sztuki walki

Dziękuję za rzetelną ocenę kogoś, kto raczej nie powinien mnie oceniać. O ile sobie przypominam to raczej mało się udzielam w tematach dotyczących rozciągania, udzielam się natomiast w innych. Przestrzegam przed nadmiernym chamstwem na Forum bo raczej to szybko zakończy Twoją tu karierę. Sądząc po tym jak zaczynasz to raczej kultura nie jest [...]

Większość tu obecnych to ludzie, którzy mają spore doświadczenie w MA. Niektórzy mają nawet ogromne. Na razie się nie wykazałeś ani inteligentną i wnoszącą coś wypowiedzią ani też szacunkiem to obecnych tutaj, cokolwiek dłużej niż TY. Masz coś do napisania to napisz, podziel się spostrzeniami i wszyscy to docenią. Biada Ci jednak, jak okażesz się [...]

Uff, ma znaczenie ale nie jako forma sama dla siebie. Jest konieczne prawidłowe rozciągnięcie i to jest ponad wszelką wątpliwość prawdziwe, ale szpagat nie może być celem samym w sobie kiedy mówimy o treningu MA. Fighter Moderator: Sztuki Walki

Nie było ciężki dział. Forum to Forum. Jeżeli masz coś interesującego to przekaż to większemu i szerszemu greminum, a nie jednostkowo przez e-mail. Poza tym nie widzę różnicy pomiędzy pisaniem dwustu stron na Forum a na e-mail. A tak w ogóle to zakończyliśmy sprawy sporne jakbyś nie zauważył. Fighter Moderator: Sztuki Walki

[...] za dużo ćwiczeń. Więcej nie znaczy lepiej. Tak jak pisałem, 3-4 ćwiczenia na trening, nie na partię. Nie widzę sensu więcej przy twoim stopniu zaawansowania i treningu pod sztuki walki. Z tego planu byś nie był w stanie się zregenerować. Kolejność ćwiczeń również beznadziejna. Zaczynaj od ćwiczeń angażujących najwięcej/największe grupy mięśni. [...]

Zapisz sie na sztuki walki jak nie chcesz treningu na mase czyli nie chcesz treningu na silowni. Albo preferuj inne sporty (bieganie, plywanie).

[...] takiego dużego pawilonu handlowego przy ul. Na Kozłówce) oraz na ulicy Cechowej 57 ( XXIX LO). Z mojej strony jedyne co mogę to naprawdę polecić tą sekcję. Na treningach dostajemy ostro w tyłek (czasami to aż trudno wyjść z sali). Oprócz technik w stójce ćwiczymy też parter. Oprócz typowych treningów sztuki walki mamy też elementy akrobatyki.

nie lubisz? a umiesz w nie grac, ze nie lubisz? te gry to gry zespolowe i na tym oparte w pewnej mierz jest wojsko, wiec mysle ze zaliczanie takich gier to podstawa :) a sztuki walki swoja drogą.

[...] różnicy między pasami. 4) Stopień nie walczy, tylko człowiek. A tak w ogóle te pytania mało przemyślane, mało precyzyjne i widać, że jeszcze nie wiesz do końca czym są sztuki walki. GI i NOGI zależy od preferencji, ale trzeba w jednym i drugim trochę poćwiczyć, żeby poczuć różnice. Jeśli ktoś mówi, że jedna z nich jest trudniejsza to po [...]

Też tak twierdzę, ale jak nie masz alternatywy to i stary, kiepski shotokan jest ok. Fighter Moderator: Sztuki Walki

moim zdaniem "złotym środkiem" na takiego typa na pewno będzie trenowanie jakiejś sensownej sztuki walki. Taką na pewno jest Bjj, Sambo, zapasy, judo, Boks, kick (te najlepiej w połączeniu z czymś chwytanym). Po 2 latach bjj bedziesz robił większych koksów niz ten. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=12275&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Mieszane+sztuki+walki+%2D+MMA

[...] na sekcji ma min. 2dan w judo i 15 lat jako zawodnik,a ja cztam na internetowej stronie lubelskiego BJJ,iz prowadzacym jest nijaki "Fiodor",ktory "uprawia sztuki walki od 1987 roku. Aikido, kickboxing,tkd i walka nozem." O judo ani slowa.Moze to pomylka.Jesli wiesz jak nazywa sie ten gosc od BJJ z 2danem judo z Lublina to [...]

drew11 pod sztuki walki kup sobie jakis stack kreatynowy i to styknie na poczatek napewno

[...] ! wiec jesli nie masz zamiaru udac sie na siłownie w celu normalnego treningu ze sprzetem to polecam Ci trening domatora tj w domowych warunkach ( masz dział trening w domowych warunkach)! lub wpisz w wyszukiwarce trening domatora! trenuj w domu tym planem, dodatkowo mozesz zapisac sie na sztuki walki polecam bardzo! to rozwiazanie dla Ciebie

A w jakie dni trenujesz sztuki walki ? i kiedy chodzisz ten raz na siłownie ? Trening do domu dla Ciebie znajduje się w postach podwieszonych http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html Pamiętaj również o odpowiedniej diecie/sposobie odżywiania bo to będzie musowe przy tak dużej aktywności fizycznej.

[...] temat to jest chyba z pół tego działu "jak możecie to najlepiej dajcie jakieś zdjęcia czy coś w tym rodzaju" - Polecam Ci rękawice firmy ESPADA, sam takie mam i ćwicze już nimi jakiś czas, ale tak jak mówiłem, lepiej by było gdybyś zapisał się na sztuki walki, bo tam nauczą Cię wszystkiego, a w domu to jedynie kontuzji się nabawisz.

Młody jesteś, na twoim miejscu zapisałbym się do jakiegoś klubu np. piłkarskiego lub na sztuki walki gdzie mógłbyś rozwijać się ogólnie pod okiem trenera, na siłownie masz jeszcze czas...

w Twoim wieku zrezygnowalbym z silowni i zapisal sie na jakis sport ogolnorozwojowy, np. jakies sztuki walki bedziesz mial z tego duzo wieksze korzysci niz z silowni, szczegolnie ze masz do niej dostep tylko raz w tygodniu pozdrawiam, Drelka

ja dalej polecam sztuki walki :D offtop: za***iste sa te obrazki w atlasie