sztuki walki

Trenuję sztuki walki 3x w tyg, moim priorytetem są sztuki walki, ale chciałbym jednocześnie poprawić swoją siłę i zwiększyć trochę masę mięśniową. Plan Tygodnia: Pn: Muay Thai Wt: Siłownia Śr: Muay Thai Cz: Siłownia PT: Muay Thai Weekend: Regeneracja Plan Treningowy : Plan A: 1.Podrzut jednorącz 5x12 2.Przysiady ze sztangą na barkach 5x12 [...]

A z tymi ciężarami.. Wiesz, ja w sumie od 3 lat coś robiłam na siłowni i w międzyczasie jeszcze chodziłam na sztuki walki gdzie z chłopami się siłowałam i gdzieś ta siła się wykształciła w międzyczasie. Jednak nie wycisnęłam wczoraj tych 45 kg Asariah ja (może wstyd się przyznać), ale ja od ponad 6 lat chodzę na siłownię. Tyle, że wcześniej jakoś [...]

[...] kwestia. Natomiast główna rzecz w tym o czym mówię, to "bycie fajterem", czyli gotowość do zajmowania się na******laniem po prostu. Oczywiście każdy może ćwiczyć sztuki walki. Niektórzy ćwiczą np. tylko formy, inni ćwiczą techniki na partnerze, ale bez sparingów, są też tacy, którzy ćwiczą sparingi bezkontaktowe. I bardzo fajnie. [...]

Coz, wedlug mnie filozofia potrzebna jest po to, aby zrozumiec istote sztuki. Tak np. malarz, kiedy tworzy dzielo, kieruje sie natchnieniem - jego wlasna filozofia. Ktos tu wczesniej powiedzial, ze jesli chodzi o filozofie w sztukach walki, to jest nia najczesciej konfucjanizm, taoizm lub buddyzm (ktory -nota bene - jest nie tylko systemem [...]

[...] obrony i ataku z pozycji siedziacej . To naprwade zalezy kto co szuka ! sam obijalem sie w kk jako mlody chlopak. i przeszedlem do Wado bo nalezy pezstac mylic karate sztuki walki z karate sportowym gdyz ani ich sens ,ani metody nie sa takie same.Nalezy rowniez podkreslic,korzysci plynace z uprawiania karate sportowego sa faktem,;ecz sa [...]

W niedawnym czasie na Pomorzu odbyły sie dwie imprezy MMA: 15 lipca w piatek, w Elblągu, w klubie Bollywood Bowling miała miejsce gala na która złożyły się: - 4 osobowy zawodowy turniej w wadze -84 kg, w którym udział wzięli: Michał Szuliński (Arrachion MMA Olsztyn) Wojciech Bylicki (Tiger Kwidzyn) Sylwester Olszewski (Free Fight Wejherowo) TBA - [...]

[...] na kung fu np. niemożność atakowania na punkty witalne jak oczy, jądra itd. To tak jak byś cciał sprawdzić krav mage w walce na zasadach mma. Mma to sport a tradycyjne sztuki walki w zamyśle były stworzone do zabijania unieszkodliwiana przeciwnika jak najszybciej np atak na krtań. Tradycyjne sztuki walki trenowana tak jak się powinno są [...]

[...] sztukę walki jaka Ciebie interesuje albo popróbować kilku jej stylów i dyscyplin ,a siłownia jest ważnym elementem składowym treningu.Siły nigdy za dużo ale trening technik sztuki walki,postaw,pozycji ,doświadczenie w sparingu to inna sprawa i siłownia tego nigdy nie zastąpi.Jak ktoś nie trenuje sportu walki opartego w dużej mierze na sparingu a [...]

Temat zostal zalozony aby mozna bylo doradzic uzytkownikom jaka sztuke walki wybrac. Zapewniam Cie ze Aikido jest skuteczne i niebezpieczne. Zeby to zobaczyc musialbys pocwiczyc chociaz 4 lat abo po mniej wiecej 8 mozna powiedziec ze ktos zna Aikido biegle. Ta sztuka walki jest trudna. Co robi tutaj np. judo skoro mowimy tylko o tych [...]

