borute i Maccieja. Oni juz sa modami, wiec dodamy im tylko roboty ktora i tak robia. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Juz juz. Pokoleji dodjde wszedzie. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

sw - sztuki walki w moim przypadku kickboxing.w dni treningowe na silowni bede bral przed silownia i po , w dni SW rano na czczo i przed treningiem, nietreningowe rano i po poludniu.Moja rozpiska tyg wyglada tak : Pon i Sroda=SW na godz 17. wtorek , czwartek, sobota silownia z nia roznie nie raz moge sobie pozwolic isc na silownie z rana gdy nie [...]

[...] Nie mysl o tym. Jesli zacznie cie nachodzic to po prostu mysl o czyms innym i zacznij uprawiac sport jak ktos juz napisal. Najlepszym pomyslem bedzie jak pojdziesz na jakies sztuki walki. Nauczysz sie troche samoktroli i dyscypliny. A jesli niestety latwo nie bedzie bo jestes tylko człowiekiem a popęd seksualny to po głodzie i oddychaniu chyba [...]

no to tak : MT tajlandia na campie Koh Samui,Judo gdzieś w Japoni,BJJ w brazyli, JKD w USA w akademi Erika Paulsona. Jak ja kocham te sztuki walki acha i oczywiście Karate Tsunami u Ryśka Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-03-29 15:10:24

[...] nie jest tani sport.ja też staram się jak najmniej na to wydawać ,bo robie to amatorsko i mam inne priorytety... jednak 100 zł to za mało chłopie na cokolwiek.zastanów się nad innym sportem.może jakieś sztuki walki,a siłke dodasz potem jak ci się lepiej troche ułozy w życiu niestety bez odpowiedniej podaży makroskładników trening nie ma sęsu....

[...] carbo do tego skoro mam problemy z pod podciągnięciem kcal. W głównej mierze martwiłem się o to czy wgl da się robić masę i progres siłowo wzrostowy trenując tak intensywnie sztuki walki. Trening siłowy ma prowadzić do hipertrofii i odbudowy ale w to miejsce wchodzi kick, zastanawiałem się czy po prostu mięśnie się nie zakwaszają i nie [...]

Wyciskanie francuskie i bajceps pod kątem mma i jeszcze -wypychanie na maszynie w siedzie(nogi) po co mu w ogóle ta maszyna? Przecież to można spokojnie wrzucić do zwykłego planu na masę. A gdzie rozciąganie? Ile razy on trenuje sztuki walki?

Po pierwsze trenujesz sztuki walki i na silowni, wiadomo to gryzie sie ze soba jesli chodzi o mase. Po drugie nie mozesz spozywac odpowiednich ilosci bialka a to podstawa przy budowaniu masy. Ja radzilbym wykorzystywac trening na silowni jako uzupelnienie treningu kickboxingu. Co do twojej choroby to najlepszej odpowiedzi udzielilby ci jakis [...]

[...] zniszczyć, a zakładam (morda nie szklanka) że nie trafisz mnie ani razu, to mój blok wiąże się z atakiem na meridainę -..." Nie piszesz o niczym nowym, każdy trenujący sztuki walki pod innym kątem niż tylko walka sportowa zna te punkty. Nie wiem czy wiesz, ale np. filipiński boks opiera się głównie na uderzeniach w punkty witalne i mięśnie. [...]

Mistrz od fotostory powraca SOG Cyber Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] jeszcze jedno male pytanko.Co mi bys doradzal trenowac ? Bo judo i zapasy chyba odpadaja ,raz ze opieraja sie na rzutach ,a dwa ze mam 20 lat i nie trenowalem jeszcze zadnej sztuki walki ,a to chyba wyklucza jakiekolwiek szanse na sukces w tych 2 powyzszych . Z gory dzieki za rade dal bym ci soga ale ubogi jestem i nie stac mnie narazie na [...]

Jezu !? Fighter Moderator: Sztuki Walki

Siłownia zainteresowałem sie z 5 lat temu, ale przez ostatnie 4 lata to trenowałem głównie sztuki walki, dopiero ostatnie HST jest naczelną formą treningu. Ogólnie wyniki mam niezłe(wymiary i siła-patrz profil). Jeśli chodzi o klatke to robie wyciskania hantlami w skosie w dół i w górę(to pierwsze świetnie buduje mase klatki), czasem dla [...]