sztuki walki

Kiedyś kiedy jeszcze byłem młody na ruchu pozytywnym przytrzymywałem oddech pakując całą siłę w bebechy, wydychałem w negatywnym a wdychałem na poziomie zerow. Tak mnie z***ał jakiś gościu, wyglądem zawodowca, że źle oddycham, że aż mi się głupio zrobiło. Od tego czasu zawsze pozytywny wydech a negatywny zaciągniecie powietrza. Fighter [...]

[...] z tym nie obnosił i to mi się w nim podobało.Dzięki Darkowi przeszedłem szkolenie dla Security Officers i Bodyguards w Niemczech.Jestem instruktorem boksu trenowałem różne sztuki walki ponieważ jestem prawie tym samym rocznikiem co Darek.Czyli wiele lat. Zawsze jest tak że ktoś musi pisac jakieś paszkwile nie znając faktów i zainteresowanego o [...]

eeee....co?na serio jest to polaczenie Karate i starej sztuki walki Taekwon.Ma dopiero 50 lat gen. Choi Hong Hi stworzyl TKD w 1955 roku

iHwarangi: Czy pewnego dnia zanikna wszystkie tradycyjne sztuki walki? ------------------- Czy zaniklo wedkarstwo w dobie dynamitu i lini wysokiego napiecia? Zawsze benda dwie grupy ludzi. Tacy ktorych interesuje po prostu trening styli tradycyjnych, i tacy ktorzy dadza sie nabrac. Jesli tak,to kto bedzie trenowal tradycyjne jesli kazdy chce [...]

[...] sie z tradycyjnych. Tradycyjne style nie są zwsze skuteczne. Tak w ogóle to wiele tamtych styli zostało stworzone z przyczyn religijnych Japończykó, Chińczyków, czy innych. Dla nich sztuki walki to był kult. A dzisiaj my chcemy ćwiczyć walke by być skuteczni w niej. Ale tak jak kiedyś nie powinni uczyć tych co chcą po prostu komuś nakopać...

Q-bosh, skoro jescze nikt Cie nie oswiecil, to ja to zrobie. Sztuki walki wlasnie uczono po to zeby "komus nakopac". Myslisz ze gdy japonski, czy chinski feudal najmowal instruktora do szkolenia swoich zolnierzy to interesowaly go jakies pseudoreligijne bzdury, czy skutecznosc? Myslisz ze instruktor ktory z tego zyl nauczal jak [...]

Jak sobie kostki zwalisz... Tylko je wzmocnisz. Kumpel z klasy interesuje sie takimi duperelami tych ze wschodu, sztuki walki itp. Codziennie wali ok. godziny w ściane pięściami i jakbym miał z takiej piąchy dostać w ryj, to ja to pozdrawiam. Robią mu się coraz grubsze.

Nie polecam, ale spróbować możesz. Fighter Moderator: Sztuki Walki

Jeśli masz tylko 16 lat to na razie darowałbym sobie siłownię. Trening na siłowni pod sztuki walki to przedewszystkim trening obwodowy. cwiczysz na kilku przyżądach bez przerw - tylko na zmiane przyżądów po skończonym obwodzie dopiero dłuższy odpoczynek. Zapomnij o maksymalnej izolacji mięśnia jak to ma się w przypadku kulturystyki. Najlepdze są [...]

Zauważyłbym jeszcze,że dział "sztuki walki" nie jest dominium Hansa. Nie powinien ostrzegać ani krytykować nikogo w tym dziale, a już na pewno nie znanego, pogrubionego i ogólnie szanowanego użytkownika jak Esco. Son Gochan

Tylko że istnieje taka opcja. Już wiem że nie będę trenował cale życie i też nie chce być przesadnie rozbuchany. Chce wyglądac tak średnio a później to może jakie sztuki walki czy coś w ty stylu. A kreatynę to chciałem zastosować bo nie nalezę do ludzi cierpliwych i chce szybciej efekty widzieć. Także z tym swoim maksimum to nie wiem czy je [...]

to moze od razu wez sie za sztuki walki bo kulturystyka to sport dla cierpliwych ludzi

Dzięki za podpowiedź ale z Husarii jedną osobę znam a poza tym niewiem czy sztuki walki podobne do Judo mi się podobają, wolałbym chyba raczej coś w stujce, np. muai thai, czy kickboxing no ew. boks ale to na początek, żeby się trochę wprawić

[...] to treningi pod okiem Michała Czapli, instruktora o niezwykłej wiedzy i umiejętnościach na wysokim poziomie nauczającego jkd z bezpośredniej linii przekazu Sifu Teda Wonga, autentycznej sztuki walki.jkd Oto link do strony internetowej naszej grupy: ***************************/informacje/ Zmieniony przez - twj********** w dniu 2014-03-22 14:44:01

[...] pod okiem Michała Czapli, instruktora o niezwykłej wiedzy i umiejętnościach na wysokim poziomie nauczającego jkd z bezpośredniej linii przekazu Sifu Teda Wonga, autentycznej sztuki walki.jkd Oto link do strony internetowej naszej grupy: ***************************/informacje/ I to mnie zarzuca się promowanie jakiejś szkoły czy trenera! LOL! :D

[...] pod okiem Michała Czapli, instruktora o niezwykłej wiedzy i umiejętnościach na wysokim poziomie nauczającego jkd z bezpośredniej linii przekazu Sifu Teda Wonga, autentycznej sztuki walki.jkd Oto link do strony internetowej naszej grupy: ***************************/informacje/ I to mnie zarzuca się promowanie jakiejś szkoły czy trenera! LOL! :D [...]

jesli chodzi o wybor sztuki walki... to zalezy co chcemy osiagnac oraz po co chcemy cwiczyc...tak dla lepszej kondycji czy cos wiecej???chodzi mi o walke

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=27151&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Mieszane+sztuki+walki+%2D+MMA Znalazlem. Juz ktos pisal jaka jest roznica miedzy San Shou a San Da. Poza tym bylem na pierwszym treningu. W poruwnaniu z tym co juz cwiczylem (wing chun, judo) do san shou wymiata. Normalne sparingi, pozadna garda i udezenia, [...]

a Było by dobrym rozwiązaniem robić 10 mies cross fit 3 mies siłownia jak powiedział Michał Wlazło w tym filmiku 3:00 - 3:30 , https://www.youtube.com/watch?v=dgBmd8qnHiw , zbuduje przy tym dobrą sylwetkę , ale będę też odpowiednio sprawny fizycznie pod sztuki walki ?

[...] w zastrzykach, żaden problem! dawka wynosi wówczas 50mg (1 ampułka) 2x na tydzień. Pozdrawiam. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.