Witam jestem nowy na forum ale czytam co tu piszecie na temat kilku sztuk walki i tak na dzien dobry moge wam powieedziec nie ma jednej najlepszej sztuki walki takiej ktora bedzie najlepsza z lepszych jedna jest dobra w ataku druga w obronie wszystko najlepiej uzupelniac kilka lat trenowalem taekwon-do ale pomimo tego trenowalismy c-56 z kumplem [...]

[...] bo brakuje troche. Oliwa tez by nie zaszkodzila Od września wracam do sztuk walki, ponieważ trudno mi bez tego spędzać czas. Brakuje mi tej adrenalinki, po prostu kocham sztuki walki, więc od września alb na MMA, albo na boks. Planowałem, aby się teraz zapisać, ale za bardzo nie ma sensu, ponieważ kluby zamykają na wakacje, a ja będe jeździł [...]

[...] na tyle ile wymagala tego sytuacja), i m.in. dlaczego struktura JKD daje przewaga nad osoba ktora walczy wg zasad Muay thai. To chyba nie hipokryzja? Bruce badał inne sztuki walki zeby wiedziec jak sobie z nimi poradzić nie musiał ich ćwiczyć. ( mimo iz istnieje bledne zalozenie jakoby badal sztuki walki w celu inkorporowania z nich [...]

[...] 2. Japonia (plus Okinawa) 3. Korea 4. Tajlandia i Indochiny 5. Inne (w razie czego sie sie cos oddzieli i zrobi sie nowy dział) Dlaczego tak? ad. 1. Tradycyjne wietnamskie sztuki walki w Polsce współpracują z chińskimi (np Posla Federacja Kung Fu, w której działa m.in Dacheng). Malezyjskich i Indonezyjskich nie mamy albo mamy niewiele, wiec w [...]

Dacheng: Z nazwy "style tradycyjne" korzysta tylko SFD... nikt nie wstukuje takiej frazy do googla raczej. A "sztuki walki" czy "wschodnie sztuki walki" owszem. Nazwa "tradycyjne i nie tylko" nie jest chwytliwa i nikomu sie z niczym nie kojarzy-poza takimi dewiantami jak my Pamietajmy, ze portal musi miec [...]

Odpowiadam na prosbe mailowa. HST i sztuki walki nie jest polaczeniem najszczesliwszym... Niestety, biorac przyklad misni ud i lydek, w obydwu przypadkach osiagniesz wynik mocno usredniony, mocna odstajacy od efektu jaki uzyskach trenujac same sztuki walki lub samo HST. Oczywiscie mozesz uwzglednic to w diecie, sporzadzic na nowo bilans [...]

[...] w sportach walki. Zastosowanie produktu firmy Trec przed treningiem zwiększy wydajność zawodnika, a także poziom koncentracji. Nie zapominajmy jednak, że zawodnicy trenujący sztuki walki również trenują typowo siłowo i również stosują cykle na zwiększenie masy mięśniowej, siły itp. W sportach drużynowych Nitrobolon Energeizer także dobrze się [...]

1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Ad 1. Nitrobolon Energizer z pewnością jest bez konkurencyjnym produktem trec’a w swojej ofercie, jak również z poważaniem może konkurowac ze stackami kreatynowymi z innych [...]

Sprawa jak dla mnie jest prosta. Zastanowmy sie co trenujemy: sztuki walki czy sztuki magiczne? Jesli sztuki walki to uczmy sie walczyc. Koniec, kropka. A jak ktos chce szukac kamienia filozoficznego albo jakis tajemnych energii to niech nie miesza w to sportu! ______________________________ What doesn`t kill you, makes you stronger!

[...] smiechu warte.... np2: bramkarz?! 21lat (po skonczeniu zawodowki i to z poslizgiem) i go na bramkarza biora?! bramkarz przedewszystkim musi "duzo umiec" (sztuki walki/walka bronia/czesto zezwolenia roznego typu)a to ze powinien byc duzy to inna sprawa... np3: wychodzi na to ze on z 2-3lata na tej silce byl i on na mistrzostwa [...]

[...] poznawać się będzie kulturę Japonii i filozofię dalekiego wschodu związaną ze sztukami walki. W szczególny sposób kultywowana będzie idea Budo Karate, czyli doskonalenia sztuki realnej walki jako formy doskonalenia fizycznego i duchowego. Organizacja Kyokushin-kan w miarę swoich możliwości będzie otaczać zrzeszone kluby pomocą merytoryczną i [...